Многу често, стриите се сметаат за главен непријател на убавината и, веројатно, со добра причина. Без сомнение, нивниот изглед е кошмар за секоја жена. Но, постојат начини да се спречи и ефективно да се третираат овој непријатен феномен, иако понекогаш потребно е многу време за да го направите тоа. Главното прашање за милиони жени - стрии на кожата и борба со нив. Дискутирај?
Истегнување е дефект што целосно ги промени концептите на убавото и хармонично женско тело. Белите лузни се многу непријатни за гледање, но за разлика од тоа, тие се исто така небезбедни за состојбата на кожата, бидејќи го менуваат својот вид и структура. Појавата на стрии е непријатно изненадување и силен стрес за една жена, што често води кон формирање на ниска самодоверба и депресија. Особено сериозно стрии на кожата влијаат врз емотивната состојба на јавните луѓе и активните спортисти, бидејќи значително ги намалуваат нивните резултати во борбата за убави тела.
Најчесто се формираат стрии :
- во адолесценција, кога нивото на полови хормони нагло се зголемува и работата на надбубрежните жлезди се забрзува;
- за време на бременост поради нерамнотежа на естроген хормони и прогестерон, како и брзо зголемување на обемот на абдоменот, градите и бутовите;
- со ненадејна промена на телесната тежина или под влијание на одредени хормони во телото, особено кортизон, кои се вклучени во метаболичките процеси.
Од медицински аспект, кога се формираат стрии, се јавува внатрешно продолжување на сврзното ткиво, се појавуваат атрофични лузни кои се разликуваат по боја и структура. Најчесто се формираат во колковите, задникот, стомакот и градите, понекогаш тие може да се видат во внатрешноста на раката. Нивниот изглед е проследен со прекин на влакната лоцирани во сврзното ткиво, како резултат на неконтролирани процеси на губење или зголемување на телесната тежина, при што кожата е подложена на абнормално проширување или контракција.
Меѓутоа, кога проблемот со стрии на кожата се јавува на хормонална основа, се забележуваат промени во синтезата на два клучни протеини, кои даваат сила и еластичност на кожата - колаген и еластин. Со намалување на нивната количина во телото, кожата почнува да станува потенка и се појавуваат стрии на местото што претрпе најтешки деформации.
Зошто стрии имаат различни бои?
Навистина, поради нарушување на сврзното ткиво во кое се наоѓаат крвните садови, бојата на стриите варира од бела до црвена, па дури и сина. Тоа зависи од длабочината на оштетувањето на кожата, близината на садовите лоцирани и од присуството на масното ткиво во делот на истегнување. Во почетната фаза садовите даваат црвена или сина боја на стрии, но со текот на времето сите стрии се претвораат во лузни на белузлава боја. Важно е да се напомене дека во текот на овој период стрии сѐ уште се подложни на третман и борбата против нив е не само можна, туку и неопходна. И уште една важна точка: во областа на стрии, клетките на кожата не формираат пигмент, така што дури и кога ќе бидат изложени на сонце или ќе бидат посетени со солариум, овие лузни нема да ја добијат бојата на тен додека остануваат бела или црвено-сина.
Фактори кои влијаат врз појавата на стрии
- Првиот е механичкиот фактор, кој е поврзан со истегнување на сврзното ткиво на кожата. Во време кога кожата не може брзо да произведе доволно нови колаген и еластински влакна, на неа се појавуваат стрии.
- Патолошките состојби во кои хормоналната нерамнотежа доведува до чистење на сврзното ткиво и нејзината еластичност остро се намалува. На пример, со Кушингов синдром - ретка болест која се карактеризира со зголемување на синтезата на глукокортикоидите од надбубрежните жлезди.
- Употребата на лекови кои содржат кортикостероиди како третман за многу кожни болести може да доведе до значително намалување на силата и еластичноста на кожата.
- Генетска предиспозиција - во последниве години, експертите се согласуваат дека појавата на стрии на кожата е генетски феномен. Но, за жал, сè уште не постојат убедливи докази за оваа хипотеза.
Дали е можно да се спречи појавата на стрии?
Дефинитивно - можеш. Единственото прашање е колку многу радикално значи да се избере. Може да се спроведе редовно превентивно одржување со помош на специјална медицинска козметика, можете да прибегнете кон директни инјекции на колаген или на ефектот врз кожата на хијалуронска киселина, која е позната по нејзините навлажнувачки и затегнувачки ефекти врз кожата. Од друга страна, исто така ја стимулира природната заштита од слободните радикали кои предизвикуваат стареење на кожата и на телото како целина, зголемувајќи го ризикот од стрии.
Против појавата на стрии, постојат и други процедури, како што се кислородна терапија, кои често се вршат врз основа на длабока масажа за обновување на сврзното ткиво. Во некои случаи, кога појавата на стрии е предвидлива (пред диета или бременост), можете да преземете превентивни мерки (на пример, да пиете кортикоидни лекови).
Всушност, употребата на такви радикални средства за превенција не е толку неопходна. Вие само треба да бидете поинтелигентни - да се грижите за вашето тело, да ги следите тежината и состојбата на крвта, да ги слушате промените во работата на органите. Со тоа можеме да спречиме многу посериозни работи од појавата на стрии.
Запомнете дека кожата секогаш треба да биде добро хидрирана, што значи дека треба да обезбеди соодветен внес на течности, особено во топли денови. Најдобрата формула во овој поглед е 30 ml. вода за секој килограм тежина, односно жена со тежина од 70 кг треба да пие околу 2,1 литри течност дневно. Во комплексот, количината на вода треба да се зголеми на 3,5 литри.
Покрај тоа, треба да се јаде во право! Само на овој начин може да се спречи не само непријатни промени во структурата на кожата, но се обезбеди сатурација на целото тело со витамини и минерали. Вредни микронутриенти имаат извонреден подмладување, делувајќи во епидермисот и дермисот. Од друга страна, тие се важен дополнителен фактор за функционирање на многу ензими со антиоксидативен ефект и влијаат на метаболизмот на клетките. На пример, млекото и млечните производи обезбедуваат калциум, протеини од месо, житарки, железо и елементи во трагови, храната со целосна житна храна, лесно сварлива јаглени хидрати, риби и јајца-флуор, соја и соја производи, ќе му обезбедат на телото доволно незаситени масни киселини и витамини А, C и F.
Особено важно во борбата против стрии на кожата е внесувањето на витамините Б, особено Б5, кој е вклучен во трансфер на енергија во синтезата на некои од главните компоненти на клеточните мембрани, што резултира со тоа што кожата станува здрава и еластична. Јадете повеќе црн дроб, спанаќ, риба, ореви, соја - ова сигурно ќе ви обезбеди доволно за овој витамин.
Одлична спречување на појавата на стрии се процедури за стимулирање на циркулацијата на крвта - на пример, масажа со медицински креми и гелови базирани на морските екстракти, масло од роза, лимонска трева, пченица, ореви, колаген, еластин и глицерин. Па, и последно, но не и најмалку важно - не треба да носите премногу тесна облека, која го спречува циркулацијата на крвта и може да предизвика појава на не само стрии, туку и целулит.
Што ако веќе се појават стрии?
Можете да бидете сигурни дека во било која фаза може да се ослободите од стрии на кожата - борбата против нив е само прашање на време и напор. На пример, со употреба на добра козметика, тие изгледаат многу помалку забележливи. Но, првото нешто што треба да направите е да се грижите за зачувување на телесната тежина, бидејќи новите остри промени може да ја влошат состојбата на вашата кожа и вашите стрии. Не претерувајте со сончање, што може значително да го нагласи овој недостаток, бидејќи стриите не ја менуваат бојата кога изгореле сончева светлина. Покрај тоа, пластичната хирургија може да дојде до спасување. Тоа не е толку страшно како што изгледа, и стрии исчезнуваат без трага и без штета за вас. Меѓутоа, со погрешен пристап кон грижата за себе, тие можат повторно да се појават.
Неколку совети ...
- Секогаш се грижи за кожата, како небрежност, по правило, доведува до сувост, лупење и стареење на надворешната кожа на кожата. И стрии се појавуваат побрзо и во поголеми количини.
- Најмалку еднаш неделно одите во бања или во сауна - има корисен ефект врз кожата и целото тело како целина. Топла бања, исто така, ја зголемува циркулацијата на крвта и ги отвора порите, отстранувајќи ги вишокот мртви клетки на кожата. Тогаш секоја козметичка процедура ќе работи многу поинтензивно и со одличен ефект.
- Следниот чекор е да ја навлажнете кожата, која мора да се повторува секој ден. Во составот на најефективните навлажнувачки и редуцирачки агенси мора да бидат присутни природни есенцијални масла, колаген и ензими.
- При примена на овие лекови, треба да обрнете сериозно внимание на подрачјето на градите, стомакот и бутовите. Според статистичките податоци на клиничките испитувања, видливи резултати може да се постигнат само една недела по систематската употреба на квалитетна козметика.
- Користете редовна масажа со четка и само раце. Најдобро е да се масирате по земање топла бања пред спиење. Оваа постапка ќе помогне не само да се бори со стрии на кожата, туку и да обезбеди здрав сон и да го намали стресот.
- Пијте сок од грејпфрут и лимон. Овие плодови помагаат во одржување на еластичноста и еластичноста на кожата, го насладуваат телото со витамини и елементи во трагови.