Разновидност на чаеви
Чајот веќе стана толку вообичаен пијалок што децата за да дадат чај е толку чест како кај возрасните. Луѓето пијат чај илјадници години, тоа е претежно во сите народи и на сите континенти, особено чаеви во азиските земји и меѓу Индијците, тие имаат цела култура на чај.
Има многу литература, вклучувајќи. од лекарите, каде што се зборува за злоупотреба на зелените, бели и црни чаеви. Се разбира, поради оваа популарност, многу родители дури и не размислуваат за вистинските придобивки од чајот за нивното бебе. Научните докази и причините тешко можат да се аргументираат, но после сето тоа е облечено, додека се опишуваат сите придобивки од чајот, обично за возрасни. Постојат пет бои сорти на чај: зелена, црна, бела, жолта и црвена. Во овој случај, самата боја не значи дека чајот пораснал на овој начин или е чајно дрво, ова е само метод на обработка.
Црните чаеви се целосно обработени со ензимски третман. Зелените чаеви се сметаат за не-ензимски и не се целосно обработени. Жолта, бела и црвена чаја се јаз во процесот на преработка на зелениот чај во црно. Во чајот има навистина многу супстанции.
Ако зборуваме за штетни чаеви, тогаш има малку од нив, но ова не важи за децата, tk. мал организам дури и корисни супстанции може да се сметаат за опасност. Главната опасност е кофеинот, иако малку е во чајот, но за возрасни. За деца, и тоа е доволно, во телото на детето, кофеинот може да предизвика многу лоша реакција.
Опасноста од кофеин кај децата е тоа што претставува стимуланс на нервниот систем, што значи дека влијае на емоциите и однесувањето на детето, може да стане радосен или плачлив, нервен или, обратно, флегматичен. Доколку кофеинот постојано влегува во телото, може да се појави нарушување на спиењето во форма на кошмари и сл. Кога детето е премногу возбудено, тој неприродно троши многу енергија, а во исто време јаде помалку од она што е потребно, сето тоа се сведува на развој и раст.
Вреди да се напомене дека кофеинот влијае на срцето, се разбира, ја зголемува активноста на детето и го загрижува, исчезнува десниот срцев ритам. Покрај тоа, сите чаеви се диуретици, ако чајот е постојано пијан, тогаш ги избрка микроелементите од организмите неопходни за развој и раст на телото. Ова е дури и за возрасни, калиум и натриум се измиваат, кофеинот се појавува како аритмија, исто така, се излачува од телото толку неопходно за калциумовите коски. Ова не е само недостаток на калциум, како резултат на тоа, може да формира чистење на коскеното ткиво, болеста се нарекува остеопороза.
Лекарите и научниците исто така откриле дека кофеинот е многу ефикасен на мукозата на желудникот, со моќен ефект врз дигестивниот железо, што резултира со многу гастричен сок и хлороводородна киселина. Поради високата концентрација на киселини во желудникот, иритација на гастричното ткиво резултати, на крајот резултира со гастритис, па дури и чирови. Исто така, голем кофеин може да биде труење, симптомите се: зголемени металоиди, дијареја, гадење и повраќање, диспнеа, мокрење се забрзува, сето ова бара лекови.
Теофилинот е друга супстанца во чајот, дејствува заедно со кофеинот, ја зајакнува. Таа ја зголемува температурата, особено за време на ЕР, теофилинот е диуретик, активно ги отстранува потребните антиинфламаторни лекови од телото, како резултат на тоа, нема ништо за да се бори против студот.
Исто така вреди да се напомене танин, ова се танини, кои се наоѓаат во чај. Танин комбинира со кофеин во чај и станува една супстанција - theine, која за возврат е корисно. Theine има корисен ефект врз крвните садови и циркулацијата на крвта. Но, не сите танини комуницираат, апотомот останува во чиста форма, тука се, и тие се опасни. Таквите честички не даваат нормална апсорпција на храна и го намалуваат апетитот, зашто ова е многу лошо за децата.
Сепак, не е сè толку страшно, а чајот има многу позитивни квалитети. Прво, чаеви се богати со сите витамини, содржат витамин Б, кој е толку неопходен за нервниот систем на бебето, но со голема количина на витамин Б, железото престанува да се апсорбира. Ако чајот се приготвува само, тогаш е богат со Ц, а по некое време практично исчезнува. Второ, во секој случај има многу минерали кои се многу неопходни за животот и развојот на организмот на детето, барем има магнезиум, калиум и калциум, но освен ова е особено неопходно за организмот:
- фосфор и флуор, овие елементи во трагови се потребни за да се зајакне растот на коските;
- манган е неопходен за правилен развој и формирање на нервниот систем;
- Цинкот го подобрува метаболизмот и го зголемува имунитетот.
Трето, чај содржи протеини, јаглени хидрати и масти, иако тие не се толку многу за поддршка на работата на основните функции на телото, толку повеќе, ова е моќна поддршка. Покрај тоа, зелениот чај содржи антиоксиданти, овие супстанции, како оклоп, го штитат телото од бројни штетни фактори. Ако антиоксидантите во телото се доволни, само тие можат да ја подобрат состојбата на кожата и косата, исто така, го нормализираат метаболизмот. Сепак, како минус на зелениот чај, вреди да се забележи високата содржина на кофеин, дури и повеќе отколку во црно. Овие точки треба да се земат предвид пред да му се даде на бебето.
Вреди да се знае дека чајот може да се готви на различни начини и во различни консистенции. Црниот чај е слабо приготвен и со млеко може да пијат бебиња од 2 години, правилниот состав е половина лажичка на 200 мл вода, но бебето не треба да дава повеќе од 50 ml дневно. За една недела чај во таква конзистентност детето може да пие 3-4 пати во 50 ml.
Кога детето ќе порасне, и ова се смета дека е околу 8 години, кога телото може да земе најмногу храна и да се справи правилно, може да се вари чај во различен процент. За 200 мл врела вода една чаша чај, додека млекото не може да се додаде. Важно е да знаете дека чајот не може да се пие 3 часа пред почетокот на спиењето.
Друга важна точка во чајот на децата за чај, тоа е право и вистинско време да го даде на бебето. Веќе е кажано за спиење, но исто така вреди да се паметат прошетки или скокање, на пример, во театарот или циркусот, посебен проблем може да се патува во транспортот, кога детето сака да оди во тоалет, плаче и да праша, бидејќи чајот е силен диуретик.
Не се вари чај за долго време, tk. kipyatokrazrushet сите важни и корисни супстанции, идеално три минути ќе биде доволно, а потоа, ако е потребно, кул. Постои мислење дека децата на чај воопшто треба да им се дадат слаба по две или три инфузии. Се препорачува да се пие целиот лист чај, со цел да се избегне додавање на било какви компоненти како засладувач, вкус или боја. Сега можете да се сретнете со многу чаеви за деца, тие се поделени во 2 групи: за лекување и за превенција. Во профилактички лекови огромна количина на корисни супстанции и витамини, во терапевтски може да содржи аналгетици, за да се намали топлината, супстанции за кашлање. Сето ова е добро, но сите овие средства, иако тие се природни проблеми и надоместоци, сепак, не само што можат да имаат корист туку и да наштетат, сето тоа зависи од тоа како организмот на бебето реагира на супстанциите во овие билки. Употребата на овие чаеви бара препорака од доктор .
Кафето е лошо за децата
Чајот и кафето се поделени помеѓу самите навивачи, многу возрасни се привлечени кон овој прекрасен пијалок, заедно со мирис доаѓа живост, така што некои возрасни можат да го пијат целиот ден, дополнет со енергија. Во нивното истражување, научниците и лекарите речиси дошле до ќорсокак, затоа што кафе и штетни и бескорисни. Па, секоја мајка знае дека кафето е штетно (и тоа е вистина), иако таа не знае зошто, но секако се потпира на кафе со поголема опасност од типот на чај кој е клучот.
Кафето е многу богато во содржината на супстанции што можеш. Вреди да се каже дека нивното кафе во повеќе од 2000 видови. Токму такво богатство на избор што го отежнува проучувањето на нивната интеракција едни со други и влијанието врз телото, додека денес е проучен само мал дел од населението. Најмногу од сите во кофеинот, составот на кофеин е ист како кај чајот, но неговата концентрација е многу поголема и може дури и да му наштети на возрасно тело. Детството воопшто несоодветно се однесува на кафе, манифестациите можат да бидат во вид на расосница, силна активност или хистерија. Аритмијата може да започне, проблеми со ГИ-тракт може да предизвикаат абдоминална болка и металоиди.
Бензопирен е најопасната супстанција за деца, која е содржана во кафето. Тоа е јаглеводород, токму истото што е содржано во воздухот покрај зафатените патишта или нафтени продукти. Иако тоа не е многу во кафе, сепак, јасно е дека кафето не е пијалок за мали деца, освен тоа, треба да се размислува за бројот и зачестеноста на потрошувачката на кафе за возрасни. Покрај тоа, лекарите постојано потврдија дека мајсторите на кафето се изложени на канцерогени тумори. Бензопирен, како канцероген, го стимулира нивниот развој. Исто така, докажано е дека влијае на развојот на канцерогените крвни болести.
Ако зборуваме за придобивките од кафето, тие не се многу, содржи витамини P, D, A, некои минерали како што се фосфор, јод, манганска иманија. Што се однесува до децата, кафето е едноставно забрането за нив, и пожелно е тие да не го користат дури и кога се тинејџери на возраст од 13-15 години.
Иако денес, начините на преработка на пазарот може да најдат диета за кафе, или поточно кафе пијалок, воопшто нема кофеин. Delaiahon на цикорија, куче роза, соја и други растенија се применуваат, ако содржината на детето не е алергичен, тогаш тој може да пие таков пијалок. Во составот на таквиот пијалок има многу билки и супстанции кои се корисни за цревата на детето, тие се на апетитот, добро влијаат врз нервниот систем на бебето, кучењето на розите е корисно за имунолошкиот систем и, генерално, како ресторативна. Но, дури и таква безопасна иродија би била корисно пиење не може да се даде пред две години.
Едноставно е подготвен, во 100 мл вода што врие, се додава прашок во количината на една доза лажица, оган се исклучува и пијалокот треба добро да се измеша, по што треба да му се дозволи да стои неколку минути. За да го затегнете притисокот, користете сито.