Како да се постават хиперактивно дете за спиење

Хиперактивните деца се постојано, денешните денови не се исклучок и повеќето родители се запознаени со овој феномен, не по слушање, туку од искуство со своите деца. Секое трето семејство со деца може да го потврди овој факт. Треба да се каже дека во многу детството на родителите ова навистина не се мачи. Иако, се разбира, прекумерната активност понекогаш оди подалеку, и невозможно е да се заспие детето, особено вообичаено во 9 часот вечер. Но, со текот на годините, особено во училиште, овој проблем станува многу поакутен, хиперактивност не само во незадоволително однесување, туку и се манифестира во постигнувањата во целина. Ако не обрнете внимание на овој проблем, детето ќе порасне со ветер во главата, тој не е заинтересиран за ништо, но за моментниот импулс.


Психолозите овој проблем го нарекуваат дефицит на внимание или синдром на хиперактивност. Детето едноставно не може смирено да даде време на кој било процес, а камоли да студира, па дури и ако не се грижи за оваа тема. Во неговата глава се размнуваат многу интересни идеи и мисли, кои мора да бидат отелотворени и сигурно сега.

Определување на хиперактивност

Вреди да се напомене дека растечките организми на децата се секогаш енергични, па затоа е неопходно да се направи разлика помеѓу здравата активност на отперативноста.

Во прилог на стандардната активност на децата, хиперактивните деца имаат светли симптоми: тие се обидуваат многу брзо и многу зборуваат, секогаш се брзаат, не можат да застанат дури и за време на разговорот. Нивните раце не се досадуваат, секогаш им треба нешто за да се одржи или пресврт, често нивните раце можат да се одржат самостојно. Честите емоционални испади и разлики во расположението, буквално пред една минута, детето се распрснува и сега веќе е исполнето со солзи.

Хиперактивноста ги движи децата во дебелината на настаните, таквите деца на кој било начин привлекуваат внимание, организираат компании, стануваат нивни лидери, често претерано немири. Затоа што нивното внимание секогаш го остава почетокот, тогаш тие можат да изгледаат невешт и несмасен, иако не им се допаѓа овој статус. Дури и ако таквото дете го поминува целиот ден на улиците во игри, тогаш до вечер нема да биде дома. Тој и таму, продолжувајќи го доживеаното запознавање на возрасните со светот, и заспивајќи со прашања кои чекаат одговори. Дури и во сон, можете да забележите дека детето работи некаде брза, некој се јавува и нешто постојано се зборува.

Овој проблем може да се одреди дури и во првите години од животот, додека пак е бебе, може да организира концерт за време на тивок час во попладневните часови. Хиперактивните деца создаваат вистински проблем во детските градинки, а потоа во училиштата, тие не ја почитуваат рутината, не можат да јадат мирно, дека тие го одвлекуваат вниманието на останатите деца. Ако во раното детство родителите го откриваат овој проблем, тогаш не треба да се одложувате, потребно е да се обратите до специјалисти. Поентата е дека по комуникацијата со детето, психологот ќе состави слика на овој проблем и ќе објасни како да се справи со детето, така што тој и spalkspokoyno и јаделе и слушале што му било објаснето. Впрочем, бидејќи воопшто не спие многу, неговиот мозок е уморен, и покрај фактот дека тој е физички построжен.

Причината за појава на хиперактивност

Апсолутно објаснување за овој феномен кај психолозите таму, но постојат неколку можни опции:

Всушност, не е важно зошто и како детето доби хиперактивност, најважно е да се елиминира проблемот со текот на времето, по можност во почетната фаза. Попрецизно, тоа ќе биде точно да се каже да се поправи, правилно испрати многу активност. Потребна е соработка на двете страни - и родители и психолог. Специјалистот ќе понуди опции, како може детето да помогне да се справи со емоциите и вознемиреноста, а родителите треба правилно да го соопштат ова на детето и редовно да практикуваат.

Спокоен сон за проблематично дете

Како што веќе рековме, мирен сон и дневен режим за хиперактивните дете концепти не се компатибилни. Потребно е да се вложат сите напори за да се осигура дека детето обично спие.

За да го направите ова, од втората половина од денот треба постепено да ја платите активноста, да го исклучите стресот и да не го карате детето. Немојте да му кажете на вашето дете за прекумерна активност, зборови како што се "да не си седите" итн. Овие зборови го прават бебето нервозна и уште возбудливо подвижност. Покрај тоа, се сеќавам, тој не го стори тоа, и веќе е роден со овој проблем, па се третираат со разбирање.

Пофалба за вистинските постапки во моменти на упорност е многу корисна за детето, но не го фалат за секоја акција. Обидете се да ги отстраните што е можно повеќе ограничувања, помалку да го повторувате зборот не може, да запрете, итн., Ако може, не би го сторил тоа.

Дневниот режим за овие деца е едноставно неопходен, неговото тело и умот автоматски треба да го развиваат знаењето за времето. Почнувајќи со појавата на појадокот, целиот ден мора да помине според распоредот. Тој тивко ќе заспие дури и по пристигнувањето да се одмори на ново место, само треба да ги направи сите исти работи што ги прави дома пред да заспие.

Одмор и прошетка на детето треба да содржи претежно мобилни игри, многу добро, кога детето троши многу енергија во текот на денот, до вечер ќе има помалку сила и поголем мир.

Но, не заборавајте, активност и мобилност, не треба да дојдат во контакт со агресија, играта треба да се контролира и сигурно да не биде експлозивни емоции.

Сепак, меѓу психолозите постои таква техника која помага да се отфрлат негативни или агресивни емоции, бидејќи на еден или друг начин тие се акумулираат. На пример, ако сакате некој да погоди, нека го удри со стап на земја, дури ни на дрвото, ако се обиде да фрли камен, наместо да му ја фрли топката во ѕидот. Ова ќе го отстрани негативниот емоционален испад.

Правилна исхрана за детето

Дури и за возрасните и за тивките луѓе, не се препорачува тешка и масна храна, особено ноќе. Обидете се да ја исклучите од исхраната премногу масни и богати со јаглени хидрати храна. Детето не треба да чувствува тежина во стомакот idiskomfort. Бидете сигурни да дадете кисело-млечни производи, житарици и зеленчук, посно и риба, добар црн дроб, од витамини: киви и јајца.

Примена на лекови

Постои терапија со хиперактивност со употреба на лекови, но ова е во исклучителни случаи и не се препорачува како излез. За третман се користат сирупи и таблети, но сите тие влијаат на нервниот систем на детето. Само лекарот може да препорача слични лекови, а потоа, во екстремни случаи и со точна доза.

Препорачливо е за вечер релаксирачка масажа, важно е да се прават лесни движења, треба да се види каде бебето најмногу ќе се масира. Исто така важно е да го слушате неговото мислење, нека ги насочува рацете на неговата мајка, со текот на времето ќе ги најдете неговите благотворни поенти, што значително ќе го поедностави животот на него и вас.

Тешкотијата за едукација на хиперактивно дете е дека покрај замор, родителите постојано ги слушаат поплаките и тврдењата на потомците на другите деца, од наставниците во училиштата и градините. За да го спаси од хиперактивност, ти треба режим, внимание и родителска љубов.