Цинкот се нарекува "козметички" елемент во трага. Ајде да размислиме каква улога игра цинк во човечкото тело, колку е корисно и во кои количини.
Тој е одговорен за сјајот на косата и за убавината на кожата. Според степенот на побарувачка за нашето тело, овој елемент во трагови е инфериорен само за жлездата. Во цинк, сите клетки се потребни без исклучок. Неопходен како воздух, тој игра важна улога во зачувувањето на видот, меморијата, одржувањето на имуните и репродуктивните системи. Таква голема корист, цинк во човечкото тело е многу потребен.
На ниво на ќелија
Козметичарите добро знаат каква улога игра цинк во човечкото тело, како влијае врз изгледот. Сјајот и густината на косата, еластичноста и еластичноста на кожата се неговата заслуга. Импресивен козметички ефект се должи на способноста на цинкот да ја стимулира виталната активност на клетките. Прво, недостатокот на овој чудесен микроелемент влијае на нервниот систем. Апатија и депресивни состојби се првите симптоми на недостаток на цинк. Неговиот недостиг може да влијае на нашите сетила - особено чувства на вкус и чувство на мирис.
Визијата често страда, бидејќи цинкот е активно поврзан со витамин А, кој, влегувајќи во мрежницата на окото, ни дава боја и не дозволува развој на пилешко слепило.
За еден ден на нашето тело му се потребни околу 15-20 mg цинк (бремени жени - 30 mg).
Повторно дефицит
Лекарите тврдат: дневната норма на употребата на цинк во човечкото тело не е лесно да се добие, освен ако не се потпреме на храна богата со овој елемент во трага. Алкохолот, некои лекови, љубовта кон слатко и солено помагаат да се намали нивото на минерализација. Недостатокот на цинк може да предизвика нарушувања на тироидната жлезда и црниот дроб.
Подарок на мислител
Овој важен минерал, преку употреба на цинк во човечкото тело, исто така влијае на нашите ментални способности. Во текот на научните истражувања докажано е дека учениците со одлични оценки имаат повисоко ниво на цинк од оние кои се наоѓаат во лаги. Способноста на цинкот да ги лекува раните ја направи една од главните компоненти на мастите. И овие предности на удар не се ограничени. Има уште еден уникатен имот - го подобрува расположението и нè спасува од депресија!
Откријте ги депозитите на прекрасен минерал.
Вие сте навикнати да јадете здраво, и што е најважно - разновидна храна? Значи, најверојатно, немате акутен недостиг на цинк.
Губење на апетитот, бавно заздравување на раните, намален сексуален нагон, предиспозиција за инфекции, сува кожа, првут - повод да се размислува за недостатокот на овој микроелемент.
Секојдневно се вклучени во исхраната свеж зеленчук и овошје, сирење, јајца, посно месо, мешунки, школки, леб од цели пченица.
Енергетски пијалак од ким
На Исток, лековитите својства на придобивките од цинк во човечкото тело и црниот ким се користат повеќе од 3000 години. Бројни студии спроведени на меѓународни научни универзитети имаа неверојатни резултати. Докажано: црн ким - неопходен реставратор на здравјето, зајакнување на имунолошкиот систем и давање сила и живост.
Масло од црн кимин содржи повеќе од 100 компоненти. Научниците од Јужна Калифорнија официјално потврдија дека употребата на црн ким го стимулира производството на коскената срцевина и клетките на имунолошкиот систем. Црниот кимин значително го намалува нивото на шеќер во крвта, и затоа, уште еднаш го потврдува фактот: ова растение е ефикасен лек против многу познати болести, вклучувајќи и дијабетес. Чајот направен од црн ким ја зголемува ефикасноста и виталноста.
Акутно: циститис!
За време на пролетниот тек и лошото време, заболувањата на генитоуринарниот систем често се влошуваат. Особено е неопходно да се внимава на оние кои веќе имале циститис (воспаление на мочниот меур). Нацрт, пробиен ветар, ладна клупа - сето ова може да доведе до влошување. Плодна почва за циститис и стагнација на крв во вените на карлицата, што се должи на продолжената позиција за седење (работа на компјутер, итн.). Во борбата против циститис без помош на лекар и компетентен совет на фармацевт не може да стори. За превентивно одржување неопходно е да се преземат подготовки врз основа на лековити растенија - тие се ефективни и немаат несакани ефекти.