Веќе во продавницата се покажа дека постојат најмалку три типа антицелулитни облеки. Првиот - трислоен лен, втората - "паметна" облека со специјална активна состојка - теофилин ацетат и третиот - еднослоен лен со ефект на масажа.
Во теорија, таквата облека треба да ја врати еластичноста и еластичноста на кожата, придонесувајќи кон согорувањето на мастите и неутрализирање на главните причини за појавата на "кора од портокал": стагнација на течности и метаболички нарушувања. За ова, треба да носите долна облека најмалку 2-3 часа на ден. Што да одбереш?
Најскапиот и тешко да се користи, но најефикасен е трислоен лен. Лајкра, латекс и памук не само што ја масираат кожата, туку и создаваат "ефект на сауна", го отстрануваат вишокот на течност од телото.
"Паметна" облека, уверуваат производителите, го уништува целулитот: целата нејзина тајна е во истата компонента со тешко да се изговара името. Кој е неговиот "трик", не можеше да се разбере. Но, по разговорот со поискусен клиент, се покажа: чудотворен лек се мие од облеката по првото перење. Не е опција, си помислив.
Еднослојна долна облека е навистина тешко да се нарече антицелулит: овие силни хулахопки едноставно ги масажаат нозете. Но, цената на таквата "облека" не е многу висока и не е толку навредлива ќе биде во случај на неуспех. Покрај тоа, дополнителна масажа во борбата против целулитот сè уште не боли.
Индикации за употреба
Се верува дека е најдобро да се користи антицелулитна облека во фитнес класи - ефектот е зголемен за 40%. Сепак, забележливи резултати сеуште може да се постигнат само по два месеци напорна работа на телото - односно да се вклучат во специјална долна облека што ви требаат најмалку пет дена во неделата. Овде сето тоа зависи од вашата издржливост. Мојата сестра, на пример, веќе купила антицелулитни панталони за една година: ги носи како нејзина домашна облека. Подобрувања, се разбира, се, но не само благодарение на лен. Впрочем, таа има три пати неделно - фитнес, одделни оброци, масажа. Мислам дека не треба да се надеваме на едно платно: целулитот е комплицирана работа, а пристапот до неговата елиминација треба да биде сеопфатен.
Носете или не носите
Антицелулитот облека има најмалку еден плус - "влечење" на фигурата. Се согласувам, убаво барем изгледа тенок. Особено кога треба да направите непосреден впечаток, и нема време да се чекаат посакуваните резултати од исхраната. Сепак, во овој случај, алиштата ќе им помогне само на такви целосни дами како мене, кои имаат "портокалова кора" предизвикана од кршење на одливот на течност.
Јас конечно избра еднослоен лен и појас. Масажата на нозете сè уште не е забранета, а појасот веќе ми помогна на мојот сосед да го заостри абдоменот по породувањето. Во комплекс со таква облека, се разбира, треба да правам физички вежби - каде да ги правам без нив. Но, забележав дека трошам помалку време на нив, а резултатот е подобар!
Сумирајќи
За еден месец експериментирав со антицелулитни ленти, за 15-20 минути секој ден правев едноставни вежби и малку ја прилагодував храната - комплетно одбив леб, оставив само црн леб во исхраната, а потоа се обидев малку да ја јадам. На месо - пилешко и посно говедско месо. Остатокот - зеленчук, ориз, млечни производи. Се разбира, јас не губам телесната тежина на нормалните модели, но 5 килограми летаа лесно, додека кожата не се разгори и мојата "кора", ми се чинеше, стана помалку изразена.
Категорично не е советувано да носат антицелулитни облеки на дами со зголемен притисок, гинеколошки проблеми и проширени вени. Со лезии на кожата (дерматитис, рани, исечувања, гребнатини), чудото облека исто така е контраиндицирано.