Пронајдете некој што никогаш нема да му завидува на никој, најверојатно, невозможно. Будејќи се рано наутро, би сакале да бидеме на местото на оние кои не треба да одат на работа, а биле принудени да "напуштаат" - да станат оние што седат во канцеларија од утро до вечер. Изработка на Перм, се сеќаваме на пријател кој има кадрици од природата, а по напорно тренирање во салата размислуваме за друг, кој може да седне на каучот цел ден, да јаде слатки и да не се дебели, и така натаму.
Зависта често се нарекува негативна емоција. Но, психолозите велат дека ова е вистина само кога се појавува буквално за една минута, на пример, пред очите на прекрасните скапи чевли на пријател. Нешто како - "и јас би бил вака, но нема пари, добро, во ред". И ако постојано размислуваме за овој пријател, нејзините чевли, фустани и верни обожаватели, завист станува емоционално поставување, односно чувство. И како што дознале јапонските научници од Националниот институт за радиологија, изгледа како болка. Излегува дека реакцијата на мозокот за време на неговото искуство поминува пред цингулативниот гирус - истиот регион на мозокот игра клучна улога во третманот на болката.
Површните причини за кои страдаме завист не се ништо друго освен омразата, можеби еден милион. Но, основата за нив е иста - кога се споредувате себеси со другите, сметката не излезе во наша корист. Сепак, ниската самодоверба е еден од главните катализатори на ова чувство.
Црно и бело
Неодамна, Маша ги виде пријателите на аеродромот - заминаа во Индија две недели. И таа не беше на одмор шест месеци! Всушност, Маша беше среќна за нив. Но, не само. Затоа, искрено им кажав дека завидував бела завист. И мојот пријател, држејќи среќни билети за океанот, рекол: "Но имаш таков автомобил!" Но, Маша знаеше сигурно дека нејзиниот пријател е среќен да си купи автомобил за соништа. Со еден збор, тие завидуваат и растурени, задоволни едни со други. Бидејќи во овој случај фразата "бел завист" се користеше како синоним за изразот "искрена радост за другите. Не е многу добар синоним, но на руски тоа се случува. Но, експертите, зборувајќи за поделбата на ова чувство кон белото и црно завист, подразбираат поделба во конструктивна и деструктивна. Првиот е мотивиран од корисни работи, втората - омраза и неактивност.
Белата завист е завист со мешавина на интелект. Едно лице барем анализира за кого има смисла да се брка, но за кого нема. И, што е најважно, земајќи фенси за некој друг успех, тој веќе прави планови, што точно треба да ги направи за да се постигнат истите високи резултати.
Црната завист не е конструктивна, па дури и деструктивна, бидејќи не дава поттик да направи нешто. Зошто, ако оној кој го постигна сето ова е ист како мене, и тој само падна на глава над петиците?
Покрај тоа, тој е сигурен дека црна завист уништува не само еден поединец, туку и целото општество како целина. На крајот на краиштата, многу страдаат завист, а не онаа од омразата. Замислете, еден човек му завидуваше на другиот, дека има нешто и почна да го одзема од него. Тие се бореа и во топлината на борбата, озлогласеното нешто беше растргнато или скршено. Сега ниту еден, ниту другиот нема ништо. И ако втората го виде она што најмногу ми се допаѓаше, јас би одлучил да "одам и да заработувам исто или подобро", на крајот, ќе се појават две прекрасни скапи работи наместо еден, плус дополнителен поттик за работа за да заработат, да покаже конструктивна активност. Она што е, напротив, исто така е во корист на општеството.
Сепак, постои мислење дека конструктивната љубомора е оптоварена со опасност: ако се користи непријатно, може да предизвика чувство на инфериорност или да ве спречи да постигнете она што е навистина потребно. Секој треба да го има ова чувство во разумни граници. Тоа е нешто како глад - на крајот на краиштата, ако некое лице не го почувствува тоа, тој ќе престане да јаде и нема да живее долго. Иако со прекумерен апетит ќе почне да страда од прејадување. Возрасните објаснија дека, споредувајќи се со другите, јасно ги гледаме нашите недостатоци, а тоа ни дава импулс да се стремиме да станеме подобри. И целосно без завист, лицето се претвора во рамнодушен, првенствено кон себе, суштество. Но, таа признава дека иако и 'помага во нејзината кариера, таа веќе заборави на чувството на задоволство од нејзината работа.
И еден од моите пријатели има уште еден проблем. Таа им завидува на фигури на слаби, изнемоштени жени, па секој ден таа оди во салата и самата си ја пробала целата диета. Но, нејзиниот устав едноставно не дозволува да се постигне саканата слика. И како резултат на тоа, сосема убавата и витка девојка постојано се прекорува, потоа за мрзеливост, а потоа за лакомост - јадеше три листови од зелка наместо две, а исто така се смета себеси за дебела тетка.
Разбирање и неутрализирање
Како и да е, тоа е чувство на гниење - своевидно ѕвонче кое ви навестува дека нешто во вашиот живот или во тебе не е или не или не е така. Ова, навистина, како и со болка: ако ние никогаш не го почувствувавме, не можевме да почнеме да ги третираме болестите на време. Значи, вреди да се научи да управува со неа. Прво, треба да бидете способни да разберете кога навистина завидувате. На крајот на краиштата, често сме несвесно или намерно, за да не се повредуваме себе си сакани уште еднаш, го збунуваме со наводно фер критички став кон оној кој, мислиме, постигнал незаслужени успеси или прифаќаме за навреда - велам, не завидлив, но зошто, успешна, обидувајќи се да ми покаже дека сум полошо?
Специјалисти ги наведуваат симптомите на скриена завист:
- Досадно е да ја слушате веселата вест на соговорникот;
- го расипе расположението, постои желба брзо да се заврши состанокот;
- постои самосожалување.
Не сум сигурен? Потоа запрашајте се: дали ќе ви биде полесно ако утре истиот човек ги изгуби сите оние радости што ги има сега? Ако одговорот е да (барем малку), вие сте сосема љубоморни. И тоа е многу покорисно да се признае ова. Автоматизирањето помага да се прилагоди на позитивниот став кон светот како целина. Тогаш ние треба да анализираме: што точно ни недостига? Можеби, не е дека некој ви беше промовиран за вас, но дека не го завршивте странскиот јазик што ви е навистина потребен?
Разбирање на себе, вие можете безбедно да изготвите план за акција за да постигнете што е навистина потребно и важно. Направете нова фризура, промена на гардероба, пријавете се за курс по англиски јазик, изнајмување на вашиот стан и да се откажете за една година во Бали. Или, одеднаш, откријте дека всушност сте во право, и уживајте во животот без да гледате назад кон другите.