Десет причини да не губат телесната тежина

Најголемиот дел од животот на женската популација се случува во непомирлива борба против прекумерната тежина. Да се ​​бори со екстра килограми е апсолутно сè. Оваа диета и апчиња, ремени за губење на тежината. Но, резултатот е само привремен. Подмолни и несакани масни ќелии веднаш повторно го заземат своето омилено место на вашето тело. Но, можеби им е потребно таму? Да, неточната и острата редукција на телесната тежина е оптоварена со разни проблеми за здравјето. Не ја изгубат тежината
Одеднаш ќе има chilliness. Во човечкото тело содржи 2 вида масти: кафеава и бела. Масното ткиво кафеаво (поради пигментниот цитохром) не акумулира маснотии. Го рециклира во топлина и енергија. Доколку е потребно, ослободува многу повеќе топлина (20 пати) од нормалната маснотија. Оваа маст е многу деца. Но со текот на времето се намалува. Возрасни се облекуваат со овие маснотии селективно. Се наоѓа во близина на тироидната жлезда и бубрезите, во подрачјето на скапулата и пазувите. Таму создава бариера за затоплување. Затоа, намалувајќи ја тежината, лицето ризикува да се ослободи од ваков важен слој, кој има добар ефект на изолација од топлина.

Издржливоста ќе исчезне
Нашите предци се обиделе да акумулираат повеќе масти. Ова ни овозможи да ја задржиме енергијата во телото за време на недостаток на храна. Во современиот свет, зачувувањето на енергијата ја изгуби својата важност, но неопходно е да се одржи вистинскиот начин на живот. Мастите содржат енергија двапати повеќе од јагленохидратите, а нивните деривати учествуваат во трансферот од нервните клетки на едни со други возбудливи импулси. Значи, постојано на диети, можете да го забавите овој процес, што е многу пожелно за телото.

Заштитата на внатрешните органи ќе исчезне
Масното ткиво создава заштитни перничиња за внатрешниот систем на телото. Од механички повреди или негативни надворешни влијанија, бубрезите, цревата, нервите и садовите се заштитени. И без мека поддршка, на пример, може да има пад на бубрезите.

Ќе има женски проблеми
Може да има проблеми со зачнувањето. Сексуалните хормони (лептин и естроген) произведуваат масни ткива. Овие хормони го сигнализираат репродуктивниот систем дека телото се подготвило за носење на бебето. Исто така, масните клетки го собираат тестостеронот (машкиот хормон) од крвта и излачуваат женски естрогени во него. Излегува дека отсуството на слој на маснотии мора да доведе до намалување на шансите за успешна овулација.

Коскеното ткиво ќе се намали
Ќе има остеопороза. Витамини на убавината и младоста - А, Д, Е, К Тие акумулираат масно ткиво. Но, нивната концентрација сигурно ќе падне, ако бројот на масни клетки драстично се намалува, што нужно ќе доведе до опасни последици. Намалената телесна тежина доведува до намалување на коскеното ткиво. Недоволната содржина на витамин Д ќе резултира со омекнување на коските на скелетот и остеопорозата. Активни масни клетки се исто така вклучени во метаболизмот на витамините Б. Тие се важни за правилното функционирање на срцето и крвните садови. Со нивна помош, холестеролот се преработува во фолна киселина, што е потребно за носење на дете.

Имунитетот се намалува
Ова ќе се случи ако одлучите да одите на моно диета. Ова е кога ќе одберете еден од секој производ и ќе јадете само тоа. Намалување на вашата тежина за една недела може да биде до 10 килограми. Можете да јадете само леќата или домати, кефир, било овошје. Овие производи се нискокалорични. Но, исхраната ќе биде монотона и ќе доведе до недостаток на потребни хранливи материи во телото. Ова ќе предизвика намалување на имунитетот, анемија од железо ќе се појави. Моно диети негативно влијаат на спиењето, лицето станува нервозна.

Ќе има аценонемија
Со пролонгирано гладување, телото прима малку гликоза. Мастината станува алтернативен извор на енергија. Се распаѓа во масни киселини, а потоа киселините се распаѓаат во кетонски тела. На гладниот човек има ацетонемија од вишокот на распаѓање производи. Од лицето почнува да емитираат мирисот на ацетон. Оваа супстанца е многу отровна. Тоа негативно влијае на работата на сите органи и системи на човечкото тело.

Тонот на кожата ќе се намали
Ова сигурно ќе се случи ако се појави губење на тежината со помош на таблети, адитиви за храна и чаеви. Кожата секогаш се намалува многу бавно во споредба со волуменот на телото. По извесно време, има области што ќе се разбудат и ќе се намулат.

Ќе има дехидрација
Ова е последица на губење на тежината "мрзливи". Се чини дека поради диуретици и лаксативи, тежината се губи. Но, тоа само ја напушта течноста. И масните клетки дури и не страдаат. Но, за телото ова е многу лошо. Балансот на водата е скршен, се случува дехидрација на организмот, корисни супстанции се измијат. Со продолжено внесување на диуретици, бубрезите почнуваат да се развиваат и се развива срцева слабост.

Работата на цревата ќе се влоши
Дома, клизма се користи за чистење на цревата. Но со нејзина помош можете да го исчистите само долниот дел од цревата. Телесната тежина на овој начин е безначајна. Неконтролираното перење ќе доведе до истегнување на ѕидовите на цревата, нарушувајќи ја работата на нејзините мускули. Ова потоа доведува до силен и постојан запек. Исто така, ќе има и дисбактериоза. Решенија за клизма ќе ја измијат слузот, ќе ги исушат ѕидовите на мукозната мембрана, ќе се појави исцелување на корисни бактерии.