Поранешниот солист на групата "Брилијантна" Јулија Коваљчук сега се соочува со прекрасен и многу одговорен период од нејзиниот живот. 34-годишниот уметник се подготвува да стане мајка за прв пат. За да не падне во леќите на досадни папараци, Јулија и нејзиниот сопруг заминаа во Шпанија, каде што во мирна атмосфера се подготвува за појавувањето на долгоочекуваното бебе. Во исто време, таа не заборава за нејзините бројни претплатници во Instagram и редовно ги пумпа со свежи слики.
Гастрономски каприци на една бремена ѕвезда
Внимателните навивачи веднаш го привлекоа вниманието кон променетата исхрана на актерката. Јулија, која претходно строго ги следеше принципите на правилна исхрана, сега повеќе ги објавува на нејзината страница фотографии на високо калорични палачинки и слатки десерти. Самата актерка признава дека за време на бременоста често се расипува со вкусни нешта и добива вистинско задоволство од неа. Во исто време, Kovalchuk не заборава на физички напор и храбро битки со екстра калории со помош на пливање:
"20 сантиметри шпански палачинка од XXL големина очигледно ќе ме провоцира на 20 дополнителни пливачи"
Спортистка, екстремна и убава Јулија Коваљчук
Фановите се неверојатно среќни за својот омилен и не гледаат во дополнителна палачинка која не ја загрозува фигурата Коваљчук. На крајот на краиштата, долго време се етаблира како најспортски и дисциплиниран претставник на домашно шоу-бизнисот. Јулија редовно учествува во различни екстремни претстави на руската телевизија, од кои повеќето добиваат победници.
Еден од омилените продукти на пејачот е големиот дел од филмовите што таа први се обиде за време на снимањето во програмата "Последниот херој". Ние им нудиме на нашите читатели диетална, но неверојатно вкусна салата од цимет, домат и цилантро.
Рецепт за едноставна диетална салата од филмови
200 гр. Житарици Кино топло неколку минути во тенџере со дебело дно. Истурете 350 гр. врела вода, додадете сол, покријте и варете 15 минути. Во тоа време, парче два големи зрели домати, ситно исецкајте еден куп коријандер, ставете го во чаша салата. Таму, исто така, испрати уште еден топол киноа, пополнете ја садот со маслиново масло и сол по вкус. Нежно мешајте и сервирајте. Бон апетит!