Бидете искрени со себе. Актерката е сигурна: не треба да ја бркате вашата младост, да се грижите за вашата возраст и да се сретнете со ужас секој роденден. Не се пасошот години што се важни, но здравје, благосостојба и точност. Токму затоа дневните ритуали за убавина на домот се толку важни - особено по 25 години.
Изберете ги средствата за грижа заедно со козметичарот. Овесни пилиња и маски со краставица може да им помогнат на младата кожа, но за зрела кожа - неефикасна и понекогаш штетна. Специјалистот ќе го одреди типот, карактеристиките и потребите на вашата кожа - овој пристап ќе ги минимизира грешките при купување на креми и лосиони. Совети од Zavorotnyuk: да добијат пари од една линија - за да можете брзо да сфатите колку се корисни за вас.
Не занемарувајте ја масажата. Користете ги достапните опции: сесии на козметичарот или хидромасажата во болницата, курсеви за терапевтска релаксирачка масажа или дома - со ролери и цврста четка. Ваквите процедури ја подобруваат еластичноста на кожата, помагаат да се справат со целулитот, значително го подобрува целокупното здравје и даваат живост.
Види за храна. Маслиново масло, зеленчук, посно живина, урда се оние храна што дефинитивно треба да се воведат во исхраната. Тие добро ги задоволуваат гладта, не додаваат повеќе килограми, го насладуваат телото со потребните протеини и елементи во траги.
Не ја злоупотребувајте козметиката. Главното внимание, време и пари треба да се потрошат на соодветна грижа за лицето - тогаш десетици тегли со сенки, руменило и коректори нема да бидат потребни за вас. Квалитет маскара, сјај за усни и светлина основа се сите што е потребно за секојдневна природна шминка.