Модерната генерација изгледа помлада од претходната. Нашите баби само мораа да го поминат природното стареење, а не да имаат на располагање арсенал на подмладување агенти, достигнувања на модерната медицина и психологија кои ни се достапни. Модерните жени изгледаат толку убави што понекогаш е тешко да се утврди нивната појава на пасош.
Особено сакам да го обвинам пасошот за лажење, кога станува јасно дека "конзервираната" младина не е секогаш резултат на скапи пластични операции. Тајната на ненадејната младина лежи во едноставните нешта кои се предмет на било која жена. Нивната едноставност не значи неефикасност. Спротивно на тоа, следејќи едноставни препораки и пренасочување на сите активности во системот, ќе ви овозможи да креирате своја сопствена "малолетничка јаболка", која ќе го одложи стареењето за најмалку 10 години.- Ние сме она што го јадеме. Квалитетот на секој објект, нешто, објект или жив организам зависи од квалитетот на материјалот од кој е создаден. Зошто ние, пополнувајќи го нашето тело со тешка храна, ниско-квалитетна брза храна и производи со низок квалитет, очекуваме дека ќе остане млад и здрав? Се разбира, повиците за транзиција кон соодветна исхрана одамна се надминати, и сите се поклонуваат, но оваа состојба не може да се потцени. Квалитетна храна и придржување кон исхраната - главните "тули" во основата на здравјето, и соодветно, и младите. Го забавува процесот на стареење урамнотежена исхрана, во која главното место се дава на свеж зеленчук и овошје, житарици, ореви и друга храна богата со главните витамини на младите - A, C, E. Како природни антиоксиданти, тие ја изведуваат основната работа за одржување на телото чисто, од токсини. Но, дури и ако секојдневниот оброк се состои исклучиво од корисна, збогатена храна, но количината на порции може да се хранат со сите деца од Источна Африка, ова нема никаква врска со правилната исхрана. Прејадување е скриен, но многу опасен непријател на младите. Намалувањето на делови и калории може значително да го продолжи животот и младоста.
- Движењето е енергијата на младите. Животот во активното движење го продолжува младоста, и ова не е вест за никого. Но, за жал, често ги занемаруваме таквите очигледни и едноставни вистини, обвинувајќи го напредокот во сè, седењето или недостатокот на време. За одржување на физичката активност не се потребни комплексни акробатски комплекси, многу време или пари. Доволно е да се одбие неколку пати неделно да патуваат со автомобил, заменувајќи ги со тупаници или со велосипед. Часовите на седење пред телевизорот или компјутерот може да се скратат со користење на слободното време за јога и медитација. И канцелариските работници ќе можат да изведуваат некомплицирана гимнастика, без да станат од работното место. Младите бараат жени, исто така, имаат 24 часа во еден ден, имаат деца, семејства, работа, се грижат и проблеми. Но, да се живее во младо и здраво тело за нив е моќна мотивација. Како резултат на тоа, во нивниот живот, сè е решено со правилно поставени приоритети. Но, дури и ако не постои начин да се прекинат некои од вашите важни активности за малку, се уште постои излез. Секс! За ова задоволство секогаш постојат можности. Тешко е да се дојде до поактивна, телесна навивка и физичка вежба. Оние кои ќе бидат дадени на љубов секој ден за шест месеци, ги имаат сите шанси да изгледаат 5-7 години помлади од нивните помалку активни во врсници.
- Животот без стрес. Многумина ќе речат дека современиот свет е полн со зло, иританти и провокатори, возење во депресија. Значи, ако е "брод", во кој сите кои не се мрзливи, фрлаат ѓубре во вид на наметнато чувство на вина и долг, барања и барања, страв и вознемиреност. За да се ослободи од баластот, провоцирајќи депресија и старост, и да станете попрецизни, тоа е можно и потребно. За оние кои сакаат да останат млади колку што е можно подолго, време е да се преиспитаат нивните внатрешни ставови наметнати од воспитувањето и општеството, вооружени со здрава себичност и да се откажат од главните јадења на мирот - медиумските вести, секогаш се жалат и страдаат whiners и неуморни творци на негативност. Депресијата не се вкоренува во морално здрава животна средина, каде што луѓето со позитивен став и креативни намери го привлекуваат својот сопствен вид во нивните животи.
- Чуда на модерната козметологија. Не плашете се или негирајте ги достигнувањата на модерната наука за убавина и младост. Напредокот не само што извршува деструктивна функција, туку исто така има голем број на предности кои ви дозволуваат да живеете подолго, додека останете млади и убави. И тоа не е за скапа пластична хирургија, туку за повеќе прифатливи начини на подмладување - козметички процедури. Во борбата за младите, тие се покажаа најефективно:
- Ласерски пилинг - неколку години, ослободете ја кожата на стари клетки, пецкаста пигментација и "ѕвезди" од садовите.
- Инјекции на хијалуронска киселина - "коктели" од активни препарати ги пополнуваат брчките во брчките на кожата на лицето.
- Фотомонијација - светлосни удари ги елиминираат дефектите во контурата на лицето и ја зголемуваат еластичноста на кожата.
- Ботокс инјекции - избалансираат не премногу длабоки брчки и зраци околу очите.
- Грижа за изгледот. Неколку години и добро избраната козметика, како и гардероба, шминка и фризура, можат да фрлат неколку години. Жените кои се грижат за себе, ја следат модата и се интересираат за новитети и достигнувања на модната индустрија, секогаш изгледаат помлади и поатрактивни од нивните резигнирани постари врсници. Откако мудри, Коко Шанел многу суптилно забележа дека една жена на возраст од 20 години има изглед што ја добива од природата, на 30-годишна возраст - онаа што таа самата си ја направила, а на 40 години - онаа што ја заслужила.