Нејзиниот предок - германскиот пластичен хирург Реинхолд Бенц - го привлече вниманието на тоа како младиот телото на балерината и колку нивната возраст им даде лице, и го направија соодветниот заклучок: обуката на мускулите на лицето може да го запре процесот на стареење. Така се родиле фасада - моќни вежби за лицето, овозможувајќи не само да го обноват тонусот на мускулите, да ја подобрат циркулацијата на крвта и да го зголемат производството на еластин и колаген, туку и да ги променат (се разбира, по желба) облиците на усните, образите и брадата. Приврзаниците на тврдењето за фалсификување и за ефектот на лекување на процедурите (тие помагаат во борбата против главоболките, цервикалната остеохондроза, намалувањето на замор и подобрување на расположението). Не е случајно што долго пред козметологијата, таквите вежби биле користени во неврологијата - во корективна работа со пациенти со церебрална парализа, по мозочни удари и пелтечење. Сепак, овој метод има контраиндикации. Вежбите за силата не треба да се третираат кај жени со лезии на фацијалниот нерв или по пластична хирургија (треба да поминат најмалку две години). Facebuilding е вечна младоста на кожата, и тоа го вели сето тоа!
Случај на технологија
Постојат неколку различни методи за пишување на facebuilding, од кои можете да изберете еден или да направите свој сопствен комплекс. Главен услов за успех е редовно дејствување и разбирање на тоа кои мускули со кои во моментов работите (да не се преврти оваа или онаа зона). Препорачливо е да се консултирате со специјалист, да се стави пред него задачата (што точно сакаш да ја поправите), заедно да земете вежби, а исто така да ја проучувате анатомијата на лицето. Лошата вест е дека, откако одлучи да се вклучи во фасилитирање, треба да бидете подготвени за фактот дека забележливите промени ќе бидат видливи само со постојана обука. Сепак, има добри вести, дури и две.
Прво, мускулите на лицето се многу мали, и нема да морате да вложувате многу напор и време. И второ, вежбите може да се прават седејќи, лажејќи, гледајќи телевизија или во сообраќаен метеж. Кои вежби да изберат и колку пати дневно да ги извршуваат, зависи само од вашите проблеми. Ако е неопходно да се поправат сериозни дефекти (длабоки назолабијални набори, превиткувачки овални на лицето), неопходно е да се тренираат често и ако е потребно само за подобрување на тонот на мускулите, тоа ќе биде доволно два пати на ден. Постојат различни комплекси со различни количини на вежбање. Меѓутоа, ако правите 5 вежби, тие нема да ви наштетат, како, навистина, и добро. Работата е дека постојат одредени физиолошки норми за тоа каков вид на оптоварување е потребен за одреден мускул. И подобро е да одлучиш со тренерот! По правило, првите две недели одат да ги научат вежбите и да ги паметат. Потоа, часовите ќе станат навика, и можете да ги направите "на машината". Прво, секоја вежба се изведува 5-6 пати, меѓутоа, експертите препорачуваат постепено зголемување на бројот на повторувања до 20 пати. Ефикасноста на овој метод е навистина неверојатно. Навивачите на фасадинг изгледаат 7-10 години помлади од нивната возраст во пасошот.