Пред плажата
Во ваша моќ да се направи, така што тен беше колку што е можно побезбедно. Подгответе се однапред да се сретнете со сонцето!
Мит прво
За да не изгориш на сонце, пред да заминеш на југ, би било убаво да бидеш во салон за солариум или да користиш autosunburn.
Ова не е така! Изгорениците во солариумот се уште стресни за кожата отколку сонцето, бидејќи нејзините светилки произведуваат 10 пати поопасни зраци од спектарот А, оштетувајќи ја ДНК на клетките на кожата. Меланин, произведен во солариум, е различен од она што се создава со природен тен, така што оваа "подготовка" за сезоната на плажа е многу сомнителна. Користете подобро само-тен, го зацврстува горниот слој на кожата, без да влијае на производството на меланин.
Мит за вториот
Дневниот крем со SPF лесно може да го замени сончањето.
Оставете ваква крема за градот, а за плажа купувајте специјални очила за сонце. Тие содржат посилни и поотпорни филтри, а нивната формула е наменета за долг престој на сонце. Подготовките од таквите серии исто така го подобруваат тен: тие содржат инфрацрвени филтри кои ја штитат кожата од прегревање.
Мит Три
Зошто да потрошите дополнителни пари за да научите како да добиете прекрасен тен во морето? Незавршеното миење на сончање минатата година може да дојде во рака и оваа сезона. Ефикасноста на филтрите за сончање е значително намалена по 10-12 месеци по почетокот на употребата на лекот, и ако крем лежи на сонце, дури и порано. Покрај тоа, во таквите полупразни туби бактериите брзо се размножуваат. Затоа, подобро е да купите нова крема секое лето.
На плажа
Најдобро време за сончање е 10 и по 16 часа. Не претерувајте и запомнете дека на кожата му треба заштита!
Мит четири
Во сенка или во облачно време, средства за сончање не се потребни.
Можете да користите фондови со помал степен на заштита, но не можете да ги одбиете. Во сенките, речиси 50% од УВ зраците влегуваат во кожата, а до облаците се пробиваат до 75%, а А зраците тешко се филтрираат од облаците.
Мит пет
Облека штити од сончева светлина.
Да, но само ако станува збор за облека изработена од густи ткаенини како волнена ткаенина. Памучната маичка, на пример, овозможува до 70% од ултравиолетовите А-зраци. Да, кожата под него не изгори, но ќе остари без церемонија.
Мит за шестиот
Заштитната крема треба да се нанесе во тенок слој, инаку кожата ќе изгледа белузлава, а тенто ќе падне лошо.
Блејд сенката на кожата е прикачена на некои филтри, а униформноста на тен не влијае. Но, ако употребувате премногу малку сончање, нејзината ефикасност понекогаш се намалува. Препорачаната количина крем е околу 30 ml (околу 6 лажички) на целото тело од глава до нога.
Мит за седмиот
Примена на крем со висок степен на заштита, може да се сончате до вечер.
Од 12 до 15 часот лекарите препорачуваат да ја напуштат плажата или да се кријат во сенка. Исто така, не заборавајте дека поради потење или контакт со вода, ефективноста на сонцето на кожата се намалува за половина во еден час, а по 2-3 часа - за 70%. Затоа, се применуваат повторно на секои 2-2,5 часа, дури и водоотпорни кремови.
Мит на осмиот
Крем со SPF најдобро се нанесува директно на плажата, пред сончање.
Ова треба да се направи 20-30 минути пред да замине на плажа. Ова е време кога многу УВ филтри се потребни за да се натераат да работат.
По плажата
Ако сте запалени - преземете акција итно!
Мит деветти
Крем по изгореници - губење на пари, по изгореници, покрај хидратантните и смирувачки компоненти на кожата, содржат моќни антиоксиданти (на пример, екстракти од зелен чај или грозје). Тие им помагаат на клетките на кожата да закрепнат побрзо и брзо ги неутрализираат слободните радикали. Значи, користејќи ги, ќе заштедите младешка кожа!
Мит десеттата
Најдобар лек за СОС-ден за изгорената кожа е кефир или кисела павлака.
На оштетената кожа, овие производи, особено со истечен рок на траење, стануваат одлична почва за бактерии.
Под сигурна заштита
Внимавајте однапред дека секој член на вашето семејство има соодветно средство за заштита од сонце, за тоа како правилно избираме производи за сончање, зависи од убавината и здравјето на нашата кожа. Малиот тест и маса, составена врз основа на податоците на Avon, ќе ви помогнат да одлучите за изборот. И ако имате мали деца, не заборавајте дека нивната кожа е особено подложна на ултравиолетово зрачење, така што им се потребни специјални алати со максимална заштита.
1. Вашата кожа, што е тоа?
А. Чувствителни, склони кон иритација.
Сува или нормална. По чистењето, често има чувство на затегнатост.
В. Нормално или мрсна. Повремено, може да има сјај во областа на Т-зона и мозолчиња на лицето.
2. Која боја е твојата коса?
А. Многу светло или црвено.
Б. Светло-кафеав или лесен костен.
В. Костен или црна боја.
3. Како реагира кожата на сонцето?
А. Речиси не се сонча, брзо зацрвенува.
Б. Изгореници се појавуваат постепено, изгореници се случуваат само во случај на прекумерна изложеност на сонце.
В. Брзо сончање, речиси не изгори.
4. Дали имате пеги или молови?
Многу.
Постојат, но не многу.
В. Практично бр.
Сега оцени го резултатот. Ако имате повеќе одговори A - припаѓате на тип 1, повеќе одговори B - до TYPE 2, и оние кои го добиваат максималниот број на одговори C - за да напишете 3.
Тип 1
Сопствениците на овој тип на кожа се најранливи на сонцето. Затоа, изборот на средство за сончање значи дека треба внимателно да се пристапи, сончање - не долго и само во утринските и вечерните часови.
Тип 2
Оваа кожа не забрзува и прво добива црвеникава нијанса, но тенто трае долго време. Не претерувајте со сончање: лесно е да се изгорите, особено на југ.
Тип 3
Сопствениците на овој тип на кожа веднаш добиваат бронзена нијанса. Но, се држат настрана од искушението да се пече на сонце цел ден: раните брчки и други знаци на сликање на кожата ќе бидат исплатени.