Проблеми со главата на современиците многу повеќе отколку со изгледот
Погледни ги твоите раце. Во реалноста, твоите прсти се подолги отколку што мислите, а четките се потенки. Ова се каприците на нашиот мозок: моделот на нашето сопствено тело е искривено во него. Тоа е околу две третини поголеми и една третина пократко отколку во реалноста. И навидум кратки прсти - најнеплодниот стереотип за неговиот изглед. Најмодерната болест на нашето време може да се смета за дисморфофобија - несоодветна перцепција на телото со неговото одбивање. Една од гранките е анорексија нервоза. Достигнувајќи го екстремниот степен на исцрпеност, кога не само мастите остануваат во телото, туку и мускулите, водата и сè, без кое телото не може правилно да функционира, непромислената млада дама искрено смета дека е дебела. Гледајќи во огледалото, таа не гледа слаба девојка, туку само-фидер со набори на стомакот. Друга популарна манифестација на дисморфофобија е страст за преобликување на лицето и телото. Не, адекватна грижа за себе, туку фанатична промена, константна, систематска, која никогаш не завршува, бидејќи нема граници на совршенство. Главната работа е да ги избришете Вашите карактеристики, да креирате нови, а не како што беа. Впрочем, со таков несовршен надворешноста на животот таму.
Дисморфофобијата е поврзана со отфрлањето на сегашноста. Причината често лежи во длабока психолошка траума. Начини на нејзина примена - да не се брои, а многумина - доаѓаат од детството. На пример, потсмев поради вишокот на тежина, долг нос или испакнати уши, што го направило детето несреќно. Како резултат на тоа, се јавува силна асоцијација: болка, проблеми - целото тело / испакнати уши. Оттука, "погрешната" школка е виновна за сè - тоа е лошо, треба да се преработи. Честопати и родителите помагаат. На крајот на краиштата, токму она што детето го чувствува и го гледа во однос на себе од своја страна, ја формира својата самодоверба. Понекогаш родителите го ценат детето само за неговите достигнувања (паметни, убави, најдобри); Ако успехот не е очигледен, потомството едноставно не забележува (во најдобар случај) или постојано се прекорува. "Тогаш детето за себе зема идеја дека неговата единствена вредност е неговите достигнувања и неговиот изглед. Ако се покаже дека во тој поглед тој е просечност, не може да се сака себеси. Само не разбирам: како е? На крајот на краиштата, бидејќи тој едноставно е (дебел, со голем нос и лоши оценки во училиштето), никој не му се допаѓа ". "Нема ништо повеќе вкусно од твојата слабост" Оваа фраза од моделот светска икона на Кејт Мос стана фатална за многу млади и несигурни. На крајот на краиштата, дури и ако сè е во ред со блиска околина, а никој за комплетноста или носот, не го задева компирот, "општеството" доаѓа до "помош". Нејзините параметри и стандарди наликуваат на формулата: успех = убавина. Вториот не е релативен концепт. Затоа, по гледањето на следната општествена хроника, девојката одлучува: ако сум ист (слаб / со исправен нос / во чевли од Лубутен), тогаш ќе има среќа за мене, љубов, успех. Ако ненадејно падне дел од сјајна загатка - целиот живот е отпад. Фактот дека објектот од сликата не е атрактивен за природата, туку за фотографот и дизајнерот, е некако пропуштен. Како и фактот дека најсовремените стандарди на убавина се абнормални и немаат никаква врска со изворот на вистинска убавина - тие немаат здравје. Сепак, не е изненадувачки - да се воведе мода во природните контури на телото и манифестацијата на возраста е економски непрофитабилна. Кој потоа ќе купи апчиња за исхрана, ќе потроши пари за масажа, лични тренери, инјекции, креми и операции? Значи, постои илузија дека кршливоста, бестежината и вечната младост се некаде близу - само ги испружеш рацете и платите: нутриционист, тренер, пластичен хирург.
Денес размислуваме повеќе за тоа како изгледа телото, а не за можностите кои ги нуди. Сегашната опсесија со изгледот и севкупната апсорбирачка деловна структура на т.н. "здрав" начин на живот, кој, во теорија, треба да ја обезбеди саканата убавина, дека лицето губи контакт со себе, престанува да ги чувствува вистинските потреби, да прави разлика меѓу неговите "добри" и "лоши". Но, со идентификација на себеси почнува патот кон неговата вистинска убавина. "Гешталт терапијата ја прифаќа тезата дека сум моето тело. Тоа е - треба да се грижиш за себе. Ако формулацијата е различна - се грижам за моето тело, тогаш станува посебен објект, еден вид механизам. Излегува дека работел, треба да го направите ова и тоа. Всушност, секој не треба да има бездушно одржување, туку љубов ". За да добиете поубаво, треба да се поврзете со вашето тело и да го сакате. Дајте му што му треба, а не она што е модерно. Психологот Дидковскаја е убеден: "За да ги одредите вистинските желби и потреби, често е неопходно да се запрашате:" Што навистина сакам? Впрочем, сите сме различни и секој има неколку едноставни знаци кои ја идентификуваат зона на удобност: топло или ладно, вкусно или без вкус, сакам да дојдам или да се движам. Единствено важно е дали тоа лично ви одговара или не. "
На крајот на краиштата, и покрај забраните да се користат непотребно тенки модели во емисиите, да се користи фотошоп во рекламирање производи против стареење, модата за немоќ и нереално мазна кожа е сеуште релевантна. Огорченоста на некои актерки кои се осмелија да се појават на кориците на списанијата без фотошоп е капка во океанот. Едно останува - да се разбере дека крајната слабост и недостатокот на брчки во 60 години е многу модели и актерки. Телото за нив е инструмент. Тие можат да го променат и да преструктуираат - тие се платени за тоа, и значителни. Остатокот е да се откаже од стандардот. Главните совети за изгледот не треба да бидат броеви и параметри, туку свои чувства. Ако контурите на телото пливаа, постои недостаток на здив или, обратно, прекумерната мускулатура води до вртоглавица - има причина да се размислува за промена на начинот на живот. Никој не вели дека треба внимателно да се зголеми маснотијата, да се префрлат на храна со "брза храна", да заборави на постоењето на свеж воздух, движење, козметолози и модерна облека. Тоа е штетно за психата, здравјето и самопочитта. Едноставно од сите предлози вреди да се избере она што е добро, пријатно и прифатливо лично за себе. Ние секогаш имаме избор. Изберете удобна тежина и како да ја одржувате. Изберете го нивото и видот на вежбање што е пријатно. Изберете боја и должина на косата, сенка на нијанси и кармин, стил на облека. Направете свој личен природен и пријателски стандард на убавина за вас. Изберете го начинот на кој се избира идеален пар чевли: убав, но удобен, кој не се чувствува на нозете, туку ви помага полесно да го поминете животот.
Ова е премногу!
Во светот на убавината се раѓаат нејзините болести. И ова не е само анорексија ...
• Шерон Стоун синдром - опсесија со фитнес тренинг. Неговите жртви го поминуваат поголемиот дел од времето во салата и прават исцрпувачки вежби што го поткопуваат нивното здравје.
• Танорексијата е патолошка страст за сончање. Не е важно - на сонце или во солариум. Фановите на чоколадната кожа не ја забележуваат неговата сувост и венец. За нив, главната работа е да се затемни по секоја цена.
Синдромот на Мајкл Џексон влијае врз луѓето кои, преку пластичност, се обидуваат да се променат себеси без признавање или да станат како избран предмет (обично славна личност).
• Дориан Греј синдром е паника страв од стареење и прави се што е можно и невозможно да се избришат од лицето и телото било какви знаци на природно венеење.
• синдром на Барби кукла - манијакална зависност од гледање сјајни списанија, модни ревии, известување за животот на познати личности, проследено со депресија од реализација на идеална сјајна убавина.