Лојните жлезди на кожата постојано развиваат заштитно лубрикант. Овој лубрикант ја штити кожата од негативните ефекти на околината. Подмачката овозможува на кожата да остане цврста, мека, навлажнета. Но, ако условите за кожата се многу неповолни, тогаш природна заштита не е доволна. Тогаш мораме да и помогнеме на нашата кожа. Значи, што значи суво дехидрирана кожа?
Секоја сува кожа е дехидрирана кожа. Сувата кожа значи дека постои недостаток на липиди. Липиди - главен елемент на адстрингентот, кој е одговорен за правилно прикачување на епидермалните клетки. Липидниот слој на сува кожа е многу тенок. Не ја заштитува кожата на доволен начин, што е причина за силно испарување на влагата од кожата. Кожата станува груба, помалку еластична.
- Главниот непријател на кожата е сув воздух. Неопходно е да се одржи влажноста на 30-40%. Но, ова не е лесно, особено во зима. Во зима, кога греењето е вклучено, влажноста во просторијата се намалува за околу 10%. Оваа влага продолжува неколку месеци. Па, ако добиете посебен уред кој ќе ја измери влажноста во просторијата. Доколку е потребно, можете да го вклучите овлажнител. И во отсуство на тоа, можете да ставите влажни листови на батериите. Но климата мора да се вклучи во исклучителни случаи. Климачот ја намалува влажноста на воздухот. Но, присуството на затворен растенија во станот помага да се задржи влагата на саканото ниво.
- Честото миење исто така придонесува за сушење на кожата. Туш или бања може да биде не повеќе од 15 минути. Долгиот престој под вода помага да се намали природното заштитно масло. Особено топла вода ја оштетува подмачката на кожата. Со сува кожа, подобро е да се мие со топла вода. Процедурите за вода треба да се вршат навечер, бидејќи за еден ден кожата успева да додели заштитна маст максимална количина. Покрај тоа, најинтензивните масти се ослободуваат во текот на денот кога лицето е најактивно. Премногу често да се мие со сапун не е потребно. Доволно е да се користи сапун еднаш неделно.
- Негативни ефекти врз здравјето на кожата и детергентите. Најдобро е да се користи сапун, кој во својот состав содржи маст крем. Овој крем на кожата остава филм кој може да држи влага. За да се штедат сорти на сапун се варијанти, индекс на киселост на кој е блиску до индексот на киселост на самата кожа. Употребата на течен сапун, навлажнувачки туш гел, исто така, има корисен ефект врз кожата.
Грижа и третман на сува кожа.
- Сувата кожа бара постојано омекнување. Направи млеко компреси. Млечна киселина ги отстранува мртвите клетки и им помага на здравите клетки да ја задржат влагата. За компресори на млечни производи треба да нанесете салфетка во ладно млеко, ставете ја на проблематичната површина на кожата неколку минути. Потоа салфетката се отстранува и кожата се исплакнува лесно. Оваа постапка може да се врши со свеж јогурт или природен јогурт.
- Со сува кожа, може да се борите со навлажнувачки кремови, гелови, сурутка. На модерната козметика, треба да изберете производ кој содржи хијалуронска киселина. Оваа киселина максимално ја засите вашата кожа со влага. Исто така неопходно е да се обрне внимание на содржината на препаратите со керамиди, фосфолипиди, за присуство на масни киселини. Сите тие го обновуваат липидниот метаболизам.
- Железинската содржина на алое вера добро се справува со проблемот на сува кожа. Алое содржи супстанции кои ги отстрануваат мртвите клетки на кожата. Земете еден лист од алое, направете сече по фракционата линија. Собери ги сите содржини во чинија. Користете памук за да ја избришете кожата. Кожата станува еластична, нежна, мека.
- Ако ја избришете кожата со кајсија, праска или масло решение на витамин Е, тогаш ја заштитувате кожата од предвремено стареење.
- За да ја омекне кожата, се топи на водена бања лажичка со пчелин восок и две лажици ланолин. Во оваа смеса додадете маслиново масло и една лажица свежо исцедено сок од алое. Доколку е потребно, оваа смеса мора да биде избришана со проблематични места.
- Ако ја имате целата кожа слаба, тогаш треба да земете топла бања, во која однапред додадете две чаши англиска сол. По бања, не ја бришете кожата. Постапката ќе ја подобри циркулацијата на крвта. Можете дури и да исчистите некои проблематични области со само неколку од оваа сол. Ако додадете натопено суво алги во бањата, тогаш ќе го интензивирате ефектот на омекнување.
- Користете специјален ноќен крем. За време на спиењето се одвива процесот на обновување на епидермисот со делење на клетките. Со ноќен крем кожата совршено ги апсорбира елементите што се испорачуваат. Да се грижи за сува кожа е добро да се направат маски. Тие вклучуваат повеќе емолисни и нутритивни компоненти. Тие ја подобруваат состојбата на кожата веднаш по постапката.
- Со цел да се задржи влага во вашата кожа, треба да се пие обична прочистена зовриена вода. Пијте ви треба повеќе од два литра вода дневно. Исто така, добро е да пиете разни билни чаеви и сокови во текот на денот. Но, неопходно е да се ограничи потрошувачката на лимонада, овошна вода, кафе со кофеин, црн чај, пиво.
- Земете минерални супстанции и витамини. Особено корисен цинк и витамини од групата Б. Во аптеката можете да купите комплекс од витамини.
- Обично кожата се суши брзо со недостаток на линолеинска киселина. Постои штета на специјалните меѓуклеточни липидни структури. Како резултат на тоа, кожата ја губи еластичноста. Земете во семе од репка, маслиново, сусам, ленено, соја и пченкарно масло. Оревите се многу корисни. Во храната е исто така вреди да се земаат масни риби. Ова скуша, сардини, капелин, харинга. Таквите риби содржат омега-3 незаситени масни киселини.
Нашата главна цел е да ја задржиме кожата млада и здрава. За да го направите ова: редовно ја навлажнува кожата и се грижи за неа. Ако по интензивна самотрекување вашата кожа останува истата сува, а ти се чувствувате непријатно, тогаш треба да се види лекар. Причината може да биде недоволна работа на тироидната жлезда. И ако кожата има кора, нервоза, мокри места, исто така, треба да видите специјалист. Зголемената сувост на кожата може да биде знак на атопичен дерматитис, осип на кожата, псоријаза, дијабетес и сл. Сувоста на кожата исто така може да биде последица на земање на одредени лекови. И кај постарите лица, како резултат на хормоналните пореметувања, кожата може да се исуши.