Дали имате многу ладни раце? Не ја толерирајте оваа хипотермија, можеби, зад вашата chilliness постојат сериозни проблеми со садови.
Симптомите на оваа мистериозна болест беа опишани од страна на францускиот лекар Морис Рејно во 19 век, па затоа подоцна беше именуван по него. Болеста е почеста кај младите жени и е изразена во инстант вкочанетост на прстите. Лекарите до сега не можат да го објаснат овој феномен.
Рејноовата болест е смрзнато, во која се нарушува циркулацијата на крвта во малите артерии на рацете и нозете (поретко врвот на носот, ушите, јазикот). Под влијание на одредени фактори (вибрации, хипотермија, стрес, хормонални пореметувања), постојат нарушувања во работата на нервните влакна кои ја контролираат работата на овие садови, што предизвикува спазам. Циркулацијата на крвта се забавува, а од недостаток на кислород има болки слични на грчеви, прстите стануваат ладни, се здобиваат со сина или бела боја, ја губат чувствителноста.
Првите напади се појавуваат по пренесените инфекции или ефектот на предизвикувачките фактори (тешка хипотермија на рацете во контакт со ладна вода, замрзната храна). Обично, малкумина обрнуваат внимание на ова и само интуитивно почнуваат да масажаат и интензивно ги тријат четките. По 2-3 минути, кога васкуларниот тон е нормален, бојата на прстите се враќа во нормала, а болката исчезнува. Со текот на времето, нападите на болка можат да се појават без очигледна причина.
За да се спречи развојот на болеста по смрзнатини, можни компликации треба да се избегнуваат и мора да се преземат драстични мерки. Зацврстен, обучете ги садовите на рацете и нозете со спротивставени коцки, периодично енергично да ги истрикувате дланките една на друга.
Дишете колку што е можно побавно, подлабоко, обидете се секогаш да останете смирени. За време на стресот, како под влијание на студ, крвта се испушта од рацете и нозете до мозокот и внатрешните органи. Јадете топла храна - помага да се зголеми телесната температура. Разновидна исхрана со храна со висока содржина на железо (месо, леќа, леќа, магдонос). Пијте што е можно повеќе од течноста (билни чаеви, супа од розови колкови), но пијалоците со кофеин се исклучени (ги стеснува крвните садови).
Пред неколку години, оваа мистериозна болест на телото била третирана исклучиво со лекови во комбинација со физиотерапија. Но, медицината не застанува, се појавија провинциски нови техники: ендоскопска симпатектомија, гравитациона хирургија на крв и терапија со матични клетки.
Постојат многу нервни завршетоци во прстите, па оние кои сакаат да шијат, навезе, плете, делува мудро. Таквата нежна масажа го подобрува функционирањето на внатрешните органи, ја зајакнува меморијата и многу го смирува нервниот систем. Таквите активности се еден од видовите на професионална терапија кои совршено го префрлаат вниманието од стресни ситуации. Важно е да не се спуштате и следете светлината.
Престанете да земате хормонски контрацептиви. Денес, не е толку тешко да се избере алтернативен метод на контрацепција. Не дозволувајте хипотермија на рацете и нозете, лицето. Носете топло белезници, носете удобни, водоотпорни чевли. Избегнувајте стресни ситуации. Ако ова не е можно, променете го односот кон нив, медитирајте и опуштете се.
Со цел да се надмине оваа болест, треба да се направи автомасажа на раце почесто. Нашите раце се клучот за нашето тело. Затоа, тие мора да бидат здрави и убави. Ако седите многу време на компјутер и тип, обидете се да посветите повеќе време на вашите раце. Масирање на рацете, подобрување на циркулацијата на крвта, и вашите раце повеќе нема да замрзнуваат. Затоа, редовната само-масажа на прстите е најдобриот третман!