Пилешка супа, мед и лимони во борбата против настинки

На почетокот на студената сезона, ги отвараме купувањата TeraFlu, ibuprofen и други лекови, кои при првите ладни симптоми ќе бидат земени во шок дози. Британските лекари предупредуваат против хоби такви методи. Според нивните студии, помеѓу 50 и 70 проценти од оние со настинки, болки во грлото и градите, со респираторни инфекции, активно земале ибупрофен, парацетамол или комбинација од нив, еден месец подоцна се вратиле во нивната оригинална болна состојба, но со влошување на симптомите . Ова се случува затоа што ибупрофенот, како анти-воспалителен лек, го ублажува катаракталното воспаление, но телото реагира со намалување на имунитетот на инфекција.
Студиите на лекарите во голем број земји во Европа, САД и Израел јасно ја покажаа позитивната улога на некои од секојдневните едноставни јадења и храна што можат да ги играат за да го зајакнат имунитетот на телото од настинки.

Ајде да почнеме со "еврејскиот пеницилин" - толку шега наречена пилешка супа. За илјадници години, внимателни, проблематични мајки и баби побрзаа да готват пилешка супа на првиот знак на настинки на деца и внуци, убедувајќи ги дека нема повеќе ефективни средства. И секогаш помогна! Работата е во пилешка супа содржи карнозин, кој има моќен имуностимулациски ефект. Самата топла течност веќе го подобрува движењето на слузта во респираторниот тракт, а топла, апетитна миризба, пилешка супа ги намалува симптомите на студ и грип - течење на носот, кашлица, воспалено грло. Пилешка супа апсорбира уникатна комбинација на хранливи материи и витамини. Органосулфидите, стимулирање на производството на имуни клетки, спаѓаат во супа од кромид. Од моркови - витамин А и каротеноиди, тие го зголемуваат нивото на антитела во телото. Нивото на интерферон и неутрофили е регулирано со витамин Ц. Лимфоцитите се под влијание на витамин Е. Пилешкото месо има многу цинк, што е добро за имунолошкиот систем. Бројни тестови недвосмислено потврдија дека редовните пилешки бувови се болни во просек два пати поретко од оние кои го игнорираат.

Во многу случаи, со болка во грлото или кашлите, препорачувајте мед, лимон или мешавина од оваа слатка двојка. Вие не треба да ги отстраните овие совети. Неговата репутација за оваа "тешка артилерија" против студот заслужуваше сто проценти резултат. Логично, сè е јасно: медот е килер со бројни витамини и елементи во трагови, кои имаат корисен ефект врз метаболичките процеси. И во лимон, освен витамини (особено лимон стана познат благодарение на витаминот Ц), многу фитонциди, кои придонесуваат за внатрешна мобилизација на силите во телото за борба против нападот врз инфекцијата. Заедничката примена на лимон со мед ја засилува постојаната ефективност на оваа дрога. Постојат стотици рецепти на кои можете да ги подготвите од нив терапевтски или превентивни лекови. Но прецизните педантни истражувачи сакаа да тестираат различни видови на мед. Во Израел, на децата им биле дадени 10 грама мед за половина час пред спиење. По неколку дена, честотата на кашлица се намалува, спиењето на децата се подобри. Во исто време, беше забележано дека резултатот е попозитивен од медот отколку од моментално популарниот декстрометорфан. Експертите го привлекоа вниманието на фактот дека антибактериските ефекти на било кој мед во воспаление на грлото се речиси идентични, иако дури и царот на мед беше тестиран - медот Манука од Нов Зеланд. Кога медот се загрева, на пример, во топол пијалок, бактерицидните својства се губат. Кога се користи мед и лимон, медот не треба да се стопи, а лимонот не треба да се излупи. И со ноктите и капките ќе го избришеме носот на целата фармаколошка индустрија.