Ориз со печурки и зеленчук за двојка

Ако го замените белиот ориз со кафеав ориз, ќе добиете особено корисна диетална исхрана Состојки:

• ориз - 1 стакло
• лук - 2 заби
• печурки - 3 парчиња
• Зеленчук за избор - по вкус (брокула, карфиол, пченка, моркови, целер)
• вода - по вкус

Инструкции

Ако го замените белиот ориз со кафеав ориз, ќе добиете особено корисен сад за исхрана. Како печурки, можете да користите бели печурки или други печурки кафеави. Наместо брокула, можете да употребите свежи или замрзнати зелени грашок. Подготовка: мелете го лукот, исечете ги печурките. Исплакнете го оризот под ладна вода. Ставете го оризот во паробродот заедно со печурките и лукот. Ставете го зеленчукот во различен оддел на паробродот. Кога зеленчукот е подготвен, ситно исечете ги и додајте ги на оризот. Покријте и оставете да остане 10 минути пред сервирањето.

Служби: 2