Комплекс на вежби за бебето "Време е да стоите на нозете"

Ограничувања на староста - започнувањето на вежбата не е порано од седум или осум месеци, некои дури и подоцна (белешки се достапни).


"Држи и стани"

Ставете го ролерот на тврда површина, по можност на подот, покриен со тепих, така што кога ќе станете, детето се чувствува под нозете на потпората. Дете го бебето, седнете на колена пред него и цврсто држете ги двете раце со колковите.

Навалете го детето полека назад и внимателно следете ги неговите напори да ги задржите на котури и во вертикална положба. Детето за време на овие обиди се навалува напред, ги повлекува рачките за рамнотежа и активно ги затега абдоминалните мускули.

Чувствувајќи ја силата на бебето на границата, повлечете го напред, така што детето се потплетува веднаш на нозете. Му помогне да застане на нив и да се исправи.

Пофалете го бебето и по кратка пауза, повторно повторете ја вежбата.

Најважната работа во оваа вежба е напорите да се натераат назад и да се зголемуваат.

"Земи го ѕвончето"

На подот, каде што обично дозволете да ползи на детето, ставете обичен стол или столче. Подгответе, исто така, некои штракаат, дури и подобро ѕвонче.

Вашата прва задача е да го направите детето ползење до столот. За да го направите ова, секогаш разговарајте со него, ѕвонете го со ѕвонче и направете го детето да легне во насока на звукот.

Кога бебето е многу близу, повика веќе над столчето и го присилува детето да се потпре на рачките од него, така што со помош на стол може детето да застане, со цел да се ѕвони.

Кога тој го прави, ставете го ѕвоното на работ на столчето за да ја осигурате желбата на детето да ја достигне целта.

Значи, детето стои самостојно. Обично тоа го постигнува десеттиот месец.

Откако ќе ја совладате оваа вештина, не ја исклучувајте оваа вежба од тренинг со детето. Тоа помага да се зајакнат мускулите и да се подобрат вештините на опоравување.

Одење зад шетач

За вежбање, потребна ви е инвалидска количка за кукли.

Ставете го детето пред шетачот и прикажете како треба да ги држите двете раце со рачката на шетачот. Да му дадете храброст, ставете ги дланките на рацете и турнете го патот напред.

Отпрвин детето ќе се наведне по тркалањето, но во одреден момент ќе биде принуден да направи чекор, потоа следниот, итн.

За почетници, ова е многу тешка работа, бидејќи некои луѓе се плашат од тоа. За да се намали чувството на страв, треба постојано да го поттикнувате бебето да го фалат.

Ако детето почнува да плаче, прекинете со обуката. Треба да почекате еден ден или два пред да се обидете повторно, и во тоа време правите други вежби.

Стапчиња

Подгответе две дрвени стапчиња. Чувајте го детето пред стапчиња за јадење околу 3 cm и затегнете го. Оставете го детското пенкало да ги допре дланките. Почни бавно преуредување на стапчињата.

Вашите дланки и стапови служат како добра поддршка, а бебето чекори напред со осигурувачи без знак на протест.

Додека ја совладувате оваа вежба, ослободете ги рацете на детето од вашите дланки и држете ги стапките повисоки. Оваа мала промена му дава на детето чувство на самодоверба и самодоверба.

Одење со обрач

Земете пластичен или дрвен обрач. Чувајте го тоа така што другата страна е дете, а од друга - вие.

Маневрирање на обрачот, го присилува детето да оди наоколу напред, наназад, за да ги изврши падините.

Оваа вежба е покомплексна отколку одење зад стапчињата и дава можност за интензивна обука.

Одење во тешки услови

Повеќето бебиња почнуваат да одат независно на крајот на првата година од животот. Нивната прошетка е сеуште непријатна, што го води детето на чести падови. По долгите "патувања" тој станува многу уморен, станува каприциозно лице.

Мора да го подготвите бебето за фактот дека на својот пат може да има пречки што тој мора да ги научи да ги надминат. Перниците, чекорите и другите бариери не можат секогаш да се избегнуваат. Некои деца се обидуваат самите да ги решат овие проблеми, други се чувствуваат беспомошни и бараат помош.

Потребно е да се обучи детето самостојно да ги напушти таквите ситуации. Ова најдобро се прави во услови на вештачки организирани потешкотии.

"Чекор по препреката"

Помеѓу двете столици, повлечете ја чипка на висина на колена на детето. Стои против детето зад бариерата, поттикнете го да го надмине.

Вежбањето е можно, ако има поддршка за рацете. На пример, детето може да се држи до мебелот со рака.

Нагоре и надолу по скалите

Чекори и сите видови форми слични на нив - ова е една од пречките што во голема мера ја комплицира слободата на движење на детето.

Во тринаесет и четиринаесет месеци, погрижете се да тргнете по чекорите, да го поддржувате детето. Дајте му можност да се качи на нив четворни. Овие две форми на движење ќе бидат корисни за детето под различни околности.

Пазете по чекорите на сите четири не го одложувате темпото на нормалноста на нив.

Детето многу вешто го користи своето искуство, а рефлексот на самоодржување му овозможува да ја процени можноста и да избере пригоден начин за надминување на пречката.

Од двете форми на движење, често се избира индексирање. Важно е детето да научи да си помогне и да избере свој начин на движење.

Детето не лази кога се качува на чекор и при нивното спуштање, и избира нешто средно помеѓу индексирање и нормално одење, односно движење на потпорната шина.

Сложените движења вклучуваат кревање и спуштање на скалите.

Соодветната обука може да се спроведе на тринаесеттиот и четиринаесеттиот месец. Обуката за чекорите бара детето да има одредена умешност.

За време на вежбата, штити детето да падне.

Може да мислите дека сте успеале ако детето со секое окупација се крева повисоко и не е парализирано од страв при мислата дека се спушта надолу.

Расте здраво!