Иако е докажана и ефикасна алатка против сколиозата, сесиите за масажа мора да се надополнат со специјална гимнастика. Користејќи специјални техники за сколиоза, може да сметате само на целокупниот ефект на здравјето. Секако, ова, исто така, е голема корист, со цел сериозно да се бори против оваа болест, по правило, се бара нешто повеќе. Во овој случај, диференциран пристап ќе дојде до помош, за детали, видете ја статијата "Карактеристики на терапевтската масажа кај сколиозата".
На конвексната страна, се врши активна масажа, чија цел е зајакнување на атоничните или истегнуваните мускули со зголемување на нивниот тон. За конкавна страна, мазни, релаксирачки техники се посоодветни, кои се користат за ублажување на мускулните грчеви. Не заборавајте дека силата и длабочината на ударот треба да останат исти низ масираната површина на телото. Сколиозата заслужува посебно внимание на рамениците, кои често се искривуваат. За да ги вратат во нормална положба, масажата на предната површина на градите. Во овој случај, рамото е сфатено и повлечено на таков начин што станува симетрично во однос на другото. Врз основа на овие правила, треба да изградите сесија за масажа на следниов начин.
1. Користејќи галење и стегање, ја загреваме целата масажа на телото.
2. Поминуваме во реализацијата на тонична терапевтска масажа, активно користејќи ги техниките како што се дланките на дланките, сечење, истегнување, месење, вибрации и нивно наизменично мелење. Со употребата на ударни техники треба да бидат особено внимателни: колку е поизразена сколиоза, толку попретпазливи треба да бидат. Ако не сте сигурни за вашето знаење и искуство, подобро е да се откажете од вибрации.
3. Релаксирачките техники влијаат на мускулите лоцирани на конкавна страна. Во прилог на притискање и галење, може да се користи мазно мешање, како и притискање, кое трае околу 30-60 секунди.
Понекогаш кривината на грбот во сколиозата е во облик на С. Оттука, бројот на места со релаксирани и затегнати мускули двојно се зголемува. Бидете сигурни дека ова го земате во предвид кога вршите терапевтска масажа. Не заборавајте за стомачните мускули, бидејќи во сколиозата многу често се ослабуваат. За да се зајакне абдоминалниот печат, класичните техники се користат во карактеристиките на масажата. Посебно внимание треба да се посвети на паравертебралните зони лоцирани на двете страни на 'рбетот: овде е дозволено прилично длабоко мешање. Главната работа е тоа што не е придружена со болка. Првите карактеристики во терапевтските сесии за масажа обично се посветуваат на релаксирање на мускулите на вратот и грбот. Ако забележите дека интеркосталните простори се стеснети, тие исто така треба да се решат.
Контраиндикации за масажа
Масажа се однесува на универзалните методи и карактеристики на третманот што може да имаат корист и на пациентите и на здравите луѓе. За ова, треба да се обрне внимание само на различни контраиндикации, кои се поврзани не само со мускулно-скелетниот систем, туку и со другите системи на човечкото тело. Треба да се напомене, се разбира, позитивната улога на масажата, која тој ја игра во елиминацијата на болката во грбот. При извршувањето на масажа, треба да се земат предвид само придружните болести, како и општата физичка состојба и возраста на пациентот. Значи, сесијата на детска масажа не треба да се одложува и да се спроведува премногу енергично, бидејќи тоа може да доведе до прекумерно побудување на нервниот систем. Масажа за постари лица исто така се изведува на нежен начин. Во секој случај, се препорачува внимателно да се следи реакцијата на пациентот на дејствата на масажата и, ако е потребно, да се промени фреквенцијата, јачината и длабочината на техниките. Сега знаеме кои се карактеристиките на терапевтската масажа кај сколиозата.