Прво на сите, тоа е протеин, многу микроелементи, витамини и биолошки активни супстанции. Намалувањето на количината на компонентата или попречувањето на односот меѓу нив води кон губење на интегритетот на структурата на телото, а оттука и на здравјето во целина. Една ваква важна супстанца е калциумот. Секоја мајка знае дека калциумот е основа на коскеното ткиво. Недостатокот може да доведе до зголемена кршливост на коските, нивна деформација поради рахитис, а исто така негативно влијае на состојбата на забите. Во последниве години, темата на калциум е посветена на поголемо внимание. Експертите активно дискутираат за диети на калциум, збогатени со подготовките за овој елемент и шеми за нивно примање. И во аптеките има нови лековити форми на калциум - важен микроелемент за здравјето на бебето. Сепак, бројот на прашања не се намалува. Како да направите мени за трошки со доволно микронутриенти за здравјето на бебето? Кога да се огласи аларм кога има недостиг? Дали да се даде калциум за спречување на разни болести и на која возраст?
Калциумот е важен микроелемент за здравјето на бебето , потребен е само за формирање на коскеното ткиво и забите. До 90% калциум е навистина концентриран во коскениот систем. Благодарение на оваа супстанција, се обезбедува силата и цврстината на мускулно-скелетниот систем на детето и возрасните. Сепак, корисни функции на калциум не завршуваат таму. Со учество на реакции на коагулацијата на крвта од калциум се изведуваат, се јавува контракција на мускулите и се пренесува пулсот преку нервните влакна, некои хормони се ослободуваат и се применуваат. Калциумот е елемент без кој човечкиот живот е невозможен.
Количината на калциум во мајчиното млеко е константна и не зависи од нејзината исхрана. Содржината на калциум е одредена константа. Научниците го испитуваа составот на млеко со хранлива жена од 600 до 2.400 mg калциум дневно - тоа не се промени значително. Но, ова не е изговор за да се занемари вашата исхрана: телото на мајката ќе биде исцедено како лимон. Последиците во форма на расипани заби и коса, мускулна слабост и лошо здравје нема да се забават.
Влегувајќи во детското тело , калциумот најпрво се движи во коските. Прво, калциумот добива крв, а хематопоетскиот систем прво реагира на својот недостаток. Регулирањето на метаболизмот на калциум е толку сложено како неговата функција. Содржината на овој микроелемент во крвта одговара на голем број на ендокрини органи, дигестивни органи и бубрези. Со недостаток на калциум, особено хроничен, се развиваат разни патолошки состојби, кои често бараат долготраен третман. Со помош на ендокрините жлезди, калциумот може да биде "измиен" од коските за да ги надополни своите продавници во крвта. Ако нивото на калциум е високо и се одржува долго време, одредени хормони го стимулираат неговото таложење во коскеното ткиво, како и во меките ткива на телото.
Во првата година од животот, телото на детето користи калциум, приман од мајката за време на бременоста.
Според некои извештаи, "благосостојбата" на калциумот, мајката што ја дава мајката го обезбедува детето до три години. Сепак, постојат многу нијанси. Значи, мали деца, недоносени бебиња и мали деца од близнаци имаат помали калциумски продавници и особено им требаат редовни сметки. Во ризичната група се исто така бебиња со ограничена подвижност поради различни причини, бебиња родени по кратко време по претходната бременост, бебиња со раѓање траума.
Главната работа не е износот на "јаде" калциум, и степенот на неговата асимилација (зависи од возраста, здравјето на трошките). Урамнотежената исхрана е важна: во некои состојки калциумот подобро се апсорбира, а во други е уште полошо. Главниот извор на калциум - важен микроелемент за здравјето на бебето, е мајчиното млеко. Во него, количината на калциум и неговата форма се оптимални за асимилација. Но витаминот Д во мајчиното млеко не е доволно, затоа во есен-зимскиот период се препорачува дополнителен вовед. Ако бебето е вештачко лице, важно е да се користат мешавини прилагодени на возраста. Тие ги претставуваат и ги балансираат основните микроелементи. Хранејќи ги децата со разни разредувања на кравјо млеко (несоодветни мешавини), рано или, обратно, премногу доцна воведувањето на комплементарната храна, може подоцна да предизвика недостаток на калциум.
Предвремено и мали бебиња се со поголема веројатност да страдаат од недостаток на калциум. Најактивниот трансплацентален пренос на калциум и неговото таложење во феталниот скелет се јавуваат во последниот триместар од бременоста. Според тоа, бебињата родени пред терминот го губат својот дел од супстанцијата. Колку е повисок степен на недоносеност, толку е поголем дефицитот на калциум кај детето. Затоа овие бебиња се пропишани со витамин Д (калциум диригент) порано од другите (од втората трета недела од животот).
Назначувањето на калциум кај деца под 12 години треба да се одвива само според инструкциите на докторот, а во "точни" упатства за подготовка на калциум ова е индицирано! Забелешка, дури ни сите комплексни витамини не содржат калциум.
Постојат голем број на заболувања во кои е потребно да се препишат препарати на калциум. Тие вклучуваат: рахитис, остеопенија (остеопороза) кај предвремени и мали деца, тешки болести на бубрезите и ендокрините жлезди (тироидна жлезда, паратироидната жлезда). Потребни се дополнителни извори на калциумски трошки со алергиски реакции и присилно ограничување на одредени производи - под услов да постојат клинички манифестации на недостиг на овој елемент (подоцнежно згрутчување, чистење на забната глеѓ, деформација на коските). Земање одредени лекови (на пример, антиконвулзивни лекови) помага да се отстрани калциумот од телото. Несомнено, давањето пилула е полесно отколку исхрана на бебето правилно. Сепак, дали пилулата ќе има корист здравјето е друго прашање.