Во посложени рецепти, тревите се мешаат едни со други. Не плашете се сами да ги барате овие комбинации, експериментирајте! За да бидете сигурни дека билките се комбинираат, земете ги сите од листот, ги бришете заедно во раката и мирисате: ако тие се усогласат еден со друг со мирис, тогаш во чајот тие сигурно ќе се "соберат". Билни чаеви може да се пијат во секое време од денот и секој ден. Но, не во големи количини (не повеќе од две чаши), а не "врзани" за едно растение. Речиси секоја од нив има не само вкус и арома, туку и нејзини лековити својства. Ако го користите секој ден, веројатно е "предозирање". Како да се подготви билен чај, да дознаете во написот на тема "Како правилно да се напие билен чај".
Јасмин
Да се земе за чај лисја: ливчиња од цвеќе (сува или свежа, малку podvyahlennye) - можеби, ова е најпопуларниот ароматичен додаток, кој е совршено во комбинација со било кој тип на чај (црна, бела, зелена, црвена). Бонус: ова растение ги смирува нервите, ја зголемува ефикасноста, го ублажува заморот. Измешајте ги ливчињата од јасмин со подготовка на зелен чај во сооднос од еден до пет и пијалак користејќи многу жешка, но не врела вода. Дозволете да стоите 1-5 минути (ако претерана - пијалокот ќе биде горчлив). Пијте топло.
Јагоди
Земете за подготовка: бобинки и млади лисја. Бонус: пијалаците од јагода се богати со витамини и совршено ја задоволуваат жедта. Како да се готви? Пиво црн чај. Додај во него неколку лисја од јагоди, одделни 4 чаши и кул. Еден чаша јагоди од јагода се мелат во блендер и се бришат во бокал преку сито. Додајте чај, 3 супени лажици шеќер, 50 мл сок од лимон и добро измешајте за да се дозволи целосно да се раствори шеќерот. Служат со мраз.
Цилантро (коријандер)
Земете за подготовка: свежи лисја или сушени семиња. Ги ублажува грчевите и болките во цревата, го намалува отокот. Како да се готви? Две лажици семе од коријандер тријте, се пие чаша млеко со малку маснотии, нека се пие, вирус и сезона за вкус со шеќер или мед.
Малина градина
Земете за чај лисја: лисја и покрај тоа - бобинки. Бонус: како заварување е еликсир на убавината за кожата и косата, бидејќи малина содржи цела комплекс на витамини (А, Б, Ц, Е), железо, калциум, калиум ... Како да се готви? Во мал котел, подгответе зелен или црн чај. Кога се вметнува, додадете 5-10 лисја од малини и оставете го подолго време. Пред да истурете чај на чашите, можете да ставите неколку бобинки и малку да ги мачете.
Melissa officinalis
Земете за чај лисја: лисја и млади пука. Бонус: Мелиса смирува и ја ублажува болката - главоболка и забоболка. Како да се готви? Измешајте 2 супени лажици сецкани лисја листови, додадете 1 лажица лаванда цвеќиња, капка во тенџере, истурете 500 мл ладна вода и оставете да остане еден час. Потоа доведете до ниска топлина до вриење. Извадете го од плочата, додадете свежо исцеден 1/2 сок од портокал. По 5 минути затегнете и засладувајте по вкус.
Пеперминт
Земете за подготовка: лисја, цвеќиња, нежни врвови на растение. Бонус: го олеснува стресот, го подобрува варењето, оживува и освежува здив. Како да се готви? Исечете ја кората од 2 лимони и пресечете ја во мали ленти, додадете 2 супени лажици свежи листови од нане и сите заедно залепете 500 мл врела вода. Оставете најмалку пет минути, а потоа се лади и фрлајте неколку часа. Ако сакате, вирус. Истурете во бокал, служи со мраз.
Роза градина
Земете за заварување: ливчиња се свежи или сушени. Бонус: аромата на чај од роза се смирува и создава романтично расположение. Како да се готви? Додади на заварување по стапка од: 1 лажиче. ливчиња на чашата. Или пијте со камилица, ставајќи половина чаша свежи ливчиња од роза во котел со една кафена лажичка суви цвеќиња од камилица, стап од цимет и ½ лажичка кора од портокал. Истурете вода што врие и оставете да остане 5 минути. Сладок мед, ако сакаш. Можете да служите топла и ладна.
Камилица officinalis
Земете за чај лисја: сушено цвеќе, но исто така можете да свежи. Бонус: помага при дигестивни нарушувања, го намалува ризикот од дијабетес. Како да се готви? Загрејте го чајник со испирање со врела вода. Ставете неколку тенки парчиња јаболко во неа и здроби го со лажица. Додадете 1 суп.л-пат. л. свежи цвеќиња од камилица и нане, 1 лажичка чај лисја, истурете чаша врела вода, покријте и оставете да остане 10 минути. Вирус, додадете мед по вкус.
Црна рибизла
Земете за чај лисја: млади лисја и бобинки. Бонус: помага при настинки, го стимулира варењето, го намалува отокот. Како да се готви? 10 лисја од црна рибизла, истурете 2 чаши врела вода и инсистирајте на 20-30 минути. Со цел да се направи чај уште повеќе мирисна, водата за неа се варат колку што е можно со рибини од рибизла без лисја.
Јаболка
Земете за подготовка: овошје, најдобро од сите кисели или слатки и кисело. Бонус: ја омекнува болката во грлото, кашлицата, ја намалува заситеноста. Како да се готви? Големо јаболко, без чистење, се сече на половина, извадете ја јадрото и исечете ги на парчиња. Ставете го чајник заедно со 2 суп.л-патки. л. нане и 2 звезди каранфили. Истурете врела вода и инсистирајте на 5-6 минути (може и повеќе, но во овој случај вкусот на инфузијата ќе доминира во каранфилот). Пијте топло или разладено. Сега знаеме како правилно да пиеме билен чај.