Ако оваа година вашите планови не вклучуваат патување до морето - не е важно: на бебето може да се организира корисен земја одмор. Едноставните аксиоми помагаат да се зајакне имунитетот на децата и да се справат со досадни хронични заболувања.
Грижете се за умерена физичка активност. Ако трошката сè уште не е запознаена со полнењето - време е да му помогне да совлада неколку лесни вежби: свиоци, свиоци и стрии. За мали спортисти, вреди да се развијат дополнителни часови во форма на игра. Да ги спроведат подобро на свеж воздух, откако ќе го соблечат бебето пред постелнината - воздушните бањи ќе ја подобрат благосостојбата, го намалуваат ризикот од болести и алергии на ЕНТ. Нијанса: не заборавајте за заштита од сончање и режим на пиење - телото на децата е речиси неспособно да се спротивстави на топлинските шокови и дехидрација.
Строго ги почитува правилата за хигиена. Подгответе ја количината на храна што е доволна за еден оброк: во топло време, производите - дури и термички обработени - брзо расипуваат. Темелно измијте го зеленчукот и овошјето за бебето, исечете ги со врела вода секогаш кога е можно. Не злоупотребувајте мрсни млечни производи и слатки: овие јадења тешко се вариат од телото на детето.
Процедурите за вода се пријатна и корисна фаза на летните одмори. Ако е во близина на езерцето - организирајте пикник на плитко брег до плитката вода: температурата во реката или во езерото ќе биде оптимална за бебето. Во областа на вилата, инсталирајте мал базен со надувување или сад со топла вода, додадете билни лушпа - оваа бања ќе има корисен ефект врз кожата на бебето.