Како да се направи терапевтска масажа на нозете и нозете: техника, видео

Масажата на нозете и нозете има уникатни способности за лекување, поради применетата технологија која влијае на важните нервни завршетоци кои се наоѓаат на нозете на една личност. Кога директно ги тријат нозете, се подобрува циркулацијата на крвта, за жените, веројатноста за проширени вени е минимизирана. По текот, обично се состои од 7-8 сесии, општото здравје се подобрува, постои пријатна леснотија и топлина во нозете.

Третман точки на подножјето на една личност

Поени за масажа на нозете се десетици. Ова е најмногу заситено во однос на нервните завршетоци на нашето тело, па кога е масивно важно е да се контактираат специјалисти кои правилно ја пресметуваат силата и локацијата на експозицијата. На сликата подолу се прикажани главните точки на третманот на ногата, што треба да се земат предвид при изведување на постапката.

Кога се изложени на одредени делови од стапалото, внатрешните процеси во телото се подобруваат, се елиминираат спазматичните феномени во органите и мускулите.

Опис на техниката на масажа на нозете и нозете

Постапката за изведување на масажа на нозете и нозете е поделена во две фази. Првиот е краток, подготвителен, вториот е извршување на самата постапка.

Подготовка:

• Земете удобна позиција. Како по правило, тие најпрво лежат на стомакот, а потоа се превртуваат на грб, но постојат и други методи во кои масажата може да се одвива во седечката положба на пациентот;
• Специјалистот треба да избере крем за масажа со етерични масла кои ќе помогнат да се смири нервниот систем и да има позитивен ефект врз мускулната релаксација воопшто;
• Собата во која се изведува масажата треба добро да се загрее, најмалку 22-23 степени Целзиусови;
• Бидете сигурни да се донесе голема бања пешкир. Тие ги кријат делот на колкот за време на масажата.

Техниката на масажа се состои од наизменични различни методи: мелење, вибрации, галење, панцири, месење. Почетокот на сесијата е лесен: лекарот ги искинува нозете и нозете, посветувајќи посебно внимание на потпетиците, глуждовите и телињата, како и на подрачјето на колената. По ова започнуваат разни кружни, хоризонтални и вертикални движења, кои се вршат со помош на прсти и палми.

Нозете се масираат со нежно притискање на поединечни точки со палецот на раката, триење на дланката и тупаницата (навртување).

Масажата за нозете и просторот од колкот на зглобовите до петиците се одличен избор, како за релаксација, така и за превенција и третман на одредени заболувања, почнувајќи од проширени вени до депресии, нарушувања на нервниот систем. Ваквото влијание врз телото е погодно не само за младите, туку и за постарите лица, како и за децата на возраст од 12 и повеќе години.