Интересен е фактот: од античките времиња жените се загрижени за прашањето како да го отстранат желудникот (тој едноставно ги спречил селаните да работат), во словенската народна носија присуствуваше престилка. Тоа беше ткаено од лен и цврсто врзано околу половината и на тој начин служеше како завој. Но, нашето време се движи напред, жените станаа рамноправни членови на општеството, ги извршуваат обврските што жените не можеа да ги сонуваат дури во средината на минатиот век, и затоа треба да изгледаат претставени - тоа е беспрекорно.
Постојат многу начини за барем визуелно отстранување на несакани сантиметри во појасот: завои кои се носат за време на бременоста и по породувањето (тие го затвораат и го стеснуваат абдоменот, помагаат во намалувањето на матката), разни млеко, грмушки што се применуваат на кожата на стомакот имаат ефект на мазнење . Нежно масирајте го абдоменот, истурете го маслото од чајното дрво - ова исто така ќе донесе плод.
Повеќето жени кои биле под царски рез уживаат во пливање. Овој спорт ќе ви помогне не само да ја ставите вашата фигура во ред, но тоа ќе донесе многу задоволство. Земете со себе вашето бебе, во многу базени има инструктори не само за возрасни, туку и за деца. Исто така, постојат часови по јога. Таму ќе собереш комплекс на вежби, кои се специјално дизајнирани за жени кои биле подложени на царски рез, ќе помогнат да се релаксирате, да се ослободите од постпарталниот стрес. Но, потсетуваме: пред да се занимаваш со некој од овие спортови, консултирајте се со вашиот лекар. Не, исто така, нагло почнува да пумпа на печатот - може да има негативни последици. Почекајте додека лузната од операцијата е барем малку загрижена, инаку болката веднаш ќе се почувствува.
По царски рез, многу жени брзаат од крајности во крајности: тоа е, или се мачат со диети, или обратно почнуваат да земаат многу голема количина храна. Исто така вреди да се потсетиме на лекови за губење на тежината. Разни адитиви во храната често предизвикуваат слабост на телото, иритација. Царскиот дел е стрес за телото како целина и особено за нервниот систем, затоа, пред да земете таканаречени диететски додатоци, размислете за вашето здравје. Сега вашето тело повеќе од кога и треба корисни супстанции, минерали и витамини и најдобро е да се поврзеш со специјалист кој ќе земе поединечна исхрана за вас.
Денес, постојат огромен број центри за грижа и рехабилитација на жени по породување, каде што ќе ви помогне не само да го исчистите желудникот по царски рез, туку и да обезбедат психолошка поддршка.
Има жени кои по тешко раѓање целосно забораваат на себе и целосно се предаваат на детето. Ова е фундаментално погрешно. На крајот на краиштата, и покрај фактот дека сте станале мајка, сепак останувате жена. Не дозволувајте ова да го заборави вашиот сопруг! Не се кандидира, затоа што си сакана и љубовна жена! И запомнете: заслужувате најдобро! Немојте да бидете премногу нервозни поради разгалената фигура, тоа не е засекогаш, и, на крајот, вашите напори ќе бидат крунисани со успех!