Веројатно, повремено се среќавате во животот со луѓе кои постојано се жалат на нивните проблеми, велат тие, не направиле нешто, или, напротив, го правеле она што не го правеле и не секогаш имаат желба да продолжат да комуницираат со таква личност. Едно е кога треба да ги слушате приговорите на еден колега на работа и сосема друго е да ја слушате тагата од некој кој воопшто не го знаете, на пример, во текот на останатите. Во првиот случај, вие сте принудени, добро, во втората, секој нормален човек кој нема отстапувања во психата, се обидува да ја прекине комуникацијата што е можно поскоро. Значи, не мислите, но зошто сакате да не ги слушате жалбите на другите луѓе?
Откажувањето и проблемите на другите луѓе се од мала интерес и во повеќето случаи, ако има какви било проблеми, тогаш тие треба да се решат. Едно лице е ковач на неговиот живот и ако има какви било прашања, треба сами да ги решите, бидејќи никој нема да му помогне на лицето подобро од себе. Ако постојано ги прелистувате вашите проблеми, ова води кон фактот дека негативниот акумулира и на крајот тој седи странично во форма на болести.
Ако не сакате да бидете третирани тогаш, превенирајте ги идните болести ментално, односно престанете да размислувате за нерастворливи ситуации и само да ги решите. Со цел да се ослободите од непријатност внатре во себе, додека не ја решавате причината за непријатност, можете само да го изговорите, без разлика дали тоа е девојка, странец или само ѕидови. Таквиот метод (не е ефективен) на привремено ослободување од духовна непријатност е корисен само за поединецот, но проблемот останува проблем, додека лицето на кое сте ја довеле нивната неволја, во секој случај, ќе има мислење за вас, кое секогаш ќе биде дизајнирано, без разлика дали тој го сака или бр.
Незадоволството со себеси и со животот може да предизвика лицето да не го забележи фактот, почнува да го расипува животот за себе и за другите, и времето што може да се потроши за решавање на одреден проблем оди во губење. Ако видите дека лицето со кое сте одлучиле да зборувате, се обидува да излезе од разговорот и има незадоволен лик, тоа значи дека правиш нешто погрешно, а сега се поставува прашањето дали вреди да започне разговор воопшто.
Се разбира, може да има многу причини за незадоволната личност, но никој не мора да биде себичен и постојано да зборува за своите таги, бидејќи нормалниот човек што постојано ќе слуша сожалување ќе почне да му е здодевно и воопшто ќе го изгуби интересот и на крајот ќе се обиде да избегне да зборува како таков поради некоја причина. Луѓето сакаат повеќе да слушаат позитивни информации, а тоа не е ни ласкање, туку и фактот дека кога слушате позитивни информации, дури и расположението се подобрува и многу попријатно е да комуницира со личност која е позитивно позитивна отколку со ќерка.
На крајот, некои луѓе се обидуваат да се смират со тоа што зборуваат за проблемот, но не го решаваат, додека други, напротив, дејствуваат и се ослободуваат од него, излегува дека разговорите се трошат за ништо, имаат само малку смирувачки ефект и не повеќе, па "зборуваме за проблем" не е метод за решавање на тоа и тоа не е вистина.
Значи, како го наоѓате начинот на решавање на проблемите во животот?
За жал, но не постојат универзални опции, бидејќи секој случај е индивидуален, но постои интересен алгоритам на акции, слушање на кој можете да се приближите до целта.
Првото нешто што треба да направите е да компонирате за себе во вашиот ум или да запишете на парче хартија неколку начини за решавање на спорни состојби.
Следно, одлучувајте за времето (максимум и минимум) за кое мислите дека ќе отиде за решавање на ситуацијата, како што велат, постави време, добро, обидете се да ги набљудувате.
Ако не можете да го решите проблемот, обидете се да пронајдете повеќе начини да го решите, ако е решено на половина пат, тогаш ова е резултат, сте се обиделе, но ако дознавте сè за себе и добивте негативен или позитивен одговор, можете да бидете смирени, има резултат.
Значи, твојот проблем останува во минатото и енергично почнувате да го трошите вашето време и здравје за размислување од ваков вид: "што би се случило ако ..." и така натаму. Неопходно е да се запре, бидејќи таквиот личен интерес нема да доведе до ништо, историјата е веќе во минатото, мора да се размислува за иднината и да дејствува. Земете физички труд, тоа ќе ви го одвлече вниманието, и ќе ги донесете неговите резултати, добро, на крајот, ќе се расположи.
Научете да се видите од надвор, да развиете високо ниво на самоконтрола, бидејќи само во овој случај престанете да копате во минатото и да размислувате за негативните. Животната енергија не треба да се троши за размислување за тоа што ќе се случи ако тоа е многу деструктивно. Треба да се вклучите во позитивната, дури и ако негативното не излезе од вашата глава, да пронајдете нешто добро околу себе и да го направите центарот на вашите мисли. За да не се уништиш одвнатре, мешајте во позитивно размислување, затоа што мора да имате инстинкт на самоодржување. Внатрешната состојба на личноста зависи исклучиво од тоа, така што треба да се концентрирате на позитивното.
Успеавте да се прилагодите на позитивното, добро, што ако луѓето со негативен опкружувачки сте? Да, постојат ситуации кога негативните не се избегаат, но ако научите да развиете позитивен начин на живот (ако не е развиен од детството), можете да го минимизирате негативното што го добивате од разговорот со него.
Луѓето кои размислуваат за лошите секогаш биле и ќе бидат, тоа е еден вид даден и треба да се третира смирено (ако, се разбира, има доволно сила постојано да слуша нешто негативно) и нека се оди до ушите. За да размислите позитивно, треба да работите напорно и напорно за себе и со емоционално и физичко, и честопати мрзеливоста на мрзливоста.
Негативните информации се потполно бескорисни, деструктивни и деструктивни, па затоа треба да го направите да ве помине. Ако не можете да го слушате вашиот негативен соговорник, ограничете го времето и можноста да комуницирате со таков и да му се посоветувате суптилно дека сте повеќе заинтересирани за други теми за разговор.
Доставете на соговорникот мисла на апстрактно ниво, дека лошите мисли се рефлектираат во реалниот живот и се причина за неуспех. Ако сакате да му помогнете на соговорникот, да предложите неколку решенија за неговата ситуација и ако ги игнорира вашите препораки, само преведи го разговорот на друга тема, бидејќи е јасно дека лицето не е заинтересирано за решавање на проблемот, туку едноставно сака да се жали и на тој начин да се смири, а потоа знаеме дека таквите разговори не доведуваат до ништо.
Значи, ние извлекуваме заклучоци за да престанеме да размислуваме за негативното што ви треба: Редовно да работиме на себе, додека се обидувате да се концентрирате што е можно помалку на негативното, размислете за доброто.
Во негативни ситуации во вашиот живот, вие не морате особено да го фокусирате вниманието и да се обидете да го заборавите сето ова брзо, додека јасно разбирате дека размислувањето за негативното, може да му наштети на вашето тело. Позитивниот став на животот е составен придружник на активен животен стил. Ако има проблем, треба јасно и брзо да го прифатите како што е и разбере, да планирате акционен план за нејзино отстранување, да ја започнете неговата имплементација, а притоа да не заборавате да поминувате најмалку 2 часа дневно на свеж воздух, а исто така да ги внесете во вашата секојдневна рутина , почнете да прави гимнастика или било која друга физичка вежба. Обидете се да се ограничите од негативното и во секој случај да не го однесете во срцето.
Што се однесува до луѓето кои негативно размислуваат, сакате да ги опкружувате сите, мора да го прифатите нивното постоење, да разберете дека повеќето од нив нема да направат ништо за да ја подобрат својата емоционална и психолошка состојба, бидејќи тоа е напорна работа. Тие претпочитаат да дискутираат за проблемите, но не ги решаваат. Вие во комуникацијата со таквите луѓе треба некако да се обидете да го доведете разговорот во позитивен канал или дури радикално да ја промените темата на разговорот. Не реагирајте на нивните негативни коментари и обидете се да не ги земате сите информации што ги слушате до срце, но не обрнувајте внимание. Можете да го понудите сопственото решение за проблемот на негативниот соговорник, а користејќи апстракција и одвојување, односно, на пример, вашиот пријател имал таков проблем и тој одлучил на следниов начин, но ако не го послуша вашето мислење, тогаш оставете ги своите обиди да им помогне и едноставно Преведи го разговорот на друга тема. Негативната енергија што доаѓа од соговорникот, во секој случај, не е корисна за вас, а негативните емоции може да бидат причина за болести, па затоа обидете се да се заштитите од негативните од надворешната страна и обидете се да не размислувате за тоа сами.