Бидејќи нозете најчесто страдаат од разни болести. Значи, имаме причина да зборуваме за што да се грижиме, што да правиме, и зошто тоа се случува така што нозете секогаш ќе бидат здрави и убави.
Непријателот на здравјето, убавината на нозете е циркулацијата на крвта лоша. Тоа е поради тоа што се појавува и се развива варикоза и целулит. Една од главните причини, може да се нарече лош крвоток,
што создава, опкружувајќи ја внатрешната средина за раст и формирање на целулит. Целулитот има тенденција да се формира во оние места каде што забавена циркулацијата на крвта. Целулитот се појави таму само го влошува проблемот и создава фокус на стагнација.
Која е причината за циркулацијата на крвта е лоша. И причината е скриена во високи потпетици, во тесна облека, во долго седење со нозете фрлени едни на други. Покрај тоа, седентарен начин на живот, работа седентарен.
Ајде да објасниме малку, како заради циркулацијата на крвта од лошо формирана варикоза и целулитис.
Како резултат на фактот што циркулацијата на крвта е нарушена кај малите крвни садови, прекинот на снабдувањето со кислород до масни ткива е нарушен. Брзо формирани тврди грутки на маснотии, кои се полни со токсини и ја туркаат кожата и горе. Ѕидовите на клетките стануваат тешки и дебели, маснотијата се затвора уште повеќе и се покажува дека е практично заробена во телото. Така, се појавува карактеристична површина на кожата, мала-хумова. Целулитот и непријатните масни наслаги најпрвин се појавуваат каде што циркулацијата на крвта е нарушена поради неактивноста на долгите мускули.
Понатаму, слабата циркулација на крвта доведува до фактот дека венскиот систем повеќе не може да се справи. Нозете болка и отече до крајот на денот. Тешко е да се исцеди крвта преку вените на нозете и ништо не останува на вените преполн, како да се прошири, со цел да се собере стагнацијата на крвта. И ова е директен пат кон целулитот и проширените вени.
Како да се спречат и препознаат проблемите што доаѓаат? Неколку се "предвесници". Ова чувство на замор во нозете, тежина, чувство на печење, кое се случува при одење. Грчеви, едем на ногата и долниот дел на ногата, појава на "ѕвезди" на васкуларни сини, виолетови мали вени. Понатаму, поголемите вени се шират, тие се видливи под кожата во форма на такви преплетени јазли. Ова укажува на нарушување на циркулацијата на крвта. Што треба да направам?
Постојат три пријатни, корисни и сигурни начини за подобрување на значајниот лимфен тек и циркулацијата, а со тоа и за нашите прекрасни нозе.
Методи:
1. Процедурите се спротивставени.
2. Вежбите се физички.
3. Масажа.
Контрастните тушеви и спортот ја подобруваат општата состојба на телото, ја зголемуваат циркулацијата на крвта, ја зголемуваат еластичноста. Масажата го има истиот ефект, плус состојбата на ткивата се подобрува, го зајакнува протокот на крв и лимфата, нормализира циркулацијата на крвта и, следствено, се меша со развојот и формирањето на целулитот, ги елиминира стагнирачките феномени. Ова не е само спречување на целулитот, туку и спречување на проширени вени.
Сите овие постапки се пријатни и едноставни за да помогнат во обновувањето, освен не само убавината и привлечноста и атрактивноста на прекрасните нозе, туку и здравјето. Но, на крајот, и самодоверба.
Те молам избегне се што ги повредува нозете. Види ги, се грижи за нив, се грижи за нозете и тие ќе одговорат со неспоредлива убавина и леснотија и резултатот ќе биде дека ќе имате прекрасни нозе