Како да изгледате помлади од неговите години на жена во 30+

Женската возраст е една од темите што не е прифатена директно да се праша. Но, што треба да направите ако самиот изглед започнува да ја предаде измамливо оваа тајна и почесто може да се слушне во вашата адреса не е зборот "девојка" и "жена". Особено забележливо е премин од адолесценција во зрелоста на возраст од 30 години. Овој природен процес не може да се запре. Но, сосема е реално да се забави значително. Вие само треба да знаете некои правила кои ќе ви помогнат да изгледате помлади од вашите години.

Правило број 1. Заштита од сончање - лек за возрасни дамки и брчки

Сонцето помага да се произведува витамин Д во телото. Таа создава одлично расположение и му дава на кожата бронзена нијанса. Но, исто така, предизвикува ненавремено стареење на кожата. Затоа, од 30 години, користете секојдневни креми со UF-заштита. Научниците веќе докажаа дека луѓето кои користат средства со заштита од ултравиолетови, изгледаат многу помлади од нивните врсници. Работата е дека нивната кожа старее полека, не формира пигментни точки и брчки.
Совет. Најдобро е да изберете крем со ниво на заштита SPF-30. Дерматолозите сметаат дека е идеален за нежна нега на кожата. Користете го секојдневно и ќе можете да го забавите времето и да го одложат процесот на стареење во долга кутија.

Правило бр. 2. Негување маска за лице - моќно влијание против стареење

По 30 години, колагенот и еластинот во клетките се синтетизираат побавно. Поради ова, кожата го губи тонот, се појавуваат првите брчки. За да го избегнете ова, треба да користите маски за лице двапати неделно. Маски "30+" можат да бидат различни: Во нивниот состав мора да бидат вклучени: еластин, витамини А, Е, Б, колаген. Покрај тоа, тие се збогатени со минерали и овошни киселини. Сите овие состојки ќе помогнат да се врати тонот на кожата, да се обнови, како и да се елиминираат првите брчки. Примена на маската, треба да разгледате неколку точки: Професионални маски од време на време, заменете го вашиот дом со природна козметика. Природата не е полоша од гуру-козметичар ќе помогне во обновувањето на младите на кожата. Земете на вооружување на две едноставни домашни маски, кои ќе ви овозможат да изгледате десетина години помлади.

Рајс маска со мед и млеко

Рајс е моќен природен антиоксиданс за кожата. Јапонските жени го користат за борба со брчките многу векови. За кожата на најдобриот лек за вадењето не е пронајдена. Покрај тоа, тоа е направено многу брзо и едноставно.

Ќе бидат потребни следните состојки:

Подготовка:

  1. Истурете ориз во тенџере, истурете вода. Ставете го на оган.
  2. Кога водата врие, гответе ориз 3 минути.
  3. Изладете ја и исцедете ја водата.
  4. На варен ориз, додадете топло млеко и мед. Се меша додека не се добие паста.

Апликација:

Банана маска против брчки

За 30 години, брчките се уште не ги мачат жените премногу. Но, сепак, понекогаш тие можат да се манифестираат во форма на "вранарски нозе" во близина на очите или назолабијални набори. Со цел да не им се даде шанса да се задржат на лицето, користете едноставна, но многу ефикасна банана маска. Тоа е направено за неколку минути, а резултатот е неверојатен. Кожата е свежа, здрава и млада. Нема знаци на замор, па дури и повеќе од возраста.

Ќе бидат потребни само три состојки:

Измешајте ги сите состојки и нанесете се на исчистеното лице. Извадете со топла вода по 20-30 минути. Повторете ја постапката 3-4 пати неделно.

Маска со ефект на ботокс од жолчките од јајца

Овој домашен лек ќе биде одлична алтернатива за многу козметички процедури во салоните. Нејзиниот прв "плус" - тоа е ефтин и многу е лесно да се готви дома. Втората предност - нејзиниот ефект е споредлив со инјекции на Ботокс. Таа совршено ја затегнува кожата, лицето по неа - свежо и младо. Се состои од само три компоненти: Подготовка:
  1. Одделете го протеинот, жолчката нема да биде потребна.
  2. Измешајте го протеинот додека не се претвори во светлосна пена.
  3. Потоа додадете ги останатите состојки и повторно размахнете.
  4. Темелно исчистете го лицето.
  5. Нанесете ја протеинската смеса на кожата 10-15 минути.
  6. Кога маската почнува да се исуши, отстранете ја со топла вода или инфузија од камилица.
Совет на професионален козметичар за тоа како да ја продолжите младешната кожа по 30 години, видете го ова видео:

Правило број 3. Грижа за кожата на рацете и вратот

Рацете и вратот можат да кажат за возраста многу повеќе од лице. Без квалитетна нега, тие дури можат да додадат и неколку години на старост. Користете дневна крем за раце со UF заштита. Тој ќе ги заштити од сонцето и ќе спречи појава на пигментација и брчки на рацете. Пожелно е дека составот на креми вклучувал супстанции како што се: витамини, ретинол и пептиди. Тие можат да ја продолжат младоста на рацете. Двапати неделно, правете пилинг на раце. По постапката на пилинг, нанесете маска. Тоа ќе ја негува чистата кожа со корисни состојки, ги избелува и подмладува рацете. На вратот не му треба специјален крем. Користете го истото како за лицето. Не заборавајте да ја навлажнувате кожата на вратот секој ден. Подобрете мускулен тон со едноставна гимнастика. Мускулите на вратот треба да се затегнат и да ја подигнат главата. После тоа, се релаксира и повторно се напрегнува. Па повторете 10-15 пати. За тоа како да се грижите за кожата во вратот, видете во ова видео:

Правило број 4. Извадете ги кесите под очите

Чанти под очите изгледаат неестестични и додаваат години. Борбата против нив не е лесна работа, но тоа е задолжително. Учење да се бори против овие досадни мали торби, секоја девојка ќе изгледа помлада. Овие фотографии јасно покажуваат како младите сопствениците на сини кругови и кеси под очите почнаа да изгледаат кога го совладаа овој проблем.

Начини да се ослободи од оваа неволја - масата. Но, една од главните работи е квалитативен сон. Тој е способен да го обнови изгледот. Помош и специјален крем под очите. Вообичаениот крем не може да се справи. Впрочем, кожата под очите е три пати потенка и почувствителна отколку на други делови на лицето. Не е лошо справување со отоци и модринки под очите на ладни облоги. Еден од нив е торби за чај. Може да биде зелено и црно. Тие треба да се приготвуваат, да се ладат и да се стават на 10-15 минути на очите. Како течност за ладење, можете да користите кругови од свежо краставица или суров компир. Обична ладна лажичка, исто така, ќе го олесни отокот околу очите. Покрај тоа, таа совршено го повторува обликот на приклучокот за очи.

Подмладување го сочинуваат, или Како да се направи лицето младешки со шминка

Шминка уметници веруваат дека светла, заситени шминка не се вклопуваат 30-годишна девојки. Нивната зрела, расцветана убавина има потреба од повеќе рафинирана шминка. Модерен сега "голи" - идеална опција. Тоа не е дури ни техника, тоа е целата уметност. Објективната шминка нагласува природни бои, изгледа природно. И што е најважно - не ги става младите во старост.

5 златни правила за анти-стареење шминка

На сликата - неколку шминка опции за девојки 30 +

Психологија на возраста - создадете млади во својата душа

За продолжување на младоста е можно не само медицинска и декоративна козметика. Добро расположение и насмевка се моќни антиоксиданти. Мрачна, тажна или фрустрирана девојка изгледа постара од самоуверени (и што е најважно - геј) врсници. Потона, неправилна положба, исто така, ја става жената. Чувајте го грбот исправен, не носете тешки кеси на готов. Да се ​​подигне вашиот дух и да се продолжи вашата младост може да биде преку правилна исхрана и спорт. Обидете се да одите почесто на отворено. Кислород создава чуда со нашето тело. Тендикот се подобрува, се појавува свеж руменило, кожата зрачи здравје. Од лошите навики, исто така, треба да се напушти во корист на убавината. Пушењето, алкохолот, постојаното кафе, масното и висококалоричната храна се непријатели на младите. Поставете себе си и другите да се позитивни, да се одморите, да јадете правилно, да се грижите за себе, а потоа никој нема да се сомнева дека сте малку повеќе од 20. И, исто така, не заборавајте стара, но докажана вистина - колку години се чувствувате и погледнете.