Пушењето е практика на согорување на исушени листови од тутун и вдишување на чад. Според Светската здравствена организација, околу една третина од вкупното машко население на планетата е пушење луѓе. Освен тоа, сите непушачи се изложени на секундарен чад од чад издишен од друго лице. Но, повеќето луѓе го користат тутунот во вид на цигари.
Многумина го навредуваат ова поради различни причини: некои се за забава, додека други мислат дека изгледа кул. Како по правило, лицето започнува да пуши за време на адолесценцијата поради влијанието на други лица (членови на семејството или пријатели). Меѓутоа, со текот на времето, омилено хоби станува навика. Свесно или несвесно, луѓето се навикнуваат на пушењето.
Штетни ефекти на цигарите
Тутунот содржи хемикалии како што се никотин и цијанид, кои во големи дози се фатални. Никотин е алкалоид кој се користи во некои лекови. Иако секој знае дека пушењето може да предизвика сериозни здравствени проблеми, луѓето не можат да се откажат од "штетниот бизнис" поради зависноста, што е како хероин и други опојни дроги. Истражувачите откриле дека никотин има силно влијание врз активноста на човечкиот мозок. Телото и умот се навикнуваат на тоа.
Поради неизбежноста на штетните последици, владите на многу земји веќе долго време започнаа едукативни програми за забрана на пушењето на јавни места. И покрај ова, мора да се запомни дека "змијата од тутун" носи различни негативни ефекти врз човечкото тело.
Срцева болест и мозочен удар: Секогаш кога некој пуши, неговото / нејзиното срце привремено се зголемува поради чад, кој содржи мешавина на јаглерод моноксид и никотин. Ова води кон стрес на крвните садови и го зголемува крвниот притисок. Пушењето, исто така, предизвикува таложење на маснотии во садовите и ги стеснува, предизвикувајќи срцев удар и мозочен удар. Исто така, постојат случаи на парализа на рацете и нозете поради намалување на снабдувањето со крв и недостаток на кислород во некои делови од телото. Околу 30% од смртните случаи од срцеви заболувања се предизвикани од пушење.
Емфизем: Пушењето е една од главните причини за емфизем. Со други зборови, тоа е хронична болест која е предизвикана од оштетување и уништување на ѕидовите на алвеолите (мали воздушни кесички) во белите дробови. Чадот од цигари го зголемува производството на супстанции кои ја намалуваат еластичноста на белите дробови, што доведува до општо намалување на способноста за вдишување на кислород и издишување на јаглерод диоксид. Околу 80-90% од случаите на пулмонална емфизем се предизвикани од пушење. Пациентите со емфиземна болест страдаат од недостаток на здив.
Рак: Пушењето може да предизвика разни видови на рак, вклучувајќи рак на белите дробови, грлото, стомакот и мочниот меур. Во принцип, 87% од случаите на оваа болест се јавуваат поради смолата (дебела леплива супстанција) во чадот од тутун. Во исто време, американските научници открија дека пушачите се 10 пати поголеми шанси да добијат рак на белите дробови отколку целата машка генерација која не пуши.
Изгореници и пептичен улкус. Во овој случај, пушењето влијае на целиот дигестивен систем на телото и води до металоиди. Исто така, го ослабува нискиот езофагеален сфинктер (НПС) и овозможува воведување на кисели гастрични сокови во хранопроводот, што, пак, предизвикува металоиди. Пушењето исто така ја зголемува веројатноста за инфекција на мукозата на желудникот и доведува до прекумерно лачење на желудечната киселина. Затоа, случаите на пептичен чир, како по правило, се забележани кај пушачите.
Пасивното пушење. Според светските студии, жените кои се изложени на пасивно пушење во детството или адолесценцијата имаат висок ризик да страдаат од неплодност. Многу експерти укажуваат на тоа дека тие се со поголема веројатност да се погрижат од другите мајки кои не се изложени на тутун.
Накратко, треба да се забележи дека пушењето главно ги зафаќа сите човечки органи и го потиснува имунолошкиот систем на телото. Зависноста исто така доведува до стареење на кожата (поради недостаток на кислород), создавање на лош здив и пожолтување на забите. Луѓето кои пушат се повеќе склони кон бронхитис, пневмонија и други респираторни заболувања. Мажите, како и жените, се соочуваат со проблеми со плодноста поради пушењето, што може да доведе до нарушување на растот на бебето во матката. Сепак, да преземеме некои мерки да изгледаме од лоша навика и да започнеме здрав начин на живот.