Како да не се срамиш да се плашиш?
Темата на детските стравови и методи на борба е многу посериозна отколку што изгледа на возрасните. "Веќе сте големо момче, зарем не сте засрамени да се плашите од толку мало куче (вода, автомобили, строги соседи, итн.)?" - честопати велат, исфрлајќи ги настрана стравовите на детето "трогателни". Без разлика дали станува збор за нашите стравови: здравје на најблиски, недостаток на пари, сериозен шеф, неостварен план за четврт ... Но, како детето ги доживува стравовите и методите на детството во детството, на многу начини зависи од тоа колку е среќен и уверен дека ќе расте. И во моќта на родителите да му помогнат.
Развој на анксиозност
Стравот предизвикан од вистинска опасност, психолозите го нарекуваат "ситуација". Ако лошо овчарско куче го нападне бебето, ништо чудно што почна да се плаши од сите кучиња. И таквиот страв е лесно подложен на психолошка корекција.
Многу покомплицирани и посуптилни се таканаречените "лични" стравови, кои не се одраз на надворешни, туку на внатрешни настани, животот на душата. Повеќето имаат фундаментална основа: тие секогаш се појавуваат во секое дете како што растат, иако до различен степен. Тие често се нарекуваат "развојни вознемирености". Првично, бебето целосно се поврзува со својата мајка, смета дека е дел од себе, но за околу седум месеци почнува да разбере: неговата мајка не му припаѓа, таа е дел од голем свет во кој има и други луѓе. И во тој момент доаѓа стравот од странци. Кога ќе сретнете нови луѓе за детето, мајката треба да ги запомни проблемите на детето и да не инсистира ако бебето одбие да комуницира со гостите. Неговиот став кон нив, тој гради врз основа на набљудувањата на мајката: ако таа е среќна да се сретне, бебето постепено ќе сфати дека ова е "негово".
Како и другите грижи на развојот, стравот од странци е неопходен и природен. Ако бебето се задуши од плачење, само кога ќе го види аутсајдерот - можеби е неопходно да му се помогне на специјалист со страв и методи на борба на децата. Но, радосните браќа во рацете на некој странец исто така не се нормални. Ако детето, не гледајќи назад кон неговата мајка, оди далеку подалеку од пеперудата или дури и за нешто интересно; ако смело влегува во водата на првиот ден на морето - ова однесување вреди да се разговара со психолог. Можеме да претпоставиме дека нормалниот процес на поделба не е донесен, "храбрите" не се чувствуваат одвоени од неговата мајка и затоа не се грижат за неговата безбедност.
На возраст од девет месеци до една година бебето активно се движи низ куќата и во исто време ја задржува мајката (баба, дадилка) на повидок. Сега тој знае страв од осаменост, губење на саканиот објект. "Важно е дека во такво време мајката беше достапна и веднаш можеше да реагира на повикот на бебето", вели детски психолог, психотерапевт Ана Кравцова. - Многу е лошо да се казни осаменоста. Кога мајка ми вели: "Јас сум уморен од вас, легнете во друга соба, но ќе се смирите - ќе дојде" - ова ја зголемува анксиозноста на детето.
Околу 3 до 4 години, заедно со чувство на вина, децата почнуваат да чувствуваат страв од казна. Во тоа време, тие експериментираат многу со различни предмети, проверете
сопствени можности, истражуваат нивниот однос со светот, првенствено со своите најблиски. Момчињата велат: "Кога ќе пораснам, ќе се омажам за мама!"; и девојките изјавуваат дека ќе го изберат нивниот татко за мажи. Сета оваа бурна активност истовремено ги привлекува и плаши, бидејќи се плашат од последиците. Според Ана Кравцова, стравот од еден крокодил е истиот страв од казна: ако сум премногу љубопитен и почнувам да истражувам што има во устата, крокодилот ќе го откупи прстот!
Не премногу паметни возрасни почнуваат да бараат 3 до 4-годишни непослушни потомци како авторитет на полицајци, пожарникари, Бабу Јага, па дури и минувачи ("Ако викате, ќе ви дадам на овој чичко!"). "Така, возрасните одеднаш манипулираат со две детски вознемирености: страв од непознати и страв од губење на нивната мајка", објаснува терапевтот. "Тоа не мора да значи дека како резултат на тоа детето ќе почне да се плаши од полицајци или пожарникари, но веројатно е дека општото ниво на анксиозност ќе се зголеми, а основните стравувања ќе станат поизразени. Обидувајќи се да ги прикријат децата, да постигнат послушност, мора секогаш да се сеќавам дека послушноста и независноста, самодовербата се спротивни работи ".
Мала смрт
На иста возраст, децата почнуваат да го доживуваат стравот од темнината за време на детските стравови и начините на справување со нив. "Стравот од темнината за 3-4 години е аналогно на стравот од смртта", продолжува Кравцова. - На оваа возраст децата размислуваат колку далеку можат луѓето да одат, без разлика дали тие секогаш се враќаат. Играчка која се распаднала, нешто што исчезнало засекогаш, сето ова сугерира дека дури и истото може да се случи кај луѓето, вклучувајќи ги и најблиските. " Вообичаено за време на овој период, детето прво поставува прашања за смртта.
И многу бебиња , кои сеуште немаа проблеми со заспивање, почнаа да се каприциозни, одбиваат да одат во кревет, се бара да ја вклучат светлината, да дадат вода - на секој начин да го одложи пензионирањето за спиење. Впрочем, спиењето е мала смрт, период кога не се контролираме. "Што ако нешто се случи со моите роднини во ова време? А што ако не се разбудам? "- бебето се чувствува вака (се разбира, не мисли).
Невозможно е да се убеди дека смртта не е страшна. Возрасниот и самиот се плаши од смрт, а уште пострашно за него е смртта на своето дете. Затоа, за да ги отстраниме грижите на една мала личност, треба да создадеме чувство на стабилност: блиски сме, добро сме заедно со вас, задоволни сме да живееме. "Сега ја читаме книгата, тогаш бајката ќе заврши и ќе одиш во креветчето" - ова се најдобрите зборови за смирување на бебето. "Дали сте сигурни дека ќе заспиете? Можеби ти треба нешто друго? "- но овие фрази ја зајакнуваат анксиозноста на детето. Стравот од темнината може да се влоши подоцна, на возраст од 4 до 5 години, поради развојот на имагинацијата, фантастичното размислување. Фантазиите во врска со неговиот иден живот и стравот од казна за овие фикции, во неговите фантазии, ги создаваат сликите од книгите и филмовите: Баба Јага, Греј Волф, Кашхеј и, се разбира, модерни хорор приказни, од злите волшебници од "Хари Потер" до Гоџила (ако родителите му овозможуваат на детето да гледа таков филм). Патем, многу психолози се согласуваат дека Баба-Јага го отелотворува архетипот на мајката: таа може да биде љубезна, да се храни, да даде гломерули на патот, но таа може, исто така, ако нешто не е за неа.
Заштита на детето од хорор приказни е бесмислено, па дури и штетно. Многу мајки, додека читаат бајки за деца, го преправаат финалето, така што сè одеднаш стана добро, а волкот дури и не се обиде на Црвенкапа. Но, децата врескаат: "Не, ти збркав сè, не е така!" "Потребно ни е доживување на страв за да научиме како да се справиме со тоа", убедена е Ана Кравцова. - Покрај тоа, бајките ви дозволуваат да ги надградувате стравовите, за да разберете дека тие не се апсолутни. Во една приказна волкот е лош, зло, а во другиот му помага на Иван Царевич. "Хари Потер" е идеален пример, бидејќи низ целата сага темата за надминување на сопствените стравови е црвена нишка. Тој не беше оној кој не се плашеше, туку оној кој успеа да се победи.
Друга работа - возрасни трилери , вооружени лица. Тие се многу страшно, но детето не може да ја проба самата приказна, да го преиспита својот страв ".
Сепак, филмовите и бајките се само извор на слики, може да се добијат од секаде, дури и од сликата на позадината. Причината за зголемување на природните грижи е ситуацијата во семејството. Караниците на родителите се влошени од неколку моќни стравови: уништување на светот, губење на саканиот предмет, осаменост и казна (за 3-4 години детето е убедено дека родителите се караат и дури се разведуваат само поради лошото однесување). Покрај тоа, вознемиреноста во детството се влошува со грубиот семеен поредок: премногу строги правила, решителни казни, максимализам, критичност и строгост на родителите. Поделбата на светот според принципот на "црно" - "бело" го убедува детето на апсолутноста и непобедливоста на чудовиштата што произлегуваат од неговата имагинација и детски стравови и методи за борба против нив.
Сепак, живеењето целосно без правила е исто така страшно. Побезбедно е бебето да се чувствува во свет каде што владее добрата волја, предвидливост и стабилност (на пример, секое утро мајката се заклучува себеси во бањата за 10 минути и тој останува сам, но мама никогаш не бега таму каде што ја треснува вратата како луда, а не плачејќи таму еден час, што изгледа како вечноста на детето).
Равенка со три непознати
Со емоции и имагинација, постои уште еден заеднички страв - стравот од вода. Постои нијанса: ако стравот од вода се појави по некој инцидент (зафатен над морето, проголта вода во детскиот базен), тогаш тоа не е личен, туку ситуативен страв. Сепак, повеќето бебиња од самиот почеток ја третираат водата со претпазливост, иако потоа почнуваат да сакаат да се забавуваат. Откривањето на водата е откривање на емоции, судир со непознати елементи. Колку похрабри дете експерименти во други области, толку повеќе доброволно родителите го охрабруваат да научи нови работи, толку полесно ќе биде тој да ја земе водата како нешто интересно, а не застрашувачко.
Ова, патем, се однесува на возрасните. Се плашиме од непознатото (особено, од другиот свет), но има среќни луѓе кои третираат неразбирливи феномени со мирна љубопитност. Очигледно, тие имале активно истражувачко детство.
Познати "професионални родители" Никитин им дозволи на своите деца сами да го научат светот: на пример, тие не ги задржувале децата кога отишле во оган. Малку изгорени под грижата за неговата мајка, детето веќе знаеше сигурно дека на "црвениот цвет" не може да се пристапи. "Можете да го направите ова, но треба јасно да ја запамете мерката", рече Кравцова. - Мајката секогаш знае каков вид тест "Х" може да го толерира бебето. На пример, тој е веќе способен, паднал и го изгребал коленото, да се крене, да го протрие, да гримаса, но да не плаче. Мамото може внимателно да додаде на "X" и "игрук": не држете го кога оди на лизгава патека. Откако ќе падне, детето ќе удри посилно, но мама може да го смири, но тој, веројатно, ќе научи да ја одржува рамнотежата, ќе напредува во знаењето на светот. Но, ако додадеме "зет" на оваа равенка, тоа ќе биде премногу за детето: потрес на мозокот, тежок излив, ментална траума ќе го претвори бебето во исплашено суштество. "
Смешно дух
Ако сè е во ред во семејството, родителите се умерено тешки и умерено тендерски, детето рециклира и чувствува развој на вознемиреност самостојно, со мала помош од старешините. Некои стравови може да се појават подоцна, кога бебето станува возрасен, што се влошува со моменти на ментална криза. Многу жени, кои доживуваат стрес, почнуваат да проверуваат десет пати дали железото е исклучено; други се плашат да спијат во празен стан; некои се мачени од кошмари по гледањето трилери; некој и до ден-денес се плаши од вода. Стравот од губење на саканиот објект (дете, сопруг) може да нѐ изненади, земајќи го карактерот на фобија. Сепак, најчесто овие епидемии бледнеат, вреди да се стабилизира ситуацијата.
Значи, во повеќето случаи, стравот не се меша премногу со бебето. Но, сепак можете да му помогнете да се справи со нив побрзо. Особено треба помош од старешините, ако алармот оди во хистерии. Првата и најтешката задача е да дознаете од што точно се плаши детето. Понекогаш ова е далеку од очигледно. "Еден ден се запознав со една девојка, на која му било кажано дека има фобија од кучиња", вели Ана Кравцова. - Секогаш кога утрото, набрзина ја облекував ќерката за да ја однесам на медицинската сестра, мајка ми го чула извикот на крик на девојката: "Јас нема да ја облечам маичката!" Бидејќи кучето беше извезено на дувалка, мајка ми еднаш праша: "Се плашиш од кучиња?" се согласи и од времето кога нешто не беше во ред, таа секогаш извика: "Се плашам од кучиња!" Всушност, таа одби да се облекува, бидејќи знаеше: сега мајка брзо ќе ја однесе во медицинската сестра и ќе исчезне цел ден. Преводот на неточна мајка свиреше сурова шега. "
Пред да го прашате детето од што се плаши, треба да размисли и да го набљудува. Многу често, стравовите не се изразуваат со зборови на сите - само телото "зборува". 4 - 5-годишно дете во градинка постојано се разболува затоа што се плаши од разделба со мајка си. Прв градител не може да претпостави дека секое утро болка во стомакот пред училиштето е страв од казна, страв од "двојка". Оваа иста анксиозност може да се манифестира со привидната мрзеливост: ученикот одбива самиот да ги поучува, само заедно со неговата мајка. Всушност, тој само сака да хеџ, да ја дели одговорноста со неа. Се случува само психолог да ја открие вистинската причина. Но, ако тоа е веќе пронајдено, или од самиот почеток беше очигледно, тогаш најдобриот начин за борба против стравот е игра. Во "Хари Потер" постои епизода каде што секој од учениците од волшебното училиште Хогвортс влегол во кутија со најважниот кошмар и можеше да се справи со него, презентирајќи го на смешно начин. На пример, најстрашниот учител едно момче облечено во шапка и фустан од неговата баба.
Можете да се потпрете на стравот од карикатури, компонирајте смешни приказни за нив, бајки, песни. Синот на мојот пријател во првата класа страшно се плаши од неговиот соученик - силна девојка со голема доза која ги победи сите момчиња првачиња. Него му помогнала песна составена од татко, во која имаше многу смешни навредливи зборови за девојката. Секој пат, минувајќи од ужасен соученик, момчето тивко го пееше, се насмевна и постепено исчезнува стравот.