Кој го исклучи звукот?
Најчесто, гласот исчезнува поради честа инфекција наречена ларингитис. Познато е дека во зима, имунитетот може да издржи колосален напад на микроби, и настинки не придонесуваат за негова заштита. Микробите влегуваат во ларинксот, од каде што грлото отекува, се случува воспаление, што доведува до фактот дека не можете да зборувате. Во најдобар случај, само дише.
Ако не постои инфекција, а вие не го раскинавте гласот на стадионот или во барот - караоке, тогаш тоа би можело да биде во нервите. Понекогаш гласот одеднаш исчезнува пред важна изведба, поради стресот. Тешко е да се третира таков отстапување, неопходно е да се консултира специјалист.
Како да се биде?
За почеток, треба да пиете многу, како и со било какво ладно. Морс, чај со лимон, сокови. Спротивно на популарното верување, пиењето во никој случај не смее да биде топло. Премногу топла храна и вода за воспалено грло се штетни. Лесно е да се добие мукозна изгореница која е воспалена и ранлива. Затоа пијте само топли пијалаци, тоа ќе ви помогне да придавам влогови на грлото и смири иритираните нервни рецептори.
Лекот на омилената баба за настинки е млеко со мед. Не брзајте да бидете третирани на овој начин. Мед - многу корисна работа, која содржи природни антисептици, но млеко - идеална средина за репродукција на бактерии. Излегува дека медот убива еден дел од микробите, а млекото ја промовира репродукцијата на останатите. Заменувајќи го медот со топол чај или млеко, ефектот ќе биде многу подобар.
Некои луѓе мислат дека болното грло треба да се третира на екстремни начини. На пример, сладолед. Чудно, но понекогаш овој метод навистина функционира, но речиси е невозможно да се предвиди како ќе работи. Студената храна, како жешка, силно ги иритира клетките на грлото, ладното замрзнување на микробите некое време, но во млечна средина тие брзо ќе се размножуваат. Затоа, подобро е да не се преземаат ризици.
Традиционалните средства за лекување на болести на грлото се исплакнуваат. Сол и сода, билни инфузии - сето тоа функционира. Пијте камилица, календула, оригано или мудрец и осип на грлото на секои два часа, ефектот ќе се види многу брзо.
Со цел да се зголеми ефектот на лекови и плакнења, вратете го вратот со топла шамија и не го отстранувајте дури и ноќе. Загревајќи го грлото, го забрзувате уништувањето на микробите.
Превенција.
За да не се случи таква неволја, треба да преземете некои мерки. На пример, не заборавајте за зголемениот внес на витамини во зима - ова ќе го зголеми вашиот имунитет и шансите да бидете здрави во исто време. Второ, не се занесувајте со ладни пијалоци и сладолед, особено на улица. Трето, бидете сигурни дека вратот и нозете се секогаш топло, инаку ризикот од договарање на непријатна инфекција ќе биде многу висок. Четврто, не ги занемарувајте вакцините. Обидете се да не викате и да зборувате помалку на улица, ако е многу студено и не затегнувајте ги гласните жици со прекумерни товари во тоа време. Сите песни и весели празници можат да почекаат некое време пред првата затоплување.
Уште еден одличен превентивен лек за многу настинки се стврднува. Научете го своето тело на студ и научете го за лесно пренесување. Во прилог на општите дюшеви, можно е да се третираат празнината на грлото со вода од пиштол за прскање. Започнете со 35 степени и со секојдневно спуштање на температурата за 1 степен, донесете до 15. Најдобро е да се навали на грлото со минерална вода.
Освен тоа. сетете се на советите на бабата - не пијте чај со мед пред да треба да ја напуштите куќата.
За да се спаси здравјето во зима не е лесно, дефицит на витамин, ниски температури го ослабуваат телото и имунитетот. Но, постојат начини да се спротивстави на бактериите, само треба да се грижите за себе и да се заштитите од можните болести.