Дали престанавте да бидете задоволни со вашиот сексуален живот? И можеби тие никогаш не биле среќни? Дали ви се обвинува? И се чини дека ништо не може да се направи веќе? Ова не е така! Верувај ми, сè е во твои раце! Впрочем, главните сексуални проблеми и начини за нивно решавање веќе одамна се познати и опишани. Едноставно погледнете го проблемот, одреди ги вистинските причини за тоа, и решението ќе дојде само по себе. Па, или со помош на овој напис ...
Проблем 1. "Мојот сопруг и јас престанавме да се занимаваме редовно, бидејќи едноставно не сакам повеќе. Што не е во ред со мене? И што треба да направам? "
Всушност, она што го сметате за катастрофа е сосема нормално. Ова е чест проблем, не само кај паровите "возраст". Најчестите причини се:
- Замор
- Стрес
- Здравствени проблеми
- Лични проблеми
- Недостаток на самодоверба
Сакате повеќе секс ако се чувствувате добредојдени, секси и сакани. Дури и едноставна помош во работата дома и грижата за децата од страна на вашиот партнер може да создаде чудо. Веднаш почувствувате огромна разлика! Кажете му на вашиот партнер дека би сакал да го видат неговиот интерес за вас. Нека ви каже што му значи.
Пробајте мастурбација, вклучете ја фантазијата (сам или со партнер) и безбедно кажете што сакате да го добиете во кревет.
Ако вашата ситуација е предизвикана од психолошко или физичко здравје - контактирајте го вашиот локален доктор или терапевт за да ја дознаете причината. Не е неопходно да го изнесете вистинскиот проблем, туку да одите низ општ преглед. Направете промени во вашиот начин на живот: одете во спорт, пронајдете хоби, се пријавите за некои курсеви.
Проблем 2. " Мојот партнер страда од предвремена ејакулација. Се обидовме да го забавиме процесот, но тоа не помогна. Што можеме да направиме? "
Предвремена ејакулација влијае на повеќето мажи во одреден момент од нивниот живот. Ова обично е предизвикано од внатрешна анксиозност. И, постои "маѓепсан круг": колку повеќе човек се грижи, толку е поголема веројатноста дека тоа ќе се случи повторно.
Постојат неколку работи кои можат да помогнат:
1. Ако немате време да доживеете оргазам, како последна точка на секс - сеуште можете да уживате во близината. Ова може да го намали притисокот врз партнерот.
2. Уживајте едни со други пред пенетрација. Пробајте заедничка мастурбација или орален секс.
3. Пробајте посебен кондом кој содржи супстанции кои го одложуваат оргазмот.
4. Релаксација или медитација исто така можат да работат.
5. За време на сексуалниот однос, приближувајќи се кон оргазмот, обидете се да застанете, а потоа почнете повторно.
Ако неговите проблеми со ејакулација не поминат, можеби вреди да се свртиме кон сексолог.
Проблем 3. "Почнав да чувствувам силна болка за време и по секс. Јас сум срам да зборувам за ова. Што треба да направам? "
Болката не треба да се игнорира, па не заборавајте да разговарате со вашиот лекар за да проверите дали сте во право. Ако мислите дека вашите болки се предизвикани од прекумерна сувост или недостаток на возбуда, можете да се обидете со користење на вештачко подмачкување. Покрај тоа, вашата болка може да биде предизвикана од:
1. Здравствени проблеми, како што се, на пример, циститис. Во овој случај задолжителен третман е потребен. Не претерувајте го!
2. Сексуално преносливи инфекции. Земете ги потребните тестови (ова може да се направи анонимно). Недостатокот на третман во многу случаи може да има крајно непристојни последици за сите членови на вашето семејство.
3. Физиолошките состојби, како што се вулводинија или вагинизам, исто така можат да предизвикаат болка и страдање. Исто така, им е потребна стручна помош.
Проблем 4. "Мојот сопруг секогаш сака секс. Секој ден. И јас толку често не ми требаат. Но, не сакам да го навредувам. Морам да се преправам и да издржам. Го сакам. Што да правам? ».
Мит е дека љубовта и грижливиот пар "сексот секогаш е синхронизиран". На многу начини, едно лице често сака секс повеќе од друг. Без оглед на сексот и возраста. Но понекогаш забораваме дека во овој случај квалитетот е поважен од квантитетот. Вашиот сопруг може да сака чест секс поради неколку причини:
1. Тој има висок сексуален нагон.
2. Тој е убеден дека тоа треба да направат вистинските мажи.
3. Тој сака повеќе интимност.
4. Тој чувствува некаква нервоза, нестабилност во вашата врска.
Убеди го дека го сакаш. Дека тој може да ја изрази својата љубов кон тебе не само во сексот. И воопшто, заедничкиот афинитет и посветеноста не се одредува според бројот на сексуални дејства дневно. Велат дека тој е вистински човек - твоја поддршка, заштита и сила. Но, не заборавајте да ни кажете дека не ви се допаѓа таков бурен кревет. Најдете компромис. Евентуалното решение може да биде заедничка мастурбација или едноставно да ужива интимност во форма на прегратки и милувања. Ако сопругот навистина те сака, тој ќе реагира адекватно.
Проблем 5. "Мојот партнер стана импотентен. Мислам, нема ерекција. Тој постојано вели дека тоа не е моја вина, но сепак се грижам. Што се случи? И што треба да направам? "
Повеќето мажи доживуваат проблеми во ерекцијата во одреден момент од животот - кога се чувствуваат под притисок, имаат проблеми на работа или едноставно се уморни. Понекогаш неговиот проблем може да се поврзе со стравови за неговата сексуалност. Во овој случај, техниката на релаксација, медитација и фокусирање на вашето задоволство пред пенетрација може да го намали притисокот врз него. Депресијата исто така може да предизвика ерекција.
Ако ерекцијата не се случи дури и за време на мастурбацијата или наутро - убеди го партнерот да ви се јави лекар. Причини може да бидат срцеви заболувања или дијабетес. Во такви случаи, лекарот пропишува лекови кои ги елиминираат проблемите со ерекцијата. Доколку е потребно, можете да контактирате со сексолог. Но, тоа мора да се направи заедно.
Проблем 6. "Мислам дека имам инфекција која е сексуално пренослива. Како можам да дознаам попрецизно? Што треба да направам? "
Факт е дека многу заразни болести од овој тип првично немаат симптоми, па не можете само да кажете дали сте болни или не. Но, ова е ретко. Во принцип, симптомите се како што следува: вагинален исцедок, со непријатен мирис и боја. Доживувате болка кога уринирате или имате секс. Во секој случај, треба да се обратите за лекар. Овие инфекции не се подложни на себе. Тие задолжително бараат целосен курс на терапија, можеби дури и во болница. Но, за точна дијагноза, ве молиме контактирајте ја клиниката. Ако се плашите од публицитет, анализирајте ја анализата. Во иднина, кондомите можат да ве заштитат од инфекции и да ви помогнат да се релаксирате, да уживате во сексот и да управувате со вашето здравје.