Модерните деца имаат многу здравствени проблеми. Некои од нив произлегуваат од спецификите на училишниот живот. Што детето се жали на тоа не сака да оди на училиште? Најчесто на стомакот и главоболка. И во повеќето случаи тој не лаже.
РаководителЦефалгија е еден од најчестите симптоми кај децата на училишна возраст. Меѓународната класификација опишува 162 типови главоболки. За среќа, многу од нив се ретки кај децата. Сериозните патолошки состојби кај децата се навистина мали, но, за жал, дури и функционални, привремените нарушувања можат негативно да влијаат на животот на детето. На крајот на краиштата, кога пулсирањето во храмовите, стегањето на черепот, маглата или осветлените поени и спотови, гледањето, создавањето, а понекогаш и самото забавување, не постои сила ниту желба. Што да направам? Стартувај болката! Како? Постојат многу методи. Сите зависи од причините. Посетете педијатар и невролог за да разберете што се случува.
Поголемиот дел од децата (75%) се дијагностицирани со главоболка со пензија. Таа трае неколку часа и поминува сама по себе поради воздржаност или одмор. Таа е предизвикана од ментални и физички фактори.
Физички се однесува на преоптоварување на мускулите на јаката зона, како и на целиот грб. Погледни го своето бебе: како седи? Многу е веројатно дека тој постојано е свиткан и извиткан. Децата воодушевуваат со нивната способност да го претворат геврекот на самиот врв на столчето и така, балансирајќи помпезно, прават часови на бирото, оптеретени со учебници и играчки. И ако во исто време тој постојано го зголемува видот (како што се случува со здрави очи), тогаш цефалолгијата е речиси неизбежна. Чести стресови, ментални преоптоварувања, високи барања за студии и знаци, конфликти дома и во училиште, долго бдеење пред телевизор, компјутер, што значи дека постојаните емотивни тресења се сите психогени причини за главоболки.
За компјутерски игри
Јасно е дека модерното дете е апсолутно забрането таква забава не може да биде, иако е неопходно да се ограничи. Факт е дека додека играте, бебето добива огромна доза на адреналин - хормонот кој е одговорен за акцијата, агресијата, нападот, одбраната. И тој самиот седи. Што е адреналин? Никаде! Тој е концентриран во телото во огромни дози. Тоа е причината зошто неконтролираноста, несоодветноста, која најверојатно ја гледате во дете по долга игра. Главоболките се исто така последица на интоксикација со адреналин. Потребно е да се даде адреналин: да се кандидира, да скока, сквоти, да се тушира за да се измие тензијата или барем да се држат рацете под вода и да се изми, замислувајќи како негативната енергија поминува низ цевката ...
Лекарот ќе препише седатив, курс за масажа на јака зона, физичка активност, чести прошетки на свеж воздух, одбивање на храна која содржи натриум глумат (пушено месо, колбаси, колбаси, чипс), спиење не помалку од 8-10 часа на ден.
Стомак
Бебето се наведна, се држи до стомакот, и на лицето на гримаса на страдање? Всушност, тој е многу повреден. Потеклото на абдоминалната болка е различно. Понекогаш тоа е акутно труење, понекогаш функционални или дури и хронични повреди во работата на дигестивниот тракт, и често психосоматски пореметувања.
Но, понекогаш бавни жалби за стомакот не предизвикуваат родителите да сакаат да одат во болница. Но залудно. Впрочем, бебето може да започне со гастритис, холециститис, панкреатитис или било која друга гастроинтестинална болест. Детето покажува комплетна проверка на абдоминалните органи, соодветна исхрана и третман.
Ако не се пронајдат абнормалности, тогаш побарајте психосоматски причини. Бебе болен од училиште? Тој е вознемирен од фактот дека во математиката нема толку многу различни марки? Дали е тешко да го сфати конфликтот или следниот услов на наставникот / родителот? Па, очигледно, неговиот стомак боли токму поради тоа. Патем, ако не обрнувате внимание на таквите симптоми долго време, тогаш сосема е реално дека следната посета на гастроентеролог за патологијата на гастроинтестиналниот тракт ќе биде откриена. Дали има знаци дека бебето е на граница? Реагирајте веднаш!
Проблеми во училиште?
Разговарајте со мачител, да ги намалите барањата и општото ниво на притисок. Размислете, што е уште поважно - здраво и среќно дете или маса што ги задоволува окото? Да, и излегувај од стрес. Децата често ги пренесуваат искуствата на нивната мајка или татко.
Прилагодете го режимот на ден: спијте, јадете, пешачете по часовникот и во изобилие. Поминете заедно повеќе време, бидејќи на бебето му треба вашето внимание. Започнете, на пример, да читате во текот на ноќта, исто како и во неговата "магија", да одите заедно, да разговарате. Ова ќе помогне при прекршоците кои имаат ментална причина.
Префрлете се на здрава храна
Дали трошките често имаат избледен стомак, се жали на гуми, неодамна пиеле антибиотици, го намалил имунитетот? Вклучете повеќе кисело-млечни производи во исхраната, давајте лекови кои ќе помогнат во обновувањето на нормалната цревна микрофлора, зеленчук и житни култури. И ограничување на масни, пржени, зачинета.
Во времето на нападот, лежеше на бебето, го удри стомакот со часовната рака. Добра помош и нане, чај од камилица.
Назад
Заоблената 'рбетот е битие на современи деца. И добро е познато дека 'рбетот е столбот на организмот, прачка, која на многу начини ја одредува општата здравствена состојба. Патем, кривините се честа причина за главоболки и проблеми со стомакот ... Често дури и непријатност во срцето е последица на ова.
Затоа внимателно слушајте што препорачува ортопед.
Нека малку го израмни грбот, стоејќи на ѕидот. Се допира со задникот, задникот, рамената и задниот дел од главата на рамна површина. И горниот дел достига, како да е врзан за јаже кон небото.
Потсети ме, постојано и немилосрдно, како да седам право на вечерата и бирото, пред ТВ, со книга во рака, играјќи шах, на ниска маса или на подот, цртање ѕиден весник ... Секогаш!
Напиши ги трошките во базенот. Нема ништо подобро за грбот. И уште: купи добар ортопедски душек. Тоа ќе го намали товарот на грбот и ќе помогне во враќањето на телото.
Што се однесува до психосоматски причини, анализираме дали товарот за бебето не е премногу тежок. Ова може да се однесува не само на лекциите, туку и на емоционалната состојба. На пример, родителите го обвинуваат за решавање на нивните меѓучовечки проблеми. Мајка ми се жали на татко ми, татко ми се вознемирува со својот син, бидејќи тие не наоѓаат заеднички јазик и бараат сојузник во детето. И тој не е на власт, затоа што ги сака двата родитела.
Грло и нос
Има многу вируси, и тие сеуште мутираат и се шират лесно во детските групи. САРС страдаат од сите, но нивната фреквенција и интензитет во сите различни. Многу зависи од состојбата на општиот и локалниот имунитет (во првата линија на назофаринксот) и ... од желбата да се разболи (ова ќе овозможи да остане дома).
Повторно, потребно е здраво јадење, одење, физичко вежбање. Дозволете ни да имаме засилувачки агент назначен од лекар кој ќе му помогне на организацијата да функционира правилно, што значи дека нема да дозволи развој на болеста.
Дајте му на детето доволно внимание кога е здрав, а потоа нема да има потсвесна желба да се разболи заради грижата.