Артритисот често се меша со артроза. Но, артрозата е поврзана со промени поврзани со возраста во сутувите. Додека воспалителни болести на зглобовите - артритис и полиартритис - можат да се манифестираат на било која возраст. Главната работа не е да ги пропуштите првите знаци на болеста.
Артритис на зглобовите - опис на болеста
Артритис има неколку сорти. Најчестите лекари сметаат за ревматоиден артритис (тие се болни околу 1% од вкупното население на Земјата). Што точно предизвикува артритис, сè уште не е познато. На прво место е генетска предиспозиција: болката во зглобовите е семејна болест.
Покрај тоа, причината може да биде пренесена инфекција, метаболички нарушувања, тежок стрес или хипотермија. Неодамнешните студии, исто така, покажаа дека во урбаните услови, артритисот е посилен од садот и е потежок. Во исто време, жените меѓу болните се три пати повеќе од мажите. И просечната возраст на болеста е 30-55 години.
Како да се дијагностицира ...
Ако артритисот не се третира, тогаш со текот на времето постои ризик од целосно губење на способноста за движење. Болеста постепено напредува и во исто време влијае на работата на другите внатрешни органи, особено на кардиоваскуларниот систем. (Затоа лекарите од овој профил се нарекуваат кардиолози-ревматолози.) Дијагнозата треба да ја направи лекар. Покрај визуелниот преглед на зглобовите, се врши и крвен тест, кој, како по правило, покажува вишок на нормата на Ц-реактивниот протеин - оваа бројка "се превртува" кај 80% од пациентите со артритис. Потоа се пропишува рентген. Но, во раните фази, Х-зракот не дава детални информации. Само ако болеста е развиена долго време, сликата покажува ерозија на зглобовите.
... и лекувај
За оваа болест не постои универзален лек, затоа терапијата секогаш се пропишува поединечно и се состои од цела низа методи и лекови. Најпрво, ова се лекови против болки и антиинфламаторни лекови (на пример, индометацин, ибупрофен, ортофен, волтарен, диклофенак). Но, сите овие лекови не можат да се земаат долго и без консултација со специјалист, инаку можат да настанат сериозни несакани ефекти, особено акутен гастритис. Затоа лекарите препишуваат "пулсна терапија" - земање лекови за 5-7 дена со големи прекини. Покрај тоа, пропишува лекови кои го поправаат 'рскавичното ткиво (хондра, артура, структум) врз основа на природни полисахариди. Тие треба да земат курс 6 месеци. Исто така, на пациентите се прикажани физиотерапевтски процедури: ултразвук, електрофореза и електромагнетни бранови, терапевтски вежби и масажа. Но, во периодот на егзацербација на вежбањето со артритис треба да се ограничи.
Превенција
БИДЕ ПОЧНУВАЊЕ. Ако имате генетска предиспозиција за заеднички артритис, како и за време на ремисија на болеста, обрнете внимание на она што го јадете и како се движите.
ДА СЕ СПОРТ. Во болестите на зглобовите е штетно да скокнете и да трчате. Но, сепак, другите видови на фитнес ќе имаат корист само. Особено корисно е пливање, бидејќи водата значително го намалува товарот на зглобовите. Можете исто така да направите јога и пилатес. Главната работа е да научите како да ги почитувате правилата за дишење и да ги дистрибуирате оптоварувањата.
ПРАВО ДА СЕ ДВИЖЕТЕ. Дијагнозата на "артритис" малку ја менува вообичаената геометрија на движењата. На пример, наместо да се наведнат, подобро е да седите со исправен грб. Исто така, не кревајте го грбот на гравитацијата и носете тешки предмети во вашите раце, мора барем да ја дистрибуирате тежината на двете раце. Наместо тесни чевли со високи потпетици, подобро е да се носат удобни чевли на мала платформа.
ЗАБЕЛЕШКА НА ДИЕТАТА. Во тешки форми на артритис, особено во однос на т.н. гихтичен артритис (или гихт), лекарот пропишува терапевтска исхрана (особено алкохолот, црвеното месо, грашокот, црниот дроб, бубрезите и други видови храна кои содржат пурини кои предизвикуваат напади со гихт се исклучени). Во сите други случаи, има смисла пациентите да ја следат исхраната, имено, има помалку шеќер и масти, и животни и зеленчук. Подобро е да се даде предност на свеж зеленчук и овошје, житарици и житни култури и храна од протеини (месо, живина, морски плодови и млечни производи) треба да се изберат како што е можно помалку маснотии. Индиски лекари се сигурни: за да ги задржите зглобовите во работна состојба, треба да јадете две или три каранфилче на суров лук дневно. Сепак, злоупотребата на лук е штетна: во големи количини предизвикува палпитации и болка во стомакот.
Причина за загриженост
Првите симптоми на артритис се чувствуваат наутро. Ако забележите непријатни чувства, одете кај лекарот-артролог, ревматолог или физиотерапевт. Еве опис на главните симптоми кои треба да ги предупредат:
1) оток на зглобовите во рацете наутро. Тие стануваат болни и малку црвени;
2) веднаш по будењето, чувството е како ако прстите се затегнати со цврста ракавица, тогаш исчезнува;
3) температурата се зголемува малку;
4) со текот на времето, болеста влијае на други зглобови - лактите, колената, симетрично, десно и лево;
5) симптомите се поизразени кога температурата се намалува, временските промени или климатските промени драстично се менуваат;
6) од време на време болката може да престане за неколку дена или месеци; ова се нарекува ремисија, но потоа повторно постои егзацербација.
Методи на баба
Народни лекови не можат да ги заменат пропишаните лекови и процедури, но сепак го олеснуваат текот на болеста и служат како превентивна мерка.
Бањите со есенцијално масло од чајно дрво (како и камилица, лаванда и майорам) го олеснуваат синдромот на болка, а есенцијалните масла од рузмарин, бор и ѓумбир ја подобруваат подвижноста на зглобовите (8-10 капки по бања). Со ладна компресија на глина со неколку капки од истото масло од чајно дрво се намалува воспалението на зглобовите. Аналгетски ефект е коренот на ѓумбир. Сувиот прав на ѓумбир треба да ги истрие болните зглобови, а потоа да ги завитка. И нејзиниот свеж, кршен корен може да се јаде едноставно со обични јадења или варен од него "чај". Рецепт:
1 час, се истура лажица од кршен корен
2 чаши вода, се вари 40 минути, филтрирајте, додадете шеќер или мед. Тие пијат по јадење.
ЕКСПЕРТСКА МИСЛЕЊЕ:
Антонина МОРОЗОВА, лекар-терапевт
Понекогаш артритис зглобовите (опис на оваа болест што веќе знаете) пациентите се пропишани кал бањи и банеолошки процедури. Некој навистина им помага, но во секој случај лекарот мора да продолжи од општата здравствена состојба. За жал, се случува пациентите да се вратат од санаториум со сериозно влошување, не само артритис, туку и други хронични заболувања. Големи надежи сега се ставени на нови, т.н. биолошки лекови - тие дејствуваат брзо и ефикасно го намалуваат воспалението. Оваа група вклучува: ethanercept (enbrel), infliximab (remicade), и adalimumab (humidor). Обично тие се користат во комбинација со други основни препарати. Но, сите овие лекови се скапи, може да се администрираат само во форма на инекции (субкутано или интравенозно), па тие сè уште не добиле широка практична примена.
Меѓу анестетиците, се појави и нова група, Коксибс. Во Русија, во моментов се продава само еден лек, целебекс. Практично не го иритира стомакот и не предизвикува егзацербација на атеросклероза, хипертензија или срцева слабост, како и болести на бубрезите и црниот дроб. Научниците продолжуваат да развиваат нови лекови, па, најверојатно, во блиска иднина, ревматоидниот артритис речиси целосно може да го запре, па дури и да го промени процесот.