Многу пријатна и ефикасна процедура во борбата против "кора од портокал" е антицелулитната бања со етерични масла. Во време кога се релаксирате во бања со топла вода, активните состојки од есенцијално дејство интензивно работат со вашето тело и тело. Ароматичните бањи не само што промовираат губење на тежината, туку исто така имаат позитивен ефект врз телото и изгледот како целина - еластичноста на кожата се подобрува и неговата состојба се подобрува, исчезнуваат стрии, циркулацијата на крвта се подобрува, имунитетот се зголемува, метаболизмот се нормализира, етеричните масла имаат антиинфламаторно дејство.
За вакви бањи се препорачува употреба на масла од портокал, мандарина, лимон, грејпфрут, бергамот, бор, смрека, рузмарин, нероли. Антицелулитни бањи со етерични масла може да се земаат секој ден, додека се релаксираат и се грижат за вашето тело.
Бања со масла против целулит: општи препораки
Кога подготвувате антицелулитна бања, треба да знаете дека етеричните масла не се додаваат директно во водата. Прво, маслата се раствораат во мал контејнер во мала количина млеко, морска сол, мед или трици и веќе оваа мешавина се додава во бањата со вода (температура на водата 37-38 степени). Направете го тоа бидејќи етеричните масла остануваат на површината на водата и не се мешаат со неа. И млеко, мед, трици дава можност да го дистрибуирате маслото низ дебелината на водата, што ви овозможува да го контактирате целото тело за време на бањата.
Бањите треба да се земаат 2-3 часа по оброците. Пред да се бањате, треба да се миете во туш, но не со сапун или гел за туширање, и со користење на трици, овес или жолчка од јајце, а потоа само да се бањате. Приемот на антицелулитен бања може да трае од 10 до 30 минути. По бања, не мора да се исплакнете, доколку е потребно, можете да го користите контрастниот туш за да се расположи. На крајот на постапката, треба да се одморите 30-40 минути. По бањата не можете да пиете алкохол. За да се ослободите од целулитот, користејќи ароматични бањи, треба да земете курс за 6-8 недели.
Антицелулитна бања: рецепти
- Растворете 7-9 капки (понатаму.) На лимонско масло во морска сол или во бања и додадете во вода. Оваа бања ја зголемува еластичноста на кожата, го прави мазна и го елиминира целулитот. Оваа бања треба да се зема 2 пати неделно 20 минути.
- Бања на база на масло: 4 кг масло за рузмарин, 6 кг мајчина душичка, 3 кг масло од смрека или 1 кг масло од рузмарин, 2 кг лимонско масло, 1 кг масло од лаванда, 1 кг масло од мудрец, 1 кг мудрец масло од германско масло или 3 кубика масло од лимон, 5 кубиња мајчина душичка, 5 кубика масло од рузмарин. Растворете еден дел од било која мешавина во 10 делови од основното масло и додадете во топла бања.
- Бања врз основа на бадемово масло: 1 лажичка бадемово масло, 10 кг масло од грејпфрут, 8 кг масло од гераниум, 10 кг масло од бергамот, 3 кг цимет или мускатно масло, 1 кафена лажичка мед. Таа се заснова на масло од бадеми, бидејќи во него се раствораат други масла. Измешајте ги преостанатите етерични масла, додадете ја смесата на масло од бадеми и комбинирајте со мед. Оваа бања добро ја храни кожата, ја регенерира и е исто така ефективна како кревање.
- Ќе се земаат 4 кг портокалова масло, 4 кг масло од грејпфрут, 6 кг масло од смрека, 3 кг лимонско масло, 3 кг кипарисово масло. Сите есенцијални масла мора да се растворат во 200 мл крем и се додаваат во вода. Бањата треба да се зема за 15-20 минути.
- Мерка 5-8 портокали на портокалова масло, додадете на маслиновото масло земени како база, и се мешаат со вода.
- Бања со една од предложените формулации треба да се зема еднаш дневно: 2 кг кипарисово масло, 2 мл масло од смрека, 2 мл масло од копра или 2 кг лимонско масло, 2 кг масло од црн пипер, 2 кг мудрец или 2 к. масло од роза, 2 кг масло од гераниум, 2 кг масла од слатко слатко. Овие мешавини се раствораат во 30 ml базано масло. По антицелулитот бања треба да се излади туш.
- Етерични масла - 2 мл лимонско масло, 2 кг портокалова масло, 2 кг масло од грејпфрут или 2 кг масло од гераниум, 2 кг масло од роза, 2 кг коприва масло - се раствораат во една чаша млеко, додадете една грст море сол и истурете го добиениот раствор во бања со вода.