Секоја бремена жена знае дека најдобрата храна за иднината на бебето е мајчиното млеко. Колку подолго бебето е на доење, толку подобро за него. Впрочем, мајчиното млеко ги содржи сите потребни хранливи материи и витамини, хормони и ензими кои лесно се апсорбираат од телото на трошките и го штитат.
Состојки на мајчиното млеко
Мајчиното млеко има уникатен хемиски состав, кој има поврзан однос со составот на клетките и ткивата на детето. За време на лактацијата, составот на мајчиното млеко е неколку пати, синхроно со начинот на кој дигестивните органи се подобруваат во трошките. Во првите три дена по породувањето, се произведува колострумот - ова е жолтеникава боја. Таа е богата со минерални супстанции и протеини, масти и јаглехидрати во него се малку. Составот на колострумот е близок со составот на бебешката сурутка и затоа е многу добро апсорбиран. Дури и онаа мала количина на колострум, која се апсорбира, ја дава трошката со сè што е потребно и го спречува појавата на дијатеза.
На четвртиот ден од лактацијата се произведува "транзитно млеко". Го намалува пропорцијата на протеини, но го зголемува процентот на јаглени хидрати и масти. Многу во иднина ќе зависи од квалитетот на исхраната на мајката.
Belkizhensky млеко - албинини или глобулини, сурутка протеини кои лесно се вари. Казеин е груб протеин што се појавува во текот на една недела. Протеините се претвораат во одредена мала маса во стомакот на бебето и се лесно достапни за дигестивните сокови.
Маснотиите од мајчиното млеко се апсорбираат од 95%. Тоа е тенка емулзија, која се состои од збир на мали топки. Липаза - специјален ензим за разделување, исто така е присутен во млекото. Кај мастите, многу висока концентрација на масти растворливи витамини Е и А, кои се потребни за телото на бебето. Содржината на маснотии се менува во текот на денот, а до вечер се зголемува.
Јаглехидратите од мајчиното млеко се состојат главно од шеќер во млеко од лактоза. Лактоза-го стимулира растот на корисна микрофлора во цревата на бебето. Голема количина на лактоза е поделена во тенкото црево, а остатокот паѓа во дебелото црево, каде што се претвора во млечна киселина под влијание на бифидобактериите.
Составот на минерални материи во мајчиното млеко е балансиран на таков начин што е оптимален за развој и раст на трошките. Фосфорот и калциумот лесно се вари и рахитисот не е застрашувачки за бебињата кои дојат. Исто така, сите минерални супстанции се апсорбираат лесно и брзо.
Мајчиното млеко содржи специјални имунолошки активни супстанции, како и клеточни елементи кои го штитат телото на бебето. На пример, таквата супстанција, како лизозимот, ги уништува сите штетни бактерии во цревата и во устата празнина на трошки.
Витамини во мајчиното млеко целосно ги задоволуваат сите барања на телото на детето. Вреди да се напомене дека бројот и составот на нив директно зависи од тоа дали мајката на лактација се храни.
Друга предност на мајчиното млеко е тоа што содржи специјални хормони кои го регулираат развојот и растот на трошките. Некои податоци покажуваат дека бебињата кои биле доени почнале да одат рано, кои биле снабдувани со вештачки мешавини. Истото важи и за говорот.
Хранење
Долгорочните студии покажаа дека бебињата кои се дојат стануваат повозрасни, љубезни, нежни и придружни. Покрај тоа, за време на хранењето, се воспоставува контакт помеѓу мајка и дете, што е важно.
По хранење, секоја жена мора да го изрази млекото и да ги процесира пукнатините на брадавиците со посебни супстанции. Ако воспалението одеднаш започне, тогаш брадавиците треба да бидат подмачкани со каланхое, со решение за фурацил или со нешто друго што го советува лекарот.
Покрај тоа, многу е важно да се следат правилата за хигиена. Еднаш дневно треба да ги измиете градите со топла вода и сапун. И пред секој процес на доење и молзење, секогаш треба да ги миете рацете со сапун и вода. Многу е важно да се јавите на градник еднаш дневно. Кога се појавуваат пукнатини на брадавиците, треба да се примени посебна претпазливост при хранење и најдобро е да се покаже докторот.
Маститис
Возрасните жени често се соочуваат со таква дијагноза како маститис. Млечната жлезда може да стане воспалена ако микробите влегуваат во неа, на пример, преку пукнатини во мокраните. Дури и во третманот на оваа болест, стагнацијата на млекото треба да се избегнува, па затоа е неопходно да се храни бебето и да продолжи да го искажува млекото, и покрај болните чувства. Хранењето прекинува ако болеста е тешка и гнојот влегува во млекото.
Примастит градите висок завој, направи различни облоги. Физиотерапевтските процедури исто така ќе бидат корисни. Во тешки случаи, антибиотиците се пропишани. Многу ретко станува збор за хирургија.
Како да се избегне претходната анксиозност?
Во целиот период на лактација, апсолутно секоја жена се соочува со таков проблем кога бебето нема доволно млеко. Но, овој проблем е привремен, па не грижете се. И за да го избегнете, следете едноставен совет.
Секогаш следи ја вашата исхрана. Жената што доведува треба да консумира високо протеинска исхрана: месо, млечни производи, риба, јајца, овошје, зеленчук и слично. Производството на млеко ќе се зголеми ако 15 минути пред хранењето пие чаша со млеко, супа од дива роза или кефир.
Можно е да се користат специјални средства кои го стимулираат млечниот принос. Некои ефекти се резултат на употребата на никотинска киселина. Лекот треба да се зема два до три пати на ден за 40 mg 15 минути пред почетокот на хранење трошки. Обично, дури и по неколку недели, лактација се воспоставува. За превенција, можете да пиете курс на витамин Е.
Понекогаш количината на млеко се намалува поради фактот што брадавиците се појавуваат болни. Во овој случај, треба да почнете да ја храните трошката со здрави гради, а кога е малку заситен, и нема да си го цицам толку лакомо, дајте им втор градите. За време на хранењето, сменете ја положбата на трошката - ова ќе ви помогне да го ослободите стресот на делови од брадавиците од брадавицата.
По завршувањето на хранењето, оставете неколку капки млеко на брадавиците и нека се исушат. Во случај на пукнатини, брадавицата не треба да се затвора под облеката што е можно подолго.
Некои пијалоци помагаат да се зголеми количината на млеко. На пример, пијалоци од оригано, копар, анасон, моркови, глуварче, салата, ким, анасон. Подготвувањето е многу едноставно.
- Морков сок. Пијте половина чаша сок три пати на ден. За вкус, можете да додадете една лажица крем, млеко во прав или друг сок. Можете да измешате сок од морков со чаша млеко.
- Сок од лисјата на глуварче. Измијте го глуварчето добро, исплакнете ги во ладна вода два часа и поминете низ блендер. Стиснете го сокот, сол и нека се пие за околу триесет минути. Пијте ја смесата во половина чаша два пати на ден. Можете да додадете мед, шеќер, сируп или сок од лимон во сокот.
- Кинески пијалак. Земете 15 грама ким семиња и истурете ги литар топла вода, додадете малку свеж лимон и 100 грама шеќер, вријте за благи десет минути. Изладете и добијте ја супата која ја чистите половина чаша чаша дневно.