Пет работи што не ги знаете за спиење на новороденото

Еден од најтешките тестови за родителите може да биде сон на новороденче. Непроспиени ноќи, како и следните денови поминати во таква состојба како "зомби", не учат дека децата не спијат како возрасни. Размислете за пет работи што можеби не ги знаете за спиење на новороденчето.


Многу бебиња спијат, но се будат ноќе

Некои новороденчиња се збунуваат дење и ноќе. Во текот на денот, тие спијат долго време, оставајќи ја својата сила за будење во текот на ноќта. Родителите на бебето, кои се будат секоја ноќ ноќе да јадат, под и нозете, а исто така бараат внимание на родителите, се многу уморни. И ова може да биде доста сериозно судење, бидејќи нашата физиологија не е наменета за нас да ја поминуваме ноќта пеш. Навистина е напорна работа да се научи бебето на нормалниот модел на будност.

Обидете се да спиете малку во текот на денот, кога бебето спие, и не заборавајте дека оваа ситуација е привремена. По некое време, како што е развојот, формирањето на мозочни трошки, како и неговиот нервен систем, моментите на ноќта ќе станат подолги. Повеќето деца одат на нормален сон со околу еден месец.

Сепак, родителите можат да придонесат за оваа транзиција - исклучете ја светлината во исто време, создавајќи тивка и тивка средина, но dnomotkryvayte завеси на сонцето осветлена вашиот дом. Во процесот на дневно хранење, разговарајте со бебето, а ноќе ќе го нахраните во целосна тишина, со вид на осветлување.

Спиењето на бебето е непредвидливо

Детето во првите недели по породувањето може многу да спие. И повеќето деца имаат време на спиење од околу три часа на оваа возраст.

Во основа, новородените спијат околу 18 часа на ден во првата недела, 12-16 часа на ден - до месецот. Бидејќи сите деца се различни, вашето дете може да спие малку повеќе или малку помалку.

Сепак, за жал, дури и кога вашето дете сака да спие, тоа не значи дека и вие сами ќе добиете доволно спиење. Околу 70% од мајките интервјуирани од BabyCenter тврдат дека недостатокот на сон е најосновна тежина во грижата за новороденчето.

Вие немате доволно сила за ништо, и причината за ова е фактот дека вашето бебе спие во грабање. Тој може да спие едно време околу четири часа, а остатокот од спиењето ќе биде прекинат за секојдневни "сесии".

Многу родители, напротив, се загрижени дека нивното дете многу спцичен. Сепак, не вреди да се загрижува, спортистите велат дека некои доенчиња може да спијат до 20 часа на ден, што е сосема нормално. И ако ова е вашиот случај, тогаш искористете ја можноста и самите да спиете, бидејќи овој период наскоро ќе заврши.

Новороденчиња за спиење, не треба тишина

Ако новороденчето спие, не треба да зборувате со шепоти или да одат "на прсти". Мнозинството мали деца спијат мирно во бучни, светло осветлени простории. И тоа не е толку изненадувачки, имајќи го предвид фактот дека бебето беше девет месеци во утробата на мајка, која не се смета за најмирно место. На крајот на краиштата, чукањето на мајката, звуците што ги создава нејзиниот дигестивен систем и други органи, всушност, се многу гласни.

Исто така, некои новороденчиња извонредно спијат под-ниво, повторувачки звук, на пример, шум на вентилаторот или "темпирање" на часовникот.

Бебето е сè уште премало за да биде расеан од блескавиот приврзок на вратот или на намерното внимание на другите кои се обидуваат да ги забавуваат трошките со насмевки - ако бебето сака да спие, тогаш тој заспива во секој момент. Понекогаш оваа способност да заспие во бучна ситуација potentatorditeley се грижи, дали детето има нормално слух. И ако сте загрижени за ова прашање, се разбира, можете да се консултирате со специјалист. Сепак, бидејќи сите новороденчиња се проверуваат за слух веднаш по раѓањето, најверојатно следното објаснување е дека вашето бебе само спие "како бебе".

Кога детето станува малку постаро, тогаш тој го развива својот сопствен режим. Тој веќе почнува да биде повеќе заинтересиран за сè околу него, јон ја губи способноста да спие во секоја ситуација. Во тој момент, бучни за него ќе направи разлика, тогаш ќе почнеш одење тивко околу куќата, додека бебето спие.

Спиењето на секое новороденче е уникатно

Бебињата се родени во однос на спиењето со одредена температура. Исто како и возрасните, некој спие доволно силно, некој е чувствителен. Оние родители кои веќе имаат деца веднаш забележуваат таква разлика. Постариот вашето дете брзо и лесно може да заспие и ништо додека наутро не го разбуди, бебето може да фрли и да се сврти и да се разбуди во текот на ноќта неколку пати. Некој е поспано поспан, некој се бори со спиење до последниот.

И без разлика каков тип на дете е твое, можете да почнете да ги развивате навиките за сна од него, поставувајќи го вашиот ритуален слоган да спие.

Доенчињата имаат потреба од "спартански" услови за спиење

Претходно, се веруваше дека во креветчето на бебето треба да биде мек браник, како и неколку удобни ќебиња, пар перници. Сега се е сменето. Излегува дека местото за спиење новороденче треба да биде мазно и да не треба да има ниту еден многодеметев (перници и ќебиња). Најдобро е кога бебето спие на грб на цврст душек покриен со еден лист. Возрасниот може да одлучи дека ова е многу непријатно. Сепак, ова е идеална опција за новороденче, под услов да е соодветно облечен за спиење.

Извадете од кошулата било какви вишоци што можат да го попречат неговото дишење или поради што може да стане жешко. Тоа се ќебиња, перници, килими, браник, меки играчки. Ова значително ќе го намали ризикот од ненадеен синдром на доенчиња (или СИДС). СИДА е една од главните причини за смртта на децата од месец во годината во САД. Вреди да се знае дека ако спиете заедно со смали (како 22% од мајките интервјуирани од BabyCenter), тогаш можете да го намалите ризикот од CVD.