Дали имате долго време неправилен циклус? Сакате бебе, но не можете да забремените? Можеби причината е болест која зафаќа до 15% од младите жени. Станува збор за полицистични јајници. Како да се препознае оваа болест? Како да се третира? И воопшто, што е полицистичен јајник и кои се последиците - ќе разговараме за ова.
Речиси секоја шеста жена од 25-45 години страда од оваа болест, а половина од нив дури и не го знаат тоа. Точните причини за полицистични јајници не се познати, а последиците се крајно непријатни. Само е познато дека развојот на оваа болест е генетски, односно, жената може да биде генетски предиспонирана за тоа. Синдромот вклучува прекумерна активност на машки хормони - андрогени, кои го нарушуваат менструалниот циклус. Како резултат на тоа, циклусот станува неправилен, менструацијата е ретка, а големиот проблем со бременоста станува вистинска катастрофа за жената. Добрата вест е дека полицистичните јајници се лекуваат успешно. Главната работа е да се стави точна дијагноза и да се спроведе соодветна терапија во најраната можна фаза.
Во што е проблемот?
Пред да се лекувате, треба да знаете точно што е полицистична јајница и какви се последиците од оваа болест. Здравата жена има цела група јајца во јајниците. Тие се скриени во измешаниот фоликул. Тие зреат во нив. Кога јајцето е подготвено за оплодување, фоликулата рафал и ги ослободува, така што тие ќе влезат во матката цевка, а потоа во матката. Во случај на "неуспех" на андроген хормон, се спречува созревање на јајцето и прекин на фоликулите. Јајцата остануваат во неа - тие се како заложници. Незрели фоликули во јајниците се акумулираат, формирајќи бројни мали цисти. Оттука, името на болеста е синдром на полицистични јајници.
Симптоми на полицистични јајници
Симптомите може да бидат погрешни. И ова е главниот проблем. Повеќето жени со полицистични јајници страдаат од неправилности во менструалниот циклус. И понекогаш менструалните периоди целосно исчезнуваат. Но, болеста, исто така, може да се развие кај жени кои немаат видливи проблеми со циклусот. Но, во секој случај, болеста делумно или дури целосно ја блокира овулацијата, предизвикувајќи проблеми со бременоста. Ова е еден од најочигледните сигнали. Други симптоми кои може да укажуваат на полицистични јајници:
- Остри промени во тежината, на пример, кога една жена одеднаш станува дебела без очигледна причина за неколку килограми неделно. Постои тенденција на акумулација на вишокот маснотии околу половината, мрсна кожа станува лице, проблемот станува акни. Понекогаш, поради вишокот на концентрација на машки хормони, жената има прекумерна влакнест (особено на брадата, градите, нозете, стомакот);
- необјаснета и ненадејна болка во карличниот регион - веројатно поврзана со зголемување на јајниците;
- Пременструалниот синдром е многу поизразен отколку кај другите (здрави) жени. Симптомите вклучуваат болка во сакрумот, надуеност, промени во расположението.
Ако сте идентификувале некој од овие знаци, кажете му на вашиот гинеколог за тоа. Полицистични јајници може да се третираат. По соодветниот третман, многу жени успеале да забременат. Сепак, проблемите со бременоста не се единствените поврзани со оваа болест. Сè уште нема помалку непријатни последици од оваа болест. Имено:
Инсулинска резистенција - ова се јавува кај околу 50% од пациентите, особено оние кои страдаат од прекумерна тежина и прекумерна телесна тежина. Ова доведува до слаба подложност на клетките до инсулин. Овој хормон е од суштинско значење за пренос и употреба на гликоза. Пролонгирано, претерано високо ниво на шеќер во крвта води кон развој на дијабетес мелитус;
Апнеа при спиење - проблеми со дишењето за време на спиењето. Ова не е нужно жена која страда од обичен грчењето (нерамна, со прекини во моменти на спиење). Една жена, која никогаш претходно не сонувала во сон, се буди поспана и уморна (исто така поради хипоксија). Во полицистични јајници, синдром на апнеа на спиењето, како по правило, ги зафаќа жените со прекумерна тежина. Тоа е затоа што вишокот на маснотии, акумулирајќи околу половината, ја компресира дијафрагмата.
Истражување и дијагноза на полицистични јајници
За да се дијагностицира оваа болест, неопходно е да се исклучат други абнормалности, како што се прекумерната секреција на хормоните на надбубрежните кортекс (особено андрогените) или хипофизата произведува вишок на пролактин, кој може да ја инхибира овулацијата. Вашиот лекар исто така ќе утврди најмалку два од следните три критериуми:
- Неправилно месечно или нивно целосно отсуство - затоа е толку важно за вас редовно да спроведувате посебен "женски" календар;
- Повеќе цисти во јајниците - тие лесно може да се детектираат ако лекарот ве упати на вагинален ултразвук. Ова е апсолутно безболно испитување. Експертите веднаш гледаат на компјутерскиот екран меурчиња во различни фази на созревање. Во случај на полицистични јајници, може да се видат бројни мали цисти - понекогаш има толку многу што личат на лојните на јајниците внатре во јајниците;
- Знаци на прекумерни нивоа на андрогени - тие се наоѓаат не само врз основа на надворешни знаци (на пример, хирзутизам).
Прво на сите, нивото на хормони во крвта - тестостерон и андростендион - се испитува;
Со цел конечно да се дијагностицира правилно, а исто така да го избере најдобриот третман, вашиот лекар може да препише дополнителни анализи на крвта за да го одреди нивото на хормони поврзани со циклусот и овулацијата. Исто така, може да се направи посебен тест кој може да го одреди бројот на незрели фоликули и да ги процени шансите за бременост. Таквите тестови веќе се спроведуваат во сите клиники во големите градови, иако само неодамна ваквите дијагностици не ни беа достапни.
Третманот дава надеж
Третманот зависи од сериозноста на симптомите и од она што сакаме да го постигнеме. Младите жени кои сеуште не одлучија да забременат можат да користат модерни хормонални лекови кои го нормализираат циклусот и делуваат како контрацептивни средства. Внесувањето на бинарните контрацептивни таблети исто така ги намалува и другите симптоми поврзани со прекумерната активност на машките полови хормони. Ова не е штетно дури и за многу млади девојки. Впрочем, колку порано можат да го регулираат нивниот циклус, толку повеќе шанси имаат во иднина да раѓаат здрави деца.
Кај жените кои сакаат да забременат, овулацијата е индуцирана (често по запирање на употребата на контрацептивни средства, тоа се случува спонтано). И кај пациенти со инсулинска резистенција, во прилог на хормонска терапија, обично е потребно да се користи регулирање на нивото на шеќер во крвта. За ова, на пациентот му се дава посебна исхрана и лекови кои ја зголемуваат толеранцијата на телото кон инсулин.
Третманот треба да се спроведе дури и ако не планирате да имате семејство и да ги раѓате децата во блиска иднина. Полицистичните јајници имаат такви последици како зголемен ризик од развој на дијабетес, хипертензија и атеросклероза, или рак на ендометриум (слузницата на матката). Покрај тоа, додека жената се занимава со прекумерна активност на машки хормони, таа има симптоми како што се хирзутизам, проблеми со кожата и зголемување на телесната тежина.
Диета прикажана со полицистични јајници
Ако жената има инсулинска резистенција или дебелина, нејзината исхрана се препорачува врз основа на храна која не предизвикува зголемување на шеќерот во крвта (на пример, бел леб, слатки итн.). Еве еден измамник кој ќе ви помогне да направите мени. Во овој случај, обидете се да планирате храна, така што ќе има 4-5 пати мали порции дневно.
Печурки
Можете да јадете печурки: солени, кисела, задушени.
Зеленчук
Јадете повеќе: зелена салата, домати, краставици, пиперки, кромид, зелка, мешунки, сурови моркови и друг зеленчук (вклучувајќи мариниран)
Избегнувајте: варени моркови, компири и боранија.
Леб и житарици
Изберете за себе леб само од брашно, а од зрнето земете кафеав ориз и хељда.
Избегнувајте: бел леб, пченица, житарици и белиот ориз со долг жито.
Овошје
Изберете јајца, грејпфруси, јагоди, цреши, малини, капини, кајсии.
Избегнувајте: лубеници, банани, суво грозје од конзервирано овошје и слатки сокови.
Млечни производи
Подобро е, ако е тоа матеница, нискокалопен јогурт без шеќер, обезмастено млеко и обезмастено млеко.
Избегнувајте: засладени целно млеко и млечни десерти.