Добрите родители сакаат да знаат што да прават ако детето има слаб имунитет. Тие се обидуваат да ги заштитат своите деца од заразни болести, воспалителни и алергиски реакции. Така што телото на детето станува отпорно на штетни материи, родителите мора да следат одредени мерки.
Неколку зборови за имунолошкиот систем.
Имунолошкиот систем го штити телото на детето од штетни супстанции и инфекции. Најголемиот орган на овој систем е гастроинтестиналниот тракт. Таа содржи, во споредба со другите органи, невиден број на лимфоцити (бели крвни клетки, кои се одговорни за отпор на инфекцијата на секој човек). Тоа е затоа што цревата е особено подложна на пробивање на туѓите супстанции во телото од надворешниот свет, наречени антигени. Новороденче сè уште не содржи антигени. Но, од првите денови од животот имунолошкиот систем учи да реагира на различни супстанци со кои детето доаѓа во контакт. Ова создава имунолошка меморија во телото што му овозможува на телото да определи индивидуални антигени. Сепак, пред меморијата да биде целосно "натоварена", ние мора да се обидеме се потрудиме да го зајакнеме отпорноста на детето на инфекции. Во неонаталниот период, значајни функции за заштита на имунитетот на детето дојат. Бидејќи мајчиното млеко има антибактериски својства, како последица на тоа го штити од инфекција, а исто така го промовира развојот на соодветни механизми на отпор.
Доењето ја поддржува имунолошката меморија.
За слаб имунитет е многу важно улогата на лимфоцитите. Тие учествуваат во создавањето на антитела, кои реагираат на туѓите супстанции во телото на детето. Антителата се пренесуваат со мајчиното млеко. Тоа е преку дејство на антитела во хранливите материи на млекото што телото почнува да се бори со микробите. Имунолошката меморија на мајката е, како што беше, пренесена на детето. Балансот помеѓу механизмите за задржување и активниот имунолошки одговор го штити детето од инфекции и алергии. Недостатокот на рамнотежа и ниското ниво на "препознавање" на иритантите во раните фази на животот на децата придонесуваат за развој на хронични воспалителни болести, инфекции и алергии. Оваа ситуација често се случува со вештачко хранење. Во врска со ова, би сакал уште еднаш да ја истакнам важната улога на доењето, што придонесува за формирање на соодветна имунолошка меморија. Мајчиното млеко помага да му се даде на детето отпор од надворешни влијанија, со што се намалува ризикот од акутни и хронични инфекции и болести, како што се дијареја или респираторни инфекции.
Обезбедување на доволна енергија.
Правилната исхрана на вашето дете влијае врз развојот на имунолошката функција. Сепак, ова не е главната задача на исхраната. Прво, храната е извор на енергија. Затоа, само квалитативниот состав на храната е важен, но и доволен број. Треба да се храни дете, особено на рана возраст. Мобилните ткива се особено чувствителни на несоодветни резерви на храна. Тие немаат енергија за раст и развој.
Патем, и иднината мајка за време на бременоста не треба да гладуваат. Нехраната, особено во вториот и третиот месец од бременоста, има катастрофално влијание врз развојот на фетусот и може да има далекусежни негативни последици. Потоа, недостигот на енергија за време на детството и раното детство може да доведе до сериозни здравствени проблеми. Како што е постепеното исчезнување на една од жлездите - имено тимусната жлезда. Овој феномен е многу опасен, бидејќи тимусот - пред пубертетот - главно е одговорен за имунолошкиот систем и го контролира бројот на лимфоцити.
Правилната исхрана на детето започнува во матката. За жал, несоодветен интраутерин развој како резултат на недостаток на хранливи материи постојано го намалува отпорноста на децата. Ова дури може да доведе до прерана смрт на детето. Така, секоја жена која очекува дете треба строго да ја следи урамнотежената исхрана, обезбедувајќи го фетусот со сите потребни хранливи материи.
Нутриенти кои ја зголемуваат отпорноста кон болести.
Можеме ли сега лесно да ги идентификуваме хранливите компоненти кои влијаат врз имунолошкиот статус на детето? Во процесот на метаболизмот, важна улога игра една од амино киселините на глутаминската киселина. Тоа го промовира формирањето на нуклеински киселини, што директно влијае на синтезата на протеините во телото. И, исто така, овозможува екскреција на амонијак од телото преку бубрезите. Глутаминот исто така е извор на енергија за клетките, а тоа може да ја објасни својата доминантна улога во имуните процеси. Сепак, потребни се понатамошни истражувања за подобро разбирање на улогата на глутамин во обезбедувањето на одржливоста на децата. Особено со слаб имунитет.
Се изучува можноста за збогатување на диетата со друга амино киселина - тоа е аргентин. Како што покажуваат истражувањата, употребата на аргинин во исхраната кај доенчињата со ниска родилна тежина - значително ја намалува можноста за некротичен ентероколитис.
Друга многу важна компонента на исхрана - долго-низа полинезаситени Омега-3 масни киселини. Добиени од рибино масло Омега-3 масни киселини се користат во третманот на хронични воспалителни болести. Но, тие исто така можат да помогнат да се третираат акутни воспалителни болести, како што се сепса или респираторен дистрес синдром.
Родителите треба да запомнат дека скоро сите компоненти на исхраната играат важна улога во одржувањето на соодветната состојба на имунитетот на детето. Поради оваа причина, и неисхранетоста и прекумерната доза на храна може да имаат негативни последици. Во светот, во тек е медицинско истражување, што покажува дека имуниот статус на децата е помал во оние делови од светот каде што се трошат многу малку протеини, железо, витамини А и Е и цинк.
Улогата на пребиотиците и пробиотиците.
Во нашево време, постои зголемен интерес за медицински проблеми за зајакнување на имунолошкиот систем, преку влијание на цревната микрофлора. Ова може да се постигне на два начина: 1. Со збогатување на исхраната на бебето со пребиотици - хранливи материи што не се вари; 2. И пробиотици - живи микроорганизми од човечко потекло, кои имаат својства на адхезија на интестиналните епителни клетки.
Примерокот од пребиотик во мајчиното млеко е олигосахариди. Можно е тие да не дозволат бактериите да се приклучат на цревните епителски клетки, кои влијаат на зголемување на имунитетот на детето за време на доењето. Експериментите беа спроведени и со пробиотици.
Се покажа дека ја намалуваат појавата на дијареа кај мали деца. Многу ветувачки се резултатите од студијата, која испитува група пробиотични бремени жени, кои потекнуваат од семејства со наследен ризик од алергиски болести. Поради пробиотиците, преваленцата на алергиски дерматитис значително се намали кај 6-месечни деца.
Што да сторите ако дете со слаб имунитет развива инфекција? Се разбира, лекувај. Но, многу е полесно да се спречи болеста. Веќе во првите месеци од бременоста мајката треба да посвети поголемо внимание на нејзината исхрана и здравје. Не злоупотребувајте алкохол, тутун и диети за губење на тежината (исто така има такви тажни мајки). Следете ги сите препораки на лекарот. И по раѓањето на детето, во никој случај од своја слободна волја нема да се откаже од доењето заради зачувување на фигурата! Впрочем, мајчиното млеко не е само извор на енергија и хранливи материи. Таа содржи вредни супстанции кои му даваат на бебето силен имунитет. Одамна е забележано дека децата кои се негуваат на вештачко млеко растат физички многу послаби и почесто се болни од децата кои пораснале во мајчиното млеко.