Состав на цревната црево
Заеднички претставници на природна цревна микрофлора се бифидобактерии, бактериогени, E. coli, лактобацили и ентерококи. Тие се деведесет и девет проценти од сите живи организми кои живеат во нашите црева. Од нив, еден процент е патогени бактерии. Тука спаѓаат Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa и многу други организми. Кога цревата се потполно здрави, патогената микрофлора е едноставно отсуснат. Со здрава црево, патогената микрофлора не се случува.
Да се развие микрофлората на цревата започнува во моментот на личноста. Конечниот период на развој е постигнат со седум или тринаесет години.
Вредност на цревната црево
За целосно функционирање на човечкото тело е многу важна нормална цревна микрофлора, бидејќи таа влијае на работата на целиот организам. Голем број бактерии лачат киселини, алкохоли и антибиотици - лизозим. Благодарение на тоа, развојот на штетни бактерии не започнува во цревата. Покрај тоа, корисни бактерии го блокираат ослободувањето на токсини од патогени бактерии.
Корисни микроорганизми имаат своја задача. Тие влијаат на подобрување на процесот на апсорпција на хранливи материи, распаѓање на жолчните протеини и киселини и размена на липиди. Со други зборови, ако некој има сиромашна микрофлора, тој не може да види добро варење.
Со здрава микрофлора, започнува формирањето на имуноглобулин А, присуството на кое игра важна улога во имунитетот.
Важно е да се знае дека нарушувањето на интеракцијата на микроорганизмите во цревото носи прерано стареење на организмот, бидејќи дигестивните бактерии, кои се формираат како резултат на распаѓањето на храната, почнуваат да го трачат телото.
Повреда на цревната сфера на цревата
Повреда на внатрешната средина на цревата се јавува по квантитативна или квалитативна промена во составот на микрофлората. Најчесто, ова е случај со неправилно организирана исхрана. Лекарите ја нарекуваат takayaenasheniya dysbiosis.
Зошто е нарушена интестиналната микрофлора?
Ако земате антибиотици или антисептици долго време, микрофлората исто така ќе почне да се распаѓа. Според статистичките податоци, во деведесет проценти од случаите, дисбактериозата се појавува по почетокот на антимикробната терапија. Многу често, нарушувањето на микрофлората предизвикува чистење на цревата, кога заедно со штетните бактерии, исто така, се отстранети и користните.
Наруши ја микрофлората и вашата прекумерна чистота, кога користите антибиотички средства за хигиена, поради што исто така избришете корисни бактерии.
Намалениот имунитет, исто така, придонесува за влошување на микрофлората, што може да доведе до разни заразни болести, воспалителни процеси, зрачење и алергиски реакции.
Дисбактериозата може да предизвика нерамнотежа на хормони.
Дневни стресови, болести на централниот нервен систем, мали количини на спиење, прекумерна потрошувачка на кафе и енергетски пијалаци се причина за нарушувања на микрофлората. Лошата екологија, неисхранетоста, лошата вода, исто така, го предизвикуваат појавата на дисбактериоза.
Симптоми на нарушувања на микрофлората
Знаци на повреда на внатрешното опкружување на цревата е промена во столицата, татнеж во стомакот, зголемена надуеност, запек, алергиски реакции. Дисбактериозата е придружена со општи аномалии со абдоминална болка, зголемен замор и депресивни состојби.
Како да се врати микрофлората
Болести на гастроинтестиналниот тракт - најчеста причина за нарушувања на микрофлората и појава на дисбиоза. Затоа, прво нешто што треба да направите е да се најде коренот на болеста, и само тогаш да се препише третман.
За безбедно враќање на цревната микрофлора, потребно е да се земат пробиотици и пребиотици. Составот на пробиотици вклучува живи клетки на микроорганизми. Пребиотиците се хранливи материи за успешен развој и репродукција на корисни бактерии. Максималниот ефект може да се постигне со истовремена употреба на пребиотици од пробиотици. Ова ќе ви помогне со Bifiform. Во капсулите на лекот постои корисна микрофлора, како и хранлив медиум во кој се размножуваат корисни бактерии. Лекот нормализира микрофлората, ја активира внатрешната одбрана на телото, која ги штити патогените микроби и ја елиминира дисбиозата, што резултира со зголемен имунитет.
Капките на "Хилак форте" брзо ја чистат цревната флора, нормализираат и го обновуваат нормалното ниво на киселост на стомакот.
Нормализација на микрофлората
За да се врати нормалниот број на бактерии во телото, треба да јадете храна богата со пектин и влакна - житарки, зеленчук и овошје. Млечните производи се многу корисни. Млечните бактерии го инхибираат изразувањето на гнилостните бактерии и го обновуваат балансот на бактериите внатре во телото.
Ако сакате да ја нормализирате цревната микрофлора, ќе треба да заборавите на слаткото, брашното и месото. Многу корисни житни култури и мелење на леб што помагаат во нормализирање на столицата, враќање на цревата во мускулите на претходната активност и враќање на мукозната функција на функцијата на вшмукување.
За време на нормализацијата на микрофлората, корисно е да се јаде забен дел пред почетокот на оброкот.
За целосно враќање на микрофлората ќе треба да се откаже од енергетските пијалаци, хормоналните лекови и хипнотиците, кои дополнително го нанесуваат телото.