А бремена жена е мистерија за другите. Не можете да знаете што да очекувате од неа во исто време или на друг. Таа е непостојана, таа е измачена од постојано чувство на глад, огорченост и честопати не се знае што сака. Да разгледаме, од кои причини психологијата на бремената жена се разликува од психологијата која не е бремена. Зошто жена со почетокот на бременоста има силни промени.
Што се менува кај жената со појава на фетус
За време на бременоста, жената има големо реструктуирање во телото. Физичката и психолошката состојба на идната мајка е под влијание на големи хормонални промени. Во животот сè се менува одеднаш: вкусови, емоции, навики, фигура, планови за иднината итн. Поради сите промени, жената станува непријатна и понекогаш дури и срамна. Зад сето ова е бебе кое живее во стомакот. Тој ја "заповеда" својата мајка кога плаче, кога да се смее, што да јаде, каков вид на филм да се види, итн. Често е бремените жени да преживеат, а не да спијат ноќе, размислувајќи дали се е во ред.
Кои се причините за психолошките промени кај бремена жена?
Покрај хормоналните промени, психолошките нарушувања кај жената често се предизвикани од голем број стравови и грижи. Се повеќе и почесто тие "претекнуваат" мисли: дали бебето се роди здраво, дали се развива правилно, како ќе поминат породувањето итн. Психологијата на бремената жена особено страда особено кога децата се соочуваат со отстапувања, на ТВ, на улица, во весниците. Се разбира, една жена почнува да ветер и да се грижи за тоа.
Често, психологијата на жена која очекува дете страда поради таква причина што таа ќе мора да седи дома со своето бебе и да ја изгуби компанијата. Понекогаш копнежот за комуникација и работа ја носи бремената жена во депресивна состојба.
Телото на жената секој ден добива повеќе килограми. Многу често таа доживува токму поради нејзиниот изглед, има чувства на отфрлање на себеси и вознемиреност. Искуствата се обично во врска со фактот дека нејзиниот убав појас, градите, итн. Нема да се врати, дека ќе ја изгуби својата атрактивност и нема да може да ги обнови своите поранешни форми. Најсилното искуство го доживуваат оние жени чија работа зависи од нејзините физички форми (танчерка, спортистка, модел, итн.). Желбата кон постојано џвакање многу луѓе води кон ужас. Чувствувајќи голема "лакомност", идна мајка едноставно не може да се прифати на тој начин, па затоа е многу нервозна, "хистерична", и станува нервозна. Секоја игра за време на бременоста може да предизвика женски емоции кои не можат да се предвидат (смеа, солзи). Но, не заборавајте дека сите непријатни емоции исто така влијаат на бебето.
Како да се справи со психолошката состојба
Жената која очекува дете мора да ја сфати својата одговорност кон него. Често, мајчината грижа за трошките што не им дозволуваат да одат премногу далеку во нивните искуства. Одговорноста е првиот чекор во борбата со искуствата.
Една жена што очекува бебе треба да биде способна да се релаксира. Ова помага да се оттргнете од тие или други негативни мисли, главната работа е да го концентрирате вашето внимание на сè позитивно. Вкусна десерт, добра музика, разговор со детето и одмор ќе помогне да се смири жената.
Во третиот триместар, психологијата на жената страда многу од приближното раѓање. Ова е стравот од смртта, стравот од здравјето на бебето, стравот од болката што доаѓа. Впрочем, најлошото е непознатото. Познато е дека оние кои биле подложени на посебна обука се подобро способни да се справат со раѓањето, кои знаат како и кога тоа се случува. Затоа, подобро е да бидам како специјални часови за бремени жени, да прочитате специјална литература. Кога жената знае за раѓање, таа има помалку стравови.
За да се заштитите себеси и вашето бебе од доживување, обидете се да разговарате за нив со луѓе блиски до вас (сопруг, мајка, девојка). Луѓето секогаш ги задоволуваат своите совети, се знае дека е полесно да се најде решение од едно.
Прошетајте почесто на свеж воздух, посетете интересни места, одите на шопинг. Обидете се да размислите за доброто и запомнете дека сте најубавата жена - жена која очекува дете. Знајте дека сопругот во овој период е особено благодарни за вас.