Најдобро е да почнете со бања или сауна. Само неколку посети - и порите ќе бидат исчистени, а кожата ќе стане повеќе мазна и еластична. И ако во бања да се направи масажа на целото тело или самомасажа, ефектот ќе биде неверојатен и за душата и за телото. Но, оваа масажа не треба да се направи директно во собата за пареа. Најдобро е да го направите веднаш по напуштањето додека телото е уште загреан. Треба да се масира површината на задникот, бутовите и телињата, додека тие треба да се исцедат, замесеат и газат. Завршете ја масажата треба да се галеше. Овде сте во сауна или сауна, имате прекрасна масажа, сега можете да почнете да правите ефикасен пилинг со мед и морска сол. Многу малку луѓе знаат, но пчелите може да нацртаат токсични материи од кожата и да ја хранат, а солта, пак, ги отстранува честичките кои се кератинизирани. По таков пилинг, можете отворено да кажете дека се чувствувате како да сте родени повторно. Впрочем, кожата почнува да дише, станува мазна како свила и сјае со убавина и младост.
Дома, исто така можете да се ослободите од целулитот. На крајот на краиштата, ова е она што се грижи за жената пред почетокот на плажата најмногу. Се разбира, целулитот не е болест, но борбата против неа се одвива многу години. Жените очајно се во војна со него, но за жал тој не може да се надмине еднаш засекогаш. Но, за да ги направиме така што нејзините манифестации да се намалат, можеме, тоа е во наша моќ.
За да ја направиме нашата кожа во такви проблематични области како колковите и задникот стануваат неспокојни, треба да правиме масажи, завиткување, пилинг и примена на антицелулитни производи. Речиси професионална антицелулитна масажа дома е сосема можно, треба да се прави секој втор ден. Можете да го направите со удари, глодари, тингли, итн. И можете да го направите со помош на силиконски тегла, за ова треба да се нанесе масло на кожата за масажа и да се остави оваа тегла стап. Понатаму, силиконската тегла се поместува, односно без да се кине кожата да се прават кружни движења, масирање на проблематичните области.
И истата антицелулитна масажа треба да се направи најмалку десет минути, додека кожата не стане црвена. По масажата, се препорачува да се качите под ќебето дваесет минути за да ја задржите топлината. Но, постојат контраиндикации за масажа - проширени вени, крвни болести и заразни болести. Текот на третманот со овој тип на нега на тело, како масажа против целулит, е 8-10 процедури, што може да се повтори по двенеделен прекин.
Во професионална грижа за телото во домот, посебно место може да се даде на пилинг. Во предвечерието на сезоната на плажа се препорачува да го сторите овој пилинг приближно два или три пати неделно. Треба да се направи со користење на специјални козметички производи, исто така, и домашните. Најефективните домашни лекови за лупење може да се сметаат за зрна од кафе и морска сол. Мравното кафе треба да се додаде во кисела павлака или мед, потоа, масирање, да го нанесувате во кожата. Не веднаш по постапката трчаат во бањата и измијте го од вашето тело. Нека оваа прекрасна маса апсорбира во вашата кожа и наситен со корисни материи. Со помош на оваа нега на кожата на вашето тело, ги елиминирате мртвите честички, совршено ја чистите кожата, го прават многу мазна и нежна. Повеќе кафе може да ја изедначи кожата и да се ослободи од целулитот.
Пилинг со морска сол се прави на овој начин: да се земе сол и да се накваси, потоа да се протрие нежно, масирање на кожата. По завршувањето на постапката, измијте ја солта и на кожата нанесеме негување на млеко.
Грижата за телото дома може да се направи и заврши. Оброците треба да се направат во случај да сакате вашата кожа да е еластична. Без помош на специјалисти, не е толку тешко да се направи тоа. За да го направите ова, треба да се приложите на кожата специјален лек, кој исто така можете да го направите, и да ја завиткате кожата со филм, и покрај тоа, треба да ги ставите шорцеви или панталони за затоплување и фиксирање. Ова е таква пријатна процедура, која не бара од вас да направите никакви напори. Во тоа време можете да се качите под ќебето и во релаксирана состојба за да гледате телевизија или да ја правите вистинската работа. И по еден час ќе одите на туш и ќе го измиете од себе и ќе нанесете на телото навлажнувачки или негување млеко.
И како да го подготвите овој застапник за завиткување? Еве неколку начини:
1. Измешајте го кафето со мед и неколку капки есенцијално масло од портокал.
2. Земете антицелулитно млеко за телото и додадете неколку капки масло од цитрус и измешајте го.
3. Ние ја шириме сината глина со вода во кремна состојба, додадете малку есенско масло од цитрус и малку мелено кафе.
Па, сега вашата кожа е чиста и еластична и самиот си направивте се, без помош на скапи специјалисти и нивните процедури, но едноставно на сметка на сопствената нега на телото дома. И веќе можевме да одиме на костим за капење, но едноставно заборавивме на лактите, колената и потпетиците кои изгледаат незаинтересирани. Тие не се многу мазни и меки. Се справат со проблемот на груба кожа на колена и лактите, можете да користите средства за омекнување на груба кожа - лимон. Вие само треба да ја отсечете кожата на лимон со мала количина на каша и да ја нанесете на половина час на кожата на лактите и колената, по што треба да ја завршите со нешто. По 30 минути, отстранете го лимонот и подмачкувајте ја кожата со крем. Оваа постапка треба да се повтори неколку пати.
Професионална грижа за телото значи и грижа за вашите потпетици, што не е тешко да се спроведе дома. Но, за да ги израмните, треба да ја искористите оваа постапка: парејќи ги нозете во топла вода, тогаш треба да ги протривате стапалата со пемза или да го пешите со филе. Потоа се применуваат веќе на суви нозе крем, го обвива филмот, и на врвот на тоа ќе се стави на чорапи. Оваа компресија треба да се чува за еден час, по што треба да ги миете нозете во топла вода.