Често, жалејќи се на болки во грбот, можете да чуете сигурна дијагноза (дури и од лекар!): "Имате остеохондроза". Но, многу лекари тврдат дека во 50% од случаите оваа дијагноза е погрешна. Јапонците веруваат дека ако имате болка во грбот, ова покажува општо несреќно тело. Затоа, не брзајте да се пријавите за сесија на рачна терапија, можеби вашиот проблем не е поврзан со 'рбетот. Причините и третманот на болките во грбот се вистинска тема за многумина од нас ...
СЕКОГАШ ПОВРЗУВА
На Исток, долго време е забележана блиска енергетска врска помеѓу 'рбетот и внатрешните органи. Академската медицина е подготвена да се согласи со ова, иако повеќе прагматично му приоѓа на прашањето за интерконекција: нервните завршетоци од 'рбетниот мозок се прошируваат на внатрешните органи. Значи, сигналот за инфериорноста на внатрешниот орган сигурно ќе стигне до соодветниот оддел на 'рбетот, кој ќе влијае на грбот во форма на акутна болка, пецкање или грутки.
"Многумина од нас дури и не мислат дека, на пример, болката во долниот дел на грбот може да биде последица на егзацербација на гастритис или воспалителни болести на карличните органи", додава Сергеј Тарасјук, невролог во Московскиот хомеопатски центар. - Ако болката во грбот е предизвикана од повреда на активноста на внатрешен орган, ќе има и други знаци на болеста. Така, во случај на гастритис тоа е непријатен мирис од устата или дигестивно нарушување ".
Затоа е потребна соработка блиска невролог и терапевт за да се утврди дијагнозата и третманот на болката во грбот. Првично, дијагнозата и третманот се препишуваат од невролог. По рентген на столбот веќе е можно да се извлечат заклучоци за причините на болките. Ако тие се засноваат на болести на внатрешните органи, третманот ќе го продолжи терапевтот.
Болки во вратот
Прекрасна половина од човештвото често се соочува со болка во вратот. И ова во никој случај не е случајно! "Грбот на грлото на матката е најмногу мобилен", објаснува Сергеј Тарасјук. "Секое незгодно движење или вртење може да предизвика мало поместување на пршлените, мускулите или мускулниот грч во оваа област".
Што треба да направам?
Ваквите повреди на грбот честопати заминуваат сами без медицинска интервенција за неколку дена (ако сте среќен сопственик на релативно здраво грло). Најважно во оваа ситуација е да се релаксираат мускулите. За да го направите ова, користете го мразот во првите 24 часа, што ќе се справи со оваа задача. Потоа префрлете се на топлина - не протријте го болното место многу, препорачливо е да користите маст или крем со ефект на затоплување. И не останувај во кревет долго! Продолжениот одмор во кревет ги ослабува грбот на мускулите, а секоја активна активност во умерени количини ќе биде исклучително корисна за нивното закрепнување по микротраума. Ако, по сите горенаведени мерки, болката во грбот не се повлекува во рок од една недела, консултирајте се со доктор.
Бол Брус
Со болка во лумбалниот регион, младите жени можат да се соочат после бременоста или ненадејно губење на тежината. Ова се должи на фактот што внатрешните органи на абдоминалната празнина се раселени од нивните места на природата и создаваат непотребен товар на 'рбетот, главно на лумбалниот' рбет. "За време на бременоста, лигаментите со кои органите на абдоминалната празнина се прицврстени на столбот на 'рбетниците се протегаат", објаснува Галина Зјукина, остеопатска лекарка на "Свилен пат". "Ќе им требаат време да се вратат во нормала". Истото се случува со остар губење на тежината поради големите загуби на внатрешните масти. "
Што треба да направам?
Со цел внатрешните органи брзо да ја заземат својата првобитна положба, користете корективни ленти или завој. Треба да се носат секојдневно најмалку 3-4 недели, а потоа по потреба. И не заборавајте да го посетите остеопат. По неколку сесии за масажа на стомакот од болка во задниот дел, нема да има трага.
Напон во спин
Сите стресови на вино - ние сме навикнати на оваа изјава и не го сфаќаме сериозно. Но, во случај на болки во грбот, тоа не е навистина важно. Стресните ситуации, депресијата трае неколку недели, доведуваат до преголема задршка на мускулите, вклучувајќи го и грбот, вазоспазмот ... Не ја крши само исхраната на 'рбетот, но може да доведе до нејзина закривеност или поместување на пршлените.
Што треба да направам?
Состојбата на зголемен стрес и анксиозност може да се отстрани само од невролог. Тој ќе ја елиминира физичката причина за болката и ќе ви даде психолошка поддршка. Во особено тешки случаи, ќе бидат потребни психотропни лекови или антидепресиви. Само експерт може да ги додели!
GRAVITY IN SPIN
Еден од најчестите феномени е чувството на тежина во мускулите на грбот и 'рбетот. Ова е т.н. синдром на уморен мускул, кој се манифестира дури и кај многу млади жени. Оваа болест има многу едноставна причина, а третманот на болки во грбот од овој тип исто така не е тежок. Причината - долго преоптоварување или недостаток на соодветен одмор. Во уморни мускули често се акумулира млечна киселина (нуспроизвод од работата на мускулните клетки), што ги предизвикува овие непријатни чувства. За да се отстрани од мускулните влакна, потребна е голема количина кислород.
Што треба да направам?
Веднаш штом почувствувате заморен исход, почнете да дишете длабоко. Земете бавен здив, а потоа бавно издишување. Повторете ја оваа вежба неколку пати. Ако грбот на мускулите изгледаат тешки и уморни без очигледна причина за неколку недели, консултирајте се со доктор.