Несвесните емоции можат и треба да се контролираат

Несвесните емоции може и треба да се контролираат и ако не го правиме тоа самите, заканата дека несвесното ќе нѐ однесе во нејзината контрола е одлична. Се разбира, не можеме да се ослободиме од нашите несвесни емоции. Но, во нашата моќ да се ослободиме од фиксацијата на нив. Одвојте се од несвесното. Д-р Кристофер Смит ги класифицираше и карактеризираше несвесните човечки емоции. Срамота и понижување, вина и обвинение, апатија и очај, тага и жалење, страв и вознемиреност, страст и желба, гнев и омраза, гордост и презир - во секоја од преостанатите има комплетен сет од нив. Ова не е лошо и не е добро. Тоа е само човечка природа. Несвесното еволуирало за да преживее. Тоа ни помага да преживееме во непријателски свет. За човек кој ги има овие чувства силно изразено, свет на шупливи опасности и закани. А оној што се издигна над своето несвесно го ужива светот, го гледа само во него убавина и среќа. Така, на нас зависи: да живееме и да се радуваме, без оглед на сè, или засекогаш да трепериме од страв, итн. За да не стане заложник на несвесното, мора да се знае неговиот непријател во "лицето". Значи ...

Срам и понижување - најштетна емоција. Но, како, не превртете, несвесни емоции можат и треба да се контролираат. Таа е основа за сите други. Може да се поврзе со сексуална или физичка злоупотреба. Кога се срамевме, ги обесуваме главите и тивко си заминуваме. Се обидуваме да бидеме невидливи. Некои луѓе се отуѓени од општеството. Меѓу оние кои имаат хипертрофирано оваа емоција, често има професори. Тие се брзаат во научниот живот, бидејќи не можат да се справат со општеството, прават друга работа. Срам и понижување води кон неврози. Лицето има импулсивни опсесивни нарушувања. Некој постојано ги мие рацете, а другиот купува безброј кошули, врски, чорапи итн. Импулсивните нарушувања се однесуваат на многу аспекти на животот. Ова има негативен ефект врз емоционалното и физичкото здравје. Ниска самодоверба, нефлексибилност, нетолеранција кон себеси и други, опсесија со некоја идеја - различни манифестации на срам и понижување.

Вина и обвинение
Последица на оваа емоција е значајно потиснување на дневната активност. Се користи за манипулирање со луѓе и за казнување на нив. Тоа е поврзано со неспособноста за емоционално простување. "Јас никогаш нема да ви простат за она што ми го направивте пред 10 години!" - извикува човек под силата на несвесното. Придружниците на оваа емоција се чувство на покајание, самокривање, што може да доведе до мазохизам, виктимизација (претворање во жртва), несреќи, самоубиствено однесување. Па дури и за самообладание. Емоцијата на вина и обвинение за девојки кои ги пресекуваат вените на рачниот зглоб е силна, за да го вратат вниманието на родителите, особено мајките. Казнувајќи се себеси е како повик за помош. Поглед во животот е зло. Еден пациент, д-р Смит, рече: "Најдоброто нешто што може да му се случи на светот е ако Господ го уништи." Жената често се жалеше на луѓе кои не можат да простат. И таа имаше рак на дебелото црево. Може да се види дека канцерогениот тумор е секогаш поврзан со емоција на вина и обвинување. Можеби ова не е првата емоција, но секогаш е присутна во случаи на рак. Кај многу жени, ракот на дојката се развива по емоционални проблеми, особено со дезинтеграцијата на семејството. Тие самите се обвинуваат дека можат да направат повеќе и да го спасат семејството. Родителите можат многу силно да ги стават чувствата на вина кај децата.

Апатија и очај
Со оваа несвесна емоција, способноста на лицето да се справи со проблемите остро се намалува. Сè изгледа досадно и безнадежно. Нема желба да се живее. Се е темна темнина. Се будите со мислата "повторно да работам, како сум уморен од сè!" Потоа, постои причина да се размислува. Вообичаено не ги гледаме манифестациите на овие емоции. Тогаш тие се несвесни! Но, прашајте ги своите најблиски, пријателите, слушајте што велат другите за тебе. Можете да научите многу за себе.

Тага и жалење
Тагата и жалењето се главната емоција на измамници на пари, луѓе кои го држат својот имот и не можат да ги фрлаат работите. И одеднаш ви треба сто години во сто ... правнуци! Под влијание на оваа емоција, луѓето се тажни, депресивни, загрижени за нивните неуспеси. Но, проблемот не е настаните што се случиле во минатото, нека и многу непријатни. Проблемот е да ги пуштиме. Еден човек се држи до минатото како куче за коска. Татко и жалење доведуваат до губење работа, пријатели, семејство и можности. За оние кои се заробени во оваа емоција, животот е целосна трагедија. Тоа е како реакција на смртта на една личност. Ние не го враќаме ова лице, но се држиме во минатото. Никогаш не тагувајте над покојникот. По некое време, треба да го пуштиш. Инаку, бескрајно фокусирање на гробот, ќе почнете да се чувствувате како мртов човек. Способноста да се прости е непроценлив подарок.

Страв и анксиозност
ГЛЕДАЈТЕ НА ЖИВОТОТ ВО ОВОЈ ЕМОЦИЈА - СПАШ. Сè е страшно, опасно, предизвикува вознемиреност. Може да се манифестира како страв од губење на љубовта и безбедноста. Што сакаме повеќе од љубов и безбедност? Имаме и двете, но не го препознаваме ова. Значи, постои опсесија и љубомора, високо ниво на стрес, параноја, неврози и духовен раст е ограничен. Стравот и анксиозноста се заразни. Паничниот напад може да се прошири меѓу луѓето. Ако некој врие "Пожар!" И трча да трча, паника се појавува кај секого. За да се надмине оваа несвесна емоција на страв и вознемиреност, потребен е силен лидер. Оваа емоција исто така се користи како контролна алатка. Владите во Русија и Америка го поддржуваат стравот и анксиозноста 30 години за време на Студената војна. Една страна секогаш се плашеше од друга. Сега се плашиме дека метеоритот ќе падне на земја или ќе се разбуди супер-вулканот. Или може да има огромен земјотрес, поради што ќе загинеме. Или глобално затоплување. Постојат многу причини за алармот. Гледаме страв и вознемиреност секој ден во медиумите. Извештаите за глад и војна се поттикнати од нашите стравови.