Да ги разгледаме главните прашања на оваа тема.
Што се нарушувања во исхраната?
Пореметувањето во исхраната е опсесија со храна и тежина, што му штети на менталното здравје и на човековото добро. Иако сите ние понекогаш се грижиме за нашата телесна тежина, но луѓето кои имаат нарушувања во исхраната одат во крајност за да не стекнат телесна тежина. Постојат две главни нарушувања во исхраната: анорексија и булимија.
Што е анорексија?
Луѓето кои се болни со анорексија се целосно апсорбирани како слаби. Тие не сакаат да јадат, и се плашат да стекнат тежина. Тие постојано можат да се грижат за тоа колку калории ја консумираат, или колку маснотии се наоѓаат во нивната храна. Тие можат да земат апчиња за исхрана, лаксативи или апчиња за слабеење на телесната тежина. Тие можат да тренираат премногу. Луѓето кои имаат анорексија обично мислат дека се целосни, иако тие се всушност многу тенки. Овие луѓе можат да станат толку тенки што сите околу ќе мислат дека се болни. Анорексијата бара лекување во болница. Главната работа во третманот на анорексија е работа со психолог.
Што е булимија?
Со булимија, едно лице јаде голема количина на храна и веднаш се обидува да се ослободи од него со помош на вештачки индуцирана повраќање, или користи лаксативи за отстранување на храната од телото (овој метод се нарекува чистење). По лакомост, некои булимици интензивно се ангажираат во различни видови на аеробик, фитнес, за да не ја зголемат телесната тежина. Обично, со булимија, едно лице е во постојано чувство на глад, му се чини дека може да јаде толку многу различни видови храна колку што сака. Луѓето кои имаат булимија, исто така, можат да користат апчиња за апчиња, лаксативи или таблети за исхрана за да ја "контролираат" нивната тежина. Луѓето што имаат булимија честопати се обидуваат да ги сокријат нивните прејадување и чистењето. Луѓето кои се болни со булимија обично се блиску до нормална тежина, но нивната тежина брзо може да се промени нагоре и надолу.
Кои се причините за нарушувања во исхраната?
најчесто тоа се психолошки причини. Можни причини вклучуваат чувство на осаменост, масти и грди, или чувство дека треба да бидете "под контрола". Општеството, исто така, ги охрабрува луѓето да бидат тенки. Овој притисок исто така може да придонесе за развој на нарушувања во исхраната.
Дали знаевте?
8 милиони или повеќе луѓе во САД се борат со нарушувања во исхраната, а 90% од нив се жени. Жртви на нарушувања во исхраната може да бидат или сиромашни или богати. Пореметувањето во исхраната обично започнува кај адолесцентите, но веќе може да почне да се манифестира кај деца на возраст од 8 години.
Што може да се случи кога се обидувате да бидете тенки?
Убаво е кога ќе го гледате она што го јадете и го обучувате вашето тело. Но, погрешно е да се јаде кога секогаш сте загрижени за тежината и за тоа што јадете. Луѓето што имаат нарушувања во исхраната прават лоши работи со своите тела поради нивната опсесија дека имаат прекумерна тежина. Ако ова не се прекине, анорексијата може да ги предизвика следните здравствени проблеми: проблеми со дигестивниот систем, проблеми со срцето, неправилни периоди во месецот, вишок на косата на сите делови на телото, вклучувајќи ги и лицата, суво, лушпеста кожа, проблеми со бубрезите и забите.
Дали е можно да се третираат нарушувањата во исхраната?
Да. За луѓето кои имаат анорексија, првиот чекор е да се врати во нормална тежина. Ако некое лице е лошо хрането или многу тенка, може да го стават на лекување во болница. Тој ќе биде понуден исто така, тој ќе побара помош од диететски лекар за да дознае како да избере здрава храна и да јаде право. За двата вида на болни луѓе кои имаат анорексија и булимија, многу е важно да се поддржи семејството или саканиот со кого може да се консултира. (Зборувајте за вашите чувства, вашата тежина и проблеми во вашиот живот).
Кои се знаците на нарушување во исхраната?
Постојат такви можни предупредувачки знаци на анорексија и булимија:
- Неприродна загриженост за телесната тежина (дури и ако лицето не тежи повеќе од нормално).
- Опсесија со калории.
- Употреба на било какви лекови за да се задржи од стекнување на тежина (исхрана апчиња, лаксативи, вода таблети).
Посериозни предупредувачки знаци се тешки за забележување, бидејќи луѓето кои имаат проблем со нарушувањата во исхраната го задржуваат во тајност.
Повраќање по оброците.
- Целосно одбивање да се јаде.
- Ослабување на телото и апатија.
- Отсуство на месечни периоди.
- Зголемена анксиозност за тежината.
- Коскени плускавци или лузни на зглобовите.