Масажа за главата

Масажа за главата е корисна за секаков вид на коса. Само, можеби, за мрсна маска на коса е штетна, бидејќи ја стимулира активноста на лојните жлезди. Исто така, ако сте сериозно болни, масажа на главата е контраиндицирана. Не масирајте ја главата ако имате пустуларни или габични лезии, со тешка траума на скалпот и, исто така, ако сте болни со егзема. Масажата е лекување и зајакнување на акција, ја поттикнува циркулацијата на крвта и ја снабдува скалпот и косата со кислород и хранливи материи. По масажата на главата, садовите и капиларите брзо се шират, а крвните тела се приближуваат до ѕидовите на садовите, ги затвораат лумените во нив.

Масажата може да ја подобри активноста на човечката кожа и коса, и се препорачува да се направи на оние луѓе кои имаат сува скалпа и кои страдаат од првут. Таквата масажа за главата треба да се направи енергично. Дали масирајте 2 пати неделно пред миењето на главата, и треба да трае 10 или 15 минути.

Постојат 4 приеми на компетентно изведена масажа. Движењата треба да бидат или туркање, или кружни, галење или вибрирање. Секоја масажа треба да започне со движење за движење. Ваквото движење треба да се направи со дланките на вашите раце без силен притисок. Главната работа е во тоа што вашите раце за време на ова движење не го фаќаат скалпот, туку полека го преместуваат. Оваа масажа е многу важна за вашата глава, бидејќи го смирува нервниот систем.

Вибрирачки движења лицето треба да стори без да ги подига рацете од површината на кожата. Јачината на движењата може да биде поинаква. Можете исто така да нанесете ненадејни удари, ритмички следејќи се еден со друг.

Кружните движења треба да се направат со свиткување на дланките на вашите раце и ставање на прстите малку раздвоено. Главната работа е што твоите движења не се лизгаат. Не стреми се да се движат прстите со голема амплитуда, најдобро е да масирате едно место од главата и непречено да отидете на друга површина на кожата. За да не се фаќате на скалпот, не треба да го притиснете цврсто против черепот, а потоа да го поместите настрана со светлосни движења. Овој вид на масажа ќе ви донесе големи придобивки.

Потребно е движење на патници да се омекне кожата. Позицијата на вашите раце е иста како и во кружни движења. Единствената разлика е движењето на прстите од едно место до друго по секое притискање. Можете исто така да го промените растојанието помеѓу прстите.

Се надеваме дека нашиот совет ќе ве научи како да направите масажа на главата.