Запомнете дека вашиот црн дроб е еден вид филтер за телото, создаден од самата природа. Точната работа на таков филтер е залог на вашето здравје и долговечност. Затоа, постојано се грижи за тоа. Болеста на црниот дроб и нејзината штета е тешко да се излечи, а последиците може да бидат тажни, до смртоносен исход.
Проблеми во работата на црниот дроб, нејзините болести се случуваат од различни причини. Вирусни инфекции, дебелина, дијабетес, труење и прекумерно консумирање алкохол, како и автономни нарушувања, може да предизвикаат проблем. Ако болеста напредува, тогаш клетките на црниот дроб умираат. За лекување на црниот дроб е многу тешко. Операциите на црниот дроб се доволно комплицирани, а трансплантацијата се прави ретко. Затоа, ние мора да се запамети - црниот дроб мора да биде заштитен, тоа ни е даден за живот. И така секој треба да знае како да јаде право да живее целиот свој живот со црниот дроб.
Што е потребно за нормално функционирање на овој прекрасен природен филтер во нашето тело? Се разбира, тоа е многу важно за нормалното функционирање на црниот дроб што го јадеме. Со болно тело, треба да се однесувате и кон сериозно болен човек - за да се обезбеди мир и правилна исхрана, снабдувајќи го телото со сите потребни хранливи материи.
За секој црн дроб кој страда од црниот дроб, лекарот развива индивидуална исхрана. Но, постојат препораки кои се исти за сите.
Прво - храната треба да биде четири или пет пати на ден, но во мали делови, кои нема да стагнираат жолчката.
Вториот - со хепатитис и холециститис е пожелно да се користи варена и нанесуваат храна, но само со егзацербација.
Трето , ако има проблеми со црниот дроб, подобро е да ја отстраните следната храна од вашата храна (масното месо, колбаси, конзервирана храна, брза храна, остри сосови, печива, чоколада, зеленчук и зеленчук со остар вкус, соленост, пушеле и кисело овошје, како и силно кафе и лекови кои не ги пропишува лекар)
Ајде да погледнеме поблиску до она што храната е штетна за црниот дроб, а кои, напротив, се многу корисни. Не јадете храна која содржи големи количества маснотии. Путер, маст, масно месо (свинско месо, јагнешко, патка и гуска) и силни месо, пилешки и печурки, бидејќи сето ова е тешко да се вари од стомакот и се зголемува оптоварувањето на црниот дроб. Се разбира, сите ги сакаме мафини, сите видови колачи и колачи, како и колачињата, а особено чоколадата и какаото - и оваа храна го оптоварува нашиот црн дроб повеќе отколку што е потребно.
Треба да се запомни дека разните силни духови се штетни за црниот дроб - водка, коњак или ракија и виски се сметаат од нашиот црн дроб како отров. Затоа, таа се обидува да го неутрализира нивниот деструктивен ефект и троши многу напор во заштитата на телото. Црниот дроб ни овозможува мало пиво (темно со слаба содржина на алкохол), а исто така го толерира сувото црвено вино, секако во разумни граници.
Луѓето кои страдаат од заболување на црниот дроб, пожелно е да се откаже од силно кафе. Можете да пиете чаша кафе, но на половина со млеко. Многу е важно да се сеќавате на едноставна и позната вистина - да се мие зеленчук и овошје пред јадење. Внимателно миената храна ќе ви помогне да избегнете сериозни проблеми со црниот дроб (хепатитис А, Е). Друг непријател на црниот дроб, кој седи во многу од нас, е лакомоста, особено доцна во ноќта. За нашиот црн дроб, оваа исхрана е еквивалентна на прекувремена работа во засилен режим. И таа не може секогаш да се справи со задачата што му е доделена.
Штете го вашето тело, не земајте таблети поради било кои причини, без да добивате препорака од доктор. Во моментов, постојат голем број на лекови и многу од нив го уништуваат нашиот црн дроб.
Во светот има многу вкусни производи кои придонесуваат за нормално функционирање на нашето тело. Во исхраната секоја незабранета риба, урда со намалена содржина на маснотии, месо од турција и зајаци се незаменливи. Овие диететски храни се вкусни и корисни за црниот дроб. Свежиот зеленчук расте без вишокот на ѓубрива, зелка, цвекло, краставици, тиквички и многу други ги содржат сите витамини и микроцели потребни за црниот дроб. Нашиот слатки црн дроб е многу драг на слатко овошје и суво овошје. Како главна слатка, Вини Пух, таа нема да се откаже од мед.
Зеленчукот за црниот дроб е убав во сите видови - супи, растителни чорби, салати и винегрети, се разбира, облечени со растително масло. Омилен за многу појадочни јајца меко варени може да се даде од време на време, но не секојдневно, но подобро е да се направи омлет по сите. Многу е важно за црниот дроб што го пиеме. Водата мора да се исчисти. Црниот дроб сака минерална вода (Ессентуки, Нарзан, Славјановскаја и други), како и свежо подготвени сокови.
Сега знаете што е корисно и штетно за црниот дроб и колку е важно да бидете внимателни при креирањето на сопственото мени. Значи, што да се јаде: сите видови супи (млечни производи, зеленчук со житни култури), месо без маснотии (парни или печени котлети, ќофтиња, разни суфле, само варени или печени). Риби, млечни производи, како и разни житни култури (овес, леќата). Бел леб и црно мора да се исушат. Масло се користи зеленчук, како што нормализира маснотии и холестерол метаболизам. Ако со почит и со почит го третираме нашиот природен филтер, кој ни дава напорна работа, тогаш ќе бидеме здрави.