Не можете да збришите мигрена со вообичаена главоболка. Повеќе од четири милиони Руси страдаат од мигрена, од кои три се жени повеќе од мажите. Мигрена напад е вистински кошмар. Сепак, можете да се справите со оваа болест - велат експертите. За тоа како мигрена, симптоми, методи на третман и ќе се дискутира подолу.
Мигрена сама по себе не е маѓепсан круг. Дури и кога имаме впечаток дека главата е поделена во болка - сè не е толку драматично. Ова не значи дека болеста може да се потцени. Напротив - мора да се осигураме дека периодичните главоболки не се мигрена. Ако е така, треба да започнете со терапија и да научите како да се справите со нападите и нападите.
Што е мигрена воопшто?
Иако мигрените се на многу начини се уште една мистериозна болест, знаеме, на пример, дека за време на нападот, промените се случуваат во клетките на мозокот. На агитираните клетки на невроните се создава ослободување на невропептиди, кои предизвикуваат болно воспаление во крвните садови на главата. Во наједноставна форма, може да се каже дека болката е предизвикана од прекумерното ширење на овие садови. На артериите на мозокот, невропептидите се шират и иритираат крвни садови преку рецепторите за болка содржани во нив.
Нападот обично трае од 6 до 72 часа. Ова понекогаш се случува неколку пати неделно, а понекогаш и на секои неколку месеци или дури години. Мигренски напади (исклучително кратки или посилни) секогаш се појавуваат само на едната страна од главата. Тие можат да бидат придружени со фотофобија, гадење, повраќање. Кај околу 20% од пациентите може да се предвиди напад на почетокот на група специфични симптоми. Тоа може да биде заматен вид (цикцарска линија пред очите, трепкање), вртоглавица, вкочанетост во рацете и нозете, проблеми со говор, раздразливост. Овие симптоми траат 30 минути и исчезнуваат пред почетокот на болката.
Сите симптоми поврзани со мигрена треба внимателно да се проучат, а уште подобро е да се напише за да ги прецизираат подоцна до лекарот. Важно е правилно да се опише природата на болката (досадна болка, опкружување на целата глава или еднострано, треперење), колку често се случува, она што пациентот ја има поврзано болест. Точна дијагноза е важна затоа што ви овозможува да исклучите сериозни причини за болка, како менингитис, крварење или оток.
Од каде доаѓа мигрената?
Тенденцијата за мигрена е наследна - 70% од пациентите признаваат дека оваа болест исто така ги мачи другите членови на семејството. Директна причина за нападот се абнормалностите споменати погоре во работата на интракранијалните садови и ослободувањето на преносите на болка во мозокот. Напади често се случуваат во одредени околности, како што се бучава, светлина, флуктуации во хормоните (на пример, пред или за време на менструацијата), временски промени, стрес, замор. Може дури и да влијае на употребата на одредени видови храна (на пример, зачински сирења, чоколади, месо), пиење алкохол, особено црвено вино. Промовира напади на мигрена и употреба на аналгетици за ослободување на притисокот, а понекогаш и контрацептивни таблети.
Лековите не се зли
Немојте да чекате со земање лекови против болки додека болката не почне да експлодира. Оваа дрога работи подобро кога го земаме на почетокот на нападот. Панкилерите се дизајнирани да ги земат предвид карактеристиките на телото и најдобро да се справат со болката. Најефективни и безопасни лекови - ацетаминофен, аспирин, ибупрофен. Ако болката е придружена со гадење и повраќање, подобро е да се земе, на пример, Авиомарин или Авиолант. Понекогаш, лекови против болки се земаат во форма на супозитории или инјекции. Со чести и упорни напади, вашиот лекар ќе препише лекови специјално за мултитаскинг хирургија за борба против мигренозните главоболки. Ова се т.н. триптани. Исто така можете да пробате и методи за третман на не-лекови: акупресура, ароматерапија, хербологија.
На што треба да посвети посебно внимание
Луѓето кои страдаат од мигрена обично можат да ги препознаат нападите пред да страдаат од неподнослива болка. Тогаш е неопходно да се дејствува брзо, бидејќи првите моменти кои го одредуваат пристапот на нападот, минуваат доволно брзо. Вие само може да ги прескокнете симптомите со враќање во вашите секојдневни активности. И тогаш нападот ќе се случи одеднаш, нема да имате време да се подготвите за тоа.
Во борбата против нападите, засладените пијалаци (сок, чај или кафе со парче лимон), лесни закуски, особено слатки (нападот може да биде предизвикан од пад на нивото на шеќер), ќе помогнат. Пред почетокот на нападот, подобро да легнете на темно, тивко место и да побарате некој да го масира вратот и задниот дел од вашата глава. Можете да нанесуваат виски маст од мигрена. На челото е подобро да се стави ладна компресија, раце и нозе да се загрее под ќебето. Исто така, треба да ги предупредите вашите соседи дека ви треба мир и тишина.
Како да се спречат нападите на мигрена
Луѓето кои се склони кон мигрена, можат да спречат напади.
- Избегнувајте стресни ситуации. Ако сте лути - обидете се да ја намалите напнатоста (на пример, бројте до десет, дишат ритмички.)
- Почекајте почесто, опуштете се и поминуваат време со блиски луѓе.
- Поминат многу време на отворено (корисно е само да одиме по улицата).
- Спијте само во добро проветрени простори. Не легнете доцна.
- Јадете мали порции, не гладувајте и не прејадете.
- Избегнувајте продолжено престојување пред ТВ или компјутерски екран.
- Ако пушите цигари - обидете се да се ослободите од оваа навика.
- Не пијте алкохол (понекогаш може да пиете добро вино, но само мала количина).
- Не пијте алкохол под никаков изговор по аналгетици! Злоупотребата може да ја влоши, а понекогаш и да предизвика симптоми на мигрена.
Ботокс помага во лекувањето на мигрена
Британските специјалисти темелно го проучувале прашањето за тоа што е мигрена - симптоми, неколку начини на лекување. Врз основа на овие податоци, научниците развија метод за обновување и врзување на протеински молекули, што отвора нови можности за користење на ботокс за лекување на пациенти кои страдаат од хронични мигрена главоболки. Ботокс исто така помага во лекувањето на Паркинсонова болест и церебрална парализа. Истражувачите од Лабораторијата за молекуларна биологија на Медицинскиот совет на Велика Британија се надеваат дека наскоро ќе можат да создадат нови форми на ботулински токсин, кој ќе делува како анестезиолошко долго дејство.
Неодамна развиениот метод на одвојување и рекомбинација на молекулите на Ботокс обезбедува можности за побезбедно и поекономично производство на лекови врз основа на него. Како резултат на зголемување на молекулите на лекови кои немаат токсични својства, тие ќе продолжат да работат четири до шест месеци. Првпат лекарите успеале да ја спречат болката со мигрена и други заболувања. Лекарите ги синтетизираат протеинските молекули, ги реорганизираат и комбинираат за да создадат основа за терапија, за која досега немаше можност.
Ботулински токсин или ботокс се повеќе се гледа како терапевтска алатка која помага да се олесни болката, мускулната тензија и тремор поврзани со Паркинсонова болест. Во јули 2010 година, Велика Британија стана првата земја која го одобри ботоксот како адјувантна терапија за мигренозните главоболки.