Во Руската пареа се користат метли од даб, бреза и други дрвја, како и разни инфузии, вкусови и масла кои се прскаат со црвени камења и се носат заедно со пареата. Тие го зголемуваат позитивниот ефект на топол воздух врз телото, го зголемуваат задоволството од процесот на бања и во специјално избрани пропорции и композиции имаат изразени терапевтски својства.
Посета на бањата обезбедува длабоко затоплување на телото, благодарение на што се стимулираат метаболичките процеси, отпадниците, токсините и вишокот на течност се испуштаат. Затоа, бања процедури се многу корисни за луѓе кои се со прекумерна тежина или, напротив, сакаат да добијат тежина.
Многу лекари ги советуваат луѓето кои страдаат од радикулитис, настинки, бронхитис, па дури и пневмонија да ја посетат бањата. Ако не постои таква можност, тогаш алтернативата може да биде арома, која може да се подготви дома, додавајќи лековити есенцијални масла, на пример со мирис на борови иглички или чајно дрво.
Третманите со бања во комбинација со изобилен пијалок и некои лекови го промовираат ослободувањето на камења од бубрезите и мочниот меур. Многу честа болест до денес наречена вегето-васкуларна дистонија, која има голем број на многу непријатни симптоми, исто така може многу да се третира во бања. Поради големите промени во температурата, садовите се обучуваат и наскоро се прилагодуваат на промените во надворешното опкружување. По некое време сите симптоми исчезнуваат.
Во прилог на бања која е многу корисна за кожата и целото тело, се билни бањи, кои се неопходни за луѓето кои сакаат да изгубат тежина и можат да го ублажат стресот и заморот, да ја затегнат и подобрат бојата на кожата и многу повеќе. Овие бањи може да се подготват дома, но секогаш однапред треба да се консултирате со вашиот доктор и да го одберете вистинскиот збир на билки.
Најдобро е да се земат такви терапевтски бањи по чистење на кожата, која однапред мора да се мијат со сапун или со специјален пилинг. По земањето бања, не треба повторно да се исплакнете со вода. Процедурите со билни инфузии треба да се прават само во емајлирани кади. Фреквенцијата на нивното однесување - 1-2 пати неделно, во траење од 5 до 20 минути, за секој од нив се определува поединечно врз основа на општата состојба на телото. Третманите со бања не се само неопходност, туку многу пријатен процес со огромни здравствени придобивки.