Како менталната активност влијае врз здравјето на луѓето

Сè што се случува во нашиот мозок влијае на целото тело. Така лекарите мислеа во античко време. Во 17 век, научниците го делат човекот на два независни дела: телото и умот. Болестите, соодветно, беа поделени во заболувања на душата и телото. Модерните лекари докажаа дека има здрава смисла во ова. За тоа како мисловната активност влијае врз човековото здравје, и ќе се дискутира подолу.

Што да сторите за да не се разболите

Денес, медицината верува дека едно лице може да влијае на неговото здравје и, соодветно, текот на болеста. Праксата опишува многу примери за лекување на сериозно болни пациенти, бидејќи веруваа во нивното лекување, односно во нивната способност самостојно да влијаат на текот на болеста и нејзиниот краен резултат.

Значи, со цел да се надмине болеста, само треба да се ослободите од негативни мисли, стравови, вознемиреност, да ја ставите душата во ред - така велат психолозите. Но, дали навистина е толку едноставно? Кога некое лице доживува болка, позитивно мислење е тешко. Постојат посебни техники кои ви дозволуваат да апстрахирате од физички недостатоци и инспирирајте се дека сè ќе биде во ред, болеста ќе исчезне, без оглед на тоа.

Однос помеѓу емоции и болести

Постои директна врска помеѓу специфичните болести и нашите емоции, нашиот начин на размислување.

Кардиоваскуларните болести често се резултат на недостаток на љубов и чувство на сигурност, како и емоционална воздржаност. Човек кој не верува во моќта на љубовта или во себе ги крие своите чувства, за кои смета дека е срамно да плачат кај некого - потенцијално во ризичната зона на кардиоваскуларни болести.

Артритисот влијае врз луѓето кои не можат да кажат "не" и ги обвинуваат другите дека постојано ги користат. Тие ја трошат својата виталност за борба со други, наместо да се занимаваат со себе.

Хипертензија е предизвикана од неподносливо оптоварување, постојана работа без одмор. Таа е болна со луѓе кои постојано се обидуваат да ги исполнат очекувањата на другите, секогаш сакаат да бидат важни и почитувани. Како резултат на сето ова, игнорирајќи ги сопствените чувства и потреби.

Проблемите со бубрезите може да бидат предизвикани од неуспех и разочарување во животот. Страдањето е чувство кое постојано нè заглавува одвнатре, и овие емоции доведуваат до одредени хемиски процеси во телото. Главниот исход е колапсот на имунолошкиот систем. Бубрежно заболување е секогаш сигнал за потреба од привремен одмор.

Проблемите со астмата и белите дробови предизвикуваат неможност или неподготвеност да живеат самостојно. Постојаната зависност од некого, желбата што секој ја прави за нив - тоа се карактеристиките на луѓето кои страдаат од овие болести.

Проблемите со стомакот (неспецифичен улцеративен колитис, запек) се предизвикани од жалење поради минатите грешки и неподготвеноста да бидат одговорни за сегашноста. Човековото здравје зависи од нашите мисли, а желудникот секогаш одговара на нашите проблеми, стравови, омраза, агресија и завист. Потиснувањето на овие чувства, неподготвеноста да ги препознаат или едноставно да "заборават" може да предизвикаат разни стомачни пореметувања. Продолжената иритација води до гастритис. Запек е доказ за акумулираните чувства, идеи и искуство со кои никој не се брои. Или самиот човек не може или не сака да се раздели со нив и да направи место за нови.

Проблеми со визија се јавуваат кај луѓе кои не сакаат да видат нешто или не се во можност да го доживеат светот како што е. Истото важи и за проблеми со слухот - тие се јавуваат кога се обидуваме да ги игнорираме информациите што ни доаѓаат однадвор.

Инфективните болести им се закануваат на оние кои доживуваат фрустрација, досада и лутина. Ваквата негативна ментална активност, слабата отпорност на телото до инфекција е поврзана со нарушување на менталната рамнотежа.

Дебелината е манифестација на тенденцијата да се заштити од ништо. Чувството на внатрешна празнина често го буди апетитот. Процесот на јадење им дава на многу луѓе чувство на "зајакнување". Но, психолошкиот дефицит не може да се "полни" со храна.

Стоматолошките проблеми се предизвикани од нерешителност, неможност да се прават самостојни одлуки, страв од последици за сопствени одлуки. Значи, човечкиот имунолошки систем реагира на внатрешна несигурност.

Проблемите со 'рбетот се предизвикани од недоволна поддршка, внатрешна тензија, прекумерна сериозност кон себе. Ова влијае на здравјето, и на 'рбетот - на прво место. Додека некој не научи да се релаксира, нема масажи нема да му помогнат.

Несоницата е бегство од животот, неподготвеност да ја препознае својата темна страна. Мораме да научиме да ја откриеме вистинската причина за загриженост, за да можеме да научиме да донесуваме вистински одлуки за да се вратиме во нормален ритам. Ние само треба да си дозволиме да спиеме - сето ова ќе помогне во решавањето на проблемите.