За жал, довербата не се однесува на оние квалитети кои се добиваат еднаш и за живот. Таа има тенденција да биде променлива, затоа неопходно е постојано да работи за воспоставување контакти и доверба меѓу брачните другари. Направете грешка, се сопнуваат и се натераат да не верувате многу полесно отколку повторно да ја изградите довербата во семејството. Затоа, не смееме да го третираме овој аспект на односот неучтиво, бидејќи љубовта е како дом на натпревар, а довербата во него е најниска, го отстрануваме натпреварот од "доверба" - куќата на "љубовта" паѓа.
Како првично да воспоставите доверлив однос, додека не правите грешки, за да не ги уништите? Ние го имаме одговорот на ова прашање.
Причините за недоверба.
Обично, недовербата кон некоја личност произлегува од самиот почеток на врската. Се сеќавам како започна двојката? Дали сте верувале во секој збор на вашата сакана уште од првиот ден? Во секој случај, барем капка недоверба или сомнеж во почетокот сте имале. Таа не исчезнала и досега, само сега, кога веќе сте се научиле, имате повеќе причини да верувате и да верувате наместо да верувате. Ако поради некоја причина вашиот партнер ви даде причина да се сомневам - довербата на колапсот. Наскоро ќе падне капка во морето, за таа очигледна причина или не. Сите вината ќе биде нашата имагинација, шпекулации, претпоставки, и сè што е познато ", но одеднаш." Ако порано, кога сопругот доцнеше на работа, го почувствувавме тоа спокојно и здраво за готово, тогаш, на пример, откако видовме дека некако погрешно погледна со убава жена, особено ако е негов соработник - сè ", но одеднаш "Почнува да работи. И веќе имаме десетици опции, во кои љубениот сопруг "одеднаш" е ангажиран во нешто, но не работи. Оттука и новиот конфликт.
Љубомората е уште една причина за недоверба. Обично љубомората и љубовта се сметаат за неразделен феномен, но малкумина нема да се согласат дека истата озлогласена љубомора како ништо не може да уништи такво светло чувство. Навистина, љубомората ќе биде неразделна од чувството на сопственост и недоверба кон партнерот.
Исто така, на причините поради кои недостигот се јавува во нашите мисли, се подземни сугестии. Дури и најнеизречената или неискажаната игра, може да прерасне во скандал и колапсот на односите.
Чудно, од суптрофагите, брачните другари се повеќе погодени, за кои се верува дека живеат во мир и хармонија. Психолозите честопати забележуваат дека паровите немаат активна комуникација. Обично кај таквите семејства не е прифатено да се жалат на проблеми, да ги критикуваат активностите на другите, да одлучуваат независно или да го оспорат. Парови кои се во конфликт, комуницираат многу повеќе едни со други, додека добиваат максимални информации. Впрочем, конфликтот е исто така еден вид на комуникација. Едноставно, оваа комуникација е многу емотивна и брзо ги исцрпува брачните другари, што може дури да доведе до развод.
Самиот факт на недоверба, исто така, може да доведе до конфликт, но за време на расправата има повеќе шанси да ја дознаеме вистината отколку со собирање зборови и криење на емоции.
Што ако довербата се уште е потресена?
Довербата во семејството е кревка и бара штедлив став. Но, што ако не сте завршиле? Опција два: откачете ги рацете и живејте како што е, барате едно меѓу друго, изградувате многу претпоставки и сомневања во вашата глава, или започнете од почеток.
Тешко е да се врати доверба, бидејќи сега имате и тиња на сеќавања, кои честопати ќе бидат пречка за хармонија.
Затоа, потребно е да се започне со отстранување на сеќавањата. Отфрлете ги сите негати кои биле заедно во вашиот живот, наполнете ги со светли и радосни чувства, како и надежи и планови за посветла иднина. Во периодот на враќање на довербата во семејството, неопходно е да се биде многу претпазлив, а не да предизвика сериозни конфликти. Вие нема да можете да ги избегнувате конфликтните ситуации, бидејќи за нашата психа самата недоверба и сомнително ќе предизвикаат лесна стресна состојба, што соодветно ќе создаде нервна напнатост. И нервите мора да најдат излез. Па, ако најдете заедничка лекција која ќе донесе задоволство за вас и во исто време да се релаксирате. Тоа може да биде спорт, танцување, некаква креативност, музика. Главното нешто што сте биле заедно, и за време на лекцијата сте интеракција.
Само да се интересира за бизнисот, здравствената состојба, искуствата на вашиот партнер, не оставајте го сам со проблеми. Споделете ги своите мисли, чувства, идеи, побарајте совет. Обично кога некое лице бара некој совет, тој го прави тоа со доверлива личност чиешто мислење е авторитарно за него. Кога консултирате со партнерот, дури и во секојдневните прашања, на тој начин ќе го инспирирате со чувство на важност за вас и вашата доверба во него.
Повеќе, разговарај, за ништо, за да можеш многу повеќе да се отвориш еден на друг. Виц, измислуваат, но само така што вашите зборови или акции не го навредуваат партнерот. Кога комуницираат почесто се допираат еден со друг. Ако треба да ја добиете довербата на еден човек, исто така можете да ги копирате неговите гестови незабележано и случајно да ја допрете левата страна на телото. Не размачкајте видлива прашина од левото рамо, шепотете нежен збор на левото уво, бакнете го левиот образ. Ова не е магија, а не предрасуди, само левата страна на мажите е повеќе подложна на допирање. Нека ти биде мала тајна.
Ако прашањето за тоа како да се изгради доверба во семејството е сеуште актуелно за вас, и покрај сите ваши напори и акции, тогаш е време за психолог. Искусен психолог ќе ви помогне да ја решите оваа мала тежина додека не се разви во голем проблем. Главната работа е дека желбата на партнерите да останат заедно, и да ги решат сите проблеми е заеднички. Само тогаш е можно позитивен резултат.